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其实就是一种发酵的泡菜,用英文搜索Probiotic & Enzyme Salad,就会找到相关的食谱 这本书没有解释清楚很多实际操作的东西是最大的败笔
就是棒子们最爱的泡菜...去棒子聚居地买点就行
也不是棒子的泡菜,那个含盐量太大不利于健康
其实书上的内容也要根据自己的实际情况来,尽信书不如无书。
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蛋白质与淀粉不能同吃(斯朗)
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那个鲜绿蔬果昔是什么东西?(满脸毛挠不着)
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就是棒子们最爱的泡菜...去棒子聚居地买点就行
也不是棒子的泡菜,那个含盐量太大不利于健康
其实书上的内容也要根据自己的实际情况来,尽信书不如无书。
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