成功人士战胜疲劳的秘密

作者: 史蒂文·贝格拉斯
出版社: 中信出版社
原作名: Reclaiming the Fire: How Successful People Overcome Burnout
译者: 丁小荣
出版年: 2004-2
页数: 188
定价: 22.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787508600543
6.4
201人评价
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内容简介  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

史蒂文·贝格拉斯博士是一位临床心理学家，也是哈佛医学院附属机构的成员。曾为《Inc.》杂志“企业家自尊”专栏撰稿。《纽约时报》、《财富》、《时代周刊》、《华尔街日报》、《人物》等报刊都曾经介绍过他的著作。史蒂文·贝格拉斯博士曾为成百上千位因为成功而导致疲劳的高级管理人士和行业领袖担任咨询顾问。目前，他在加州大学洛杉矾分校约翰·安德生管理研究所任教。

目录  · · · · · ·

致谢
第一章 成功巅峰后的失落
第二章 从“谁到谁”到“那是谁”
第三章 你为什么会疲劳
第四章 成功可能造成的伤害
第五章 像女人一样思考
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

  • 把精力花在假装成功上，而不是去发展与别人的沟通、融合和相互传授，从而获得长期的成功，这样的做法会使很多精英人士的事业走向没落。盲目信奉“成功者永不放弃，放弃者永远不会成功”的人是无法和比人建立起良好的相互交流的。 (查看原文)
    弓长小初 2赞 2018-10-09 14:09:30
    —— 引自第227页
  • 财富和美貌带来的声望是短暂而脆弱的；精神意志的强大才是优秀和持久的。 (查看原文)
    林小路 2赞 2018-09-16 23:48:18
    —— 引自第205页

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成功人士战胜疲劳的秘密的书评 · · · · · · ( 全部 103 条 )

热门 最新 好友 只看本版本的评论
苏听风 2018-09-17 12:21:59 江西人民出版社2018版

精疲力竭时，如何给自己充电？

“人们总说这是拜金的时代，事实这种说法有失偏颇，诸多职场成功人士，无论男女，在勤勉工作多年之后，都有“逃离此时此刻”的冲动。我见过一些事业有成的管理者，他们多年来身居高位，却迫切希望我帮他们打开所谓的“金手铐”，有些专家学者，宁愿放弃令人羡慕的地位，也要逃...  (展开)
33 1 3回应
无尾熊自成长 2018-11-12 19:43:09 江西人民出版社2018版

摆脱职业倦怠，试试这3种方法！

17年毕业的我，工龄已经1年零6个月了，最近正处于职业迷茫、倦怠期，这是我的第一份工作，业务越来越熟悉，工作内容也开始重复，已经不像开始那么新鲜；看别人的职业倦怠怎么也要3-5年才有，我的职业倦怠来的是不是太快？ 一份调查显示，职场人第一份工作的平均在职时间，呈现...  (展开)
26 6回应
做更好的普通人 2018-11-17 22:34:04 江西人民出版社2018版

向前奔跑的你别忘了自己

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小时候，我们爱听童话故事，童话故事的结局总是以王子和公主幸福地生活在一起告终，长大了我们才懂得，为什么是这样的结局，因为生活在一起是一个目标的实现，是在一个阶段中幸福的高点，之后呢，故事可能就会有各种方向，童话很有可能如美好的泡沫般慢慢破灭。 就像那时我们总...  (展开)
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焦骄 2018-11-08 10:58:37 江西人民出版社2018版

拖延症？懒癌？玻璃心？可能都是精疲力竭症惹的祸！

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工作中，我们遇到过这样的同事：没有像样的业绩，却说“只要我多花点时间就能把这件事做得很好，可惜太忙顾不上。”或者“这有什么难的，只要我认真一点，一定比别人做得更好。” 学校里，我们见过这样的学霸：白天不认真听课，在家却偷偷熬夜学习，给他人制造轻松得高分的错觉...  (展开)
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左郁 2018-09-25 15:33:15 江西人民出版社2018版

焦虑情绪失控不想上班？原来也是一种心理病

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何炅曾在《世界青年说》中谈过梦想与现实的关系，他说：“每个人都说实现梦想的重要性，和怎么样去实现梦想，可是有没有人想过，实现梦想之后，我们是什么样的一种感觉。” 何炅说，他有一位朋友特别喜欢迈克尔·杰克逊，他最大的梦想就是可以去看一次迈克尔·杰克逊的演唱会。...  (展开)
20 6回应
弓长小初 2018-12-20 12:59:05 江西人民出版社2018版

3招帮你走出职场倦怠期

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工作了几年不自觉的养成了几个习惯 下班儿了，会在车里待一会儿再回家。 洗澡时喜欢水哗啦啦从头顶流到脚根儿的感觉。 周末了，喜欢窝在沙发抱着猫发呆。 不知道你有没有这些习惯，前段时间我辞职了，是的，赶在发年终奖之前离职了。很多人劝说，但怎么都忍不了了，每天面对重...  (展开)
20 0回应
天山雪莲 2018-09-21 21:52:57 江西人民出版社2018版

美国《财富》杂志推荐的75本商业必读书之一，你也应该看看

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在中国，有调查显示，我国职业人群中，超过50%人群有不同程度的抑郁、焦虑症状。著名英国医学期刊《柳叶刀》在2009年发表研究报告，估计中国大约有1亿7千300万人遭受精神疾病，而92%的人从未接受过专业治疗。也就是说我们国内对心理问题还不是很重视。 然而在美国，对于普通公...  (展开)
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伊莎贝 2018-11-01 14:56:23 江西人民出版社2018版

人生赢家真的幸福快乐吗？

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成功不一定意味着幸福和快乐，对于有些人来说，成功意味着疲倦、焦虑和痛苦。川端康成在获得诺贝尔文学奖后，第一个反应惊慌地是和妻子说要躲起来，不让别人找到。这种世界级荣誉并没有给川端康成带来快乐，反而让他觉得十分苦恼，一是他烦扰世俗的各种采访报道，二是他认为奖...  (展开)
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读旅世界 2019-07-20 12:36:15 江西人民出版社2018版

真正的人生赢家是什么？深度工作，摆脱职业倦怠

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在工作中，我们总是会不可避免地产生职业倦怠。 比如，天气太热，不想外出上班； 日复一日重复做一件事情，无聊至极； 看不完的文件，滚动不完的网页，解决不完的客户问题； 意气风发的年纪，仿佛能看到自己白发苍苍的模样，可怕极了。 大多数时候，遇到类似的情况，我们通常会...  (展开)
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北冥有鱼 2018-11-14 10:32:05 江西人民出版社2018版

成功不是人生终点，别让成功毁了你

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还记得那些贩卖焦虑的文章吗？这些文章一致的观点是：再不努力你就晚了，你的同龄人已经挣到了成百上千万，实现了财富自由，而你还在温饱线苦苦挣扎。 仿佛如果我们没有早点成为百万千万富翁就是人生路上的失败者，应该为此羞愧自责。但是那些被光环环绕的所谓成功人士，他们的...  (展开)
13 0回应

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怎么看正文？ 来自姜成功-国学儒商 2020-06-25 10:31:48
内容不错，翻译的很烂 来自aiken 1 回应 2010-11-06 00:33:49
被翻译的人给毁了，内容绝对是不错的。 来自aiken 2010-06-06 15:13:04
书是好书，可是被翻译毁了 来自srz 2010-01-05 21:53:44

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