第一章:宝贝驾到!——从得知怀孕时如何向老板报备,到应付怀孕期间的一切工作和家庭杂物,分周给你贴心指南。
第二章:重返职场——修完产假回到职场,如何保持自己的正常状态?如何调整心态,克服分离焦虑?如何安排家庭的育儿事务,保证“后院”的和谐?掰开揉碎告诉你聪明的解决之道。
第三章:职场生存——“妈妈”的身份或许意味着你比别人更忙碌更有后顾之忧,也可以意味着你有更多的优势,那么如何发掘和利用自己的优势呢?
第四章:战略盟友——谁是你必不可少的左膀右臂?家里家外,工作场合,社交媒体,你需要全方位的战略联盟,本章手把手教你如何建立自己的后援团。
第五章:关注自我——在忙碌之中很容易“忘我”,而忘我之后,又会换来自己的负面情绪。如何调整心态?更重要的是,如何在日常之中“偷懒”照顾自己,如何挤出有限的时间让自己“自私”一下?
第六章:忙而不乱——本章给出了一些具体操作层面的建议,告诉你如何分类处理家务,如何确立规则而提高做家务的效率,以及如何在措手不及的事情发生时迅速做出取舍,以保证一切跑在正规上。
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第一章:宝贝驾到!——从得知怀孕时如何向老板报备,到应付怀孕期间的一切工作和家庭杂物,分周给你贴心指南。
第二章:重返职场——修完产假回到职场,如何保持自己的正常状态?如何调整心态,克服分离焦虑?如何安排家庭的育儿事务,保证“后院”的和谐?掰开揉碎告诉你聪明的解决之道。
第三章:职场生存——“妈妈”的身份或许意味着你比别人更忙碌更有后顾之忧,也可以意味着你有更多的优势,那么如何发掘和利用自己的优势呢?
第四章:战略盟友——谁是你必不可少的左膀右臂?家里家外,工作场合,社交媒体,你需要全方位的战略联盟,本章手把手教你如何建立自己的后援团。
第五章:关注自我——在忙碌之中很容易“忘我”,而忘我之后,又会换来自己的负面情绪。如何调整心态?更重要的是,如何在日常之中“偷懒”照顾自己,如何挤出有限的时间让自己“自私”一下?
第六章:忙而不乱——本章给出了一些具体操作层面的建议,告诉你如何分类处理家务,如何确立规则而提高做家务的效率,以及如何在措手不及的事情发生时迅速做出取舍,以保证一切跑在正规上。
第七章:一起成长——孩子一天天长大,你面对的问题不断花样翻新。先用本章的内容给自己打个预防针,哪些是必须关注的,哪些是可能忽视的?一步步做好跟孩子一起成长的准备。
第八章:数码生活——作为信息时代的新妈妈,光知道“玩手机对孩子视力不好”是远远不够的,你还应该学会利用数码产品。作为职场妈妈,你应该比全职太太更善于让全家过上高效而又高质量的数码生活。
第九章:认清航向——人生的规划随着每个阶段的来临而有所不同,本章带你一起对自己的人生做一个重新规划。事业发展的天花板在哪里?你的航向又在何方?认清目标才会更顺利地潜行!
第十章:自由选择——你是一个寻求稳定工作的保守妈妈,还是想要自主创业的激情妈妈,或是一直在试图脱离职场身份,把育儿当作自己的事业?本章条分缕析地为你的各种打算献计献策,过来人的有用建议,让你少走弯路!
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收起)
2 有用 叮叮咚咚 2015-04-17 10:09:45
说是职场妈妈的断舍离也不为过。实用性强。
1 有用 小雨点扫楼梯 2019-08-29 21:49:38
◆平衡术的核心:断舍离。全方面讲解妈妈如何平衡职场和家庭,分别从职场、和另一半分担孩子、减压、提升存在感多维度进行介绍。 内容比较粗浅,适应休闲时随便翻翻。
0 有用 OOCherry 2015-04-17 11:02:31
超喜欢,超实用,给我力量的一本书,强力推荐!
1 有用 刘小xi 2015-04-17 10:40:39
很实用的一本书,让妈妈学会平衡家庭和事业
1 有用 星星派 2015-04-17 10:51:44
这是一本真实记录职场妈妈生存状态的好书。她是五个孩子的妈妈,她真实地展现了自己面对工作、家庭、老公、孩子的不易,感觉就是在诉说每一个职场妈妈的励志故事,阅读时被深深感染。这个妈妈很乐观很豁达,提出了非常多贴心实用的建议,可以说是一本职场妈妈的智慧宝典。
1 有用 小雨点扫楼梯 2019-08-29 21:49:38
◆平衡术的核心:断舍离。全方面讲解妈妈如何平衡职场和家庭,分别从职场、和另一半分担孩子、减压、提升存在感多维度进行介绍。 内容比较粗浅,适应休闲时随便翻翻。
0 有用 OOCherry 2015-04-17 11:02:31
超喜欢,超实用,给我力量的一本书,强力推荐!
1 有用 星星派 2015-04-17 10:51:44
这是一本真实记录职场妈妈生存状态的好书。她是五个孩子的妈妈,她真实地展现了自己面对工作、家庭、老公、孩子的不易,感觉就是在诉说每一个职场妈妈的励志故事,阅读时被深深感染。这个妈妈很乐观很豁达,提出了非常多贴心实用的建议,可以说是一本职场妈妈的智慧宝典。
1 有用 刘小xi 2015-04-17 10:40:39
很实用的一本书,让妈妈学会平衡家庭和事业
2 有用 叮叮咚咚 2015-04-17 10:09:45
说是职场妈妈的断舍离也不为过。实用性强。