内容简介 · · · · · ·
“健康”是人生的第一大财富，是人类永恒的追求。当今社会，空气、噪音的污染，破坏了我们赖以生存的自然环境，紧张、劳累的工作，加上不正确的生活习惯，给我们身心带来了或多或少的伤害。腰酸颈痛，睡眠不良，成了现代人的通病。月经不调、手足冰凉，更年期提前，更是现在大多数年轻女性的普遍症状。人们需要健康，更需要一种自然古朴、绿色无创、行之有效的调理保健方法。具有千年历史的医疗奇术——艾灸，是您对健康追求的第一选择。
范长伟极简艾灸的创作者
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范长伟 作者
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范长伟极简艾灸的书评 · · · · · · ( 全部 4 条 )
吹口琴的狐狸
通俗易懂，居家养生，必备良书！
昨天在看马悦凌的网站上的艾灸时看到这本书的介绍。网上找了电子版一看，很不错。通俗易懂，原来买来了清艾条，就是不知道怎么灸。现在对着书，而且一些穴位都有图示标注的，给我们一些没学过中医，拿穴不准的人来说十分有用。
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玄月
家有三年艾，郎中不上门
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你家的养生之道是什么？ 我家的是：泡脚桶、艾灸盒，艾草枕三件套。 这三样都离不开小小的艾草，艾草到底有什么好处呢？ 艾草，平喘镇咳、祛湿散寒、温经止血。 自从娃小时侯频繁感冒、咳嗽，担心打针、吃yao副作用的我，就开始和艾草产生了不解之缘。 置办的艾灸盒、艾灸棒、... (展开)> 更多书评 4篇
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0 有用 yueyue 2017-12-29 16:50:37
简单而懂，对初学者有帮助，如每个穴位有对应图文讲解就更好了！
0 有用 L小姐 2009-11-09 17:43:08
比较功利性的书
0 有用 Vincent Cassel 2022-06-09 08:04:48
适合作为工具书。
0 有用 蔚蓝 2013-11-22 22:51:25
图配的那真叫一个好看优雅啊。。
0 有用 blue flame 2010-12-11 12:32:08
果然极简，不过操作性还是很强的