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禅并不一定是什么,也不肯定或否定什么,禅是你要什么就给你什么。本书是著者近十年来,在世界各地弘扬禅法的实录和缩影,共收文稿二十九篇。文中介绍的禅修观念可帮助你放松身心,调整自我,消融自我,获得安心喜悦。
本书共收文稿二十九篇,长的约一万余字,短的二、三干字,内容性质是以禅法的观念及禅修的方法,通过深入的体验及简明的介绍,推广到人间的现实生活中来,以期使得不同年龄性别、职业层次、教育程度的社会大众,都能分享得到禅法的利益。若能定时禅修者,本书中提供了基本的禅坐方法;若是忙碌异常的人士,也不妨试着用本书中介绍的禅修观念,调整自我、消融自我。从三分钟的放松身心,到平常日用中的照顾身心,更见简便实用的禅修方便。
圣严法师,出生于中国江苏省南通县。十三岁出家,曾于台湾高雄山中闭关六年,嗣后留学日本,1975年获得立正大学文学博士学位。
法师历任中国文化大学教授、中华学术院佛学研究所所长、美国佛教会副会长及译经院院长,创办中华佛学研究所,发行佛学学报及佛学研究年刊,为辅大、政大、文大博士及硕士研究生担任论文指导。又创办法鼓山国内外禅修、文教、慈善体系的人文社会大学、僧伽大学、僧团道场、七个基金会、中英文四种定期刊物。他以中日英三种语文,在亚、美、欧各洲出版著作近百种。
他是国际知名的禅师,教育家、学者、作家,特别重视戒行的提倡、禅修的实践、知见的厘清,且以精湛的佛学义理,配合健康浅易的修持方法,指导禅修。
他所推动的理念是,提升人的品质,建设人间净土,主张以教育完成关怀的任务,以关怀达到教育的目的。
放松自我
最喜欢的一本智慧书
能够看出作者还是有很深修为,但是这本书是演讲稿,还是比较糙。对我来说有收获,但新东西不多。适合大概翻阅参考,不必精读。
好些地方看的要哭了,自己的业障太深,福报不够,没有智慧才会烦恼连连,学会惜福,如果真的没办法面对困难,那就选择远离吧。
真好,受益
南图
观身不净,观受是苦,观心无常,观法无我。
这本书是12年前买的,终于在五一后得空用周末时间读完。书中收录了圣严法师,在各地讲学的一些文稿,没有佛学基础知识的还是会有些晦涩。阅读期间多次睡着,不知是因为把握不好既放松又专注的状态,还是对于禅理解不能。一部分佛学知识还是有较为清晰的概述,通本读完对于无常、慈悲、八苦等常见的词语有了比较具体的理解
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0 有用 shenu1111 2008-05-19 21:02:22
放松自我
0 有用 泡麵@團 2018-04-05 00:55:58
最喜欢的一本智慧书
0 有用 bit 2023-12-14 23:06:05 四川
能够看出作者还是有很深修为,但是这本书是演讲稿,还是比较糙。对我来说有收获,但新东西不多。适合大概翻阅参考,不必精读。
0 有用 卡罗鱼 2013-05-06 13:39:05
好些地方看的要哭了,自己的业障太深,福报不够,没有智慧才会烦恼连连,学会惜福,如果真的没办法面对困难,那就选择远离吧。
0 有用 AhFloyd 2019-03-12 19:27:47
真好,受益
0 有用 bit 2023-12-14 23:06:05 四川
能够看出作者还是有很深修为,但是这本书是演讲稿,还是比较糙。对我来说有收获,但新东西不多。适合大概翻阅参考,不必精读。
0 有用 Boomer 2023-10-10 09:18:38 江苏
南图
0 有用 奥雷连诺上校 2023-02-20 23:19:48 河北
观身不净,观受是苦,观心无常,观法无我。
0 有用 刘波刘海留疤 2019-05-26 08:13:17
这本书是12年前买的,终于在五一后得空用周末时间读完。书中收录了圣严法师,在各地讲学的一些文稿,没有佛学基础知识的还是会有些晦涩。阅读期间多次睡着,不知是因为把握不好既放松又专注的状态,还是对于禅理解不能。一部分佛学知识还是有较为清晰的概述,通本读完对于无常、慈悲、八苦等常见的词语有了比较具体的理解
0 有用 AhFloyd 2019-03-12 19:27:47
真好,受益