尋尋MeMe，贏得自己

人生，是一次漫長的自助旅行。自己，是唯一適任的最佳導遊。

學著喜歡自己，才能啟動生命的熱誠，走向寬闊的人生

「我是誰？我要往哪裡去？」「每天努力唸書、工作，卻感覺前途茫茫、停頓在原地不動」「是不是還有其他真正想做的事」「或許現在的工作不適合我」……

你是否也曾徘徊、迷惘在這樣的想法裡，而覺得困惑不已，不知何去何從？

其實，早點茫然，比較好！

人生，是一次漫長的自助旅行。自己，是唯一適任的最佳導遊。尋覓自己，是一生都在學習的功課。求學、就業、戀愛、婚姻……都只是階段性的狀態，人的一生從搖籃到墳墓的過程，最重要的是建立一套價值系統，讓自己在踏出每一步時，都能擁有自信與喜樂。

吳若權將自身經歷過的困惑，探索自我，找到人生目標的經驗，整理出尋ME自己到贏得自己的25個練習，每一項都是他人生經歷的精華，鼓勵大家從「心」出發、真心喜歡自己，就能撥開成長路上的迷霧，走出自己的一片天。