内容简介 · · · · · ·
★帮助300万人成功瘦身的爆红减肥法：作者唐安麒被媒体誉为“林志玲恩师”，拥有大批粉丝，她独创的这套“唐安麒宇宙饮食法”已经帮助全球数百万人成功瘦身。
★瘦身不节食，想吃多少吃多少：“唐安麒宇宙饮食法”最大的特点就是不限量，只要按照一定的比例搭配食物，想吃多少就吃多少！不必再苦苦克制食欲，想吃就吃，吃饱了一样瘦！
★要身材更要健康，瘦身补身两不误：唐安麒强调顺应自然法则，瘦身先补身，吃对的食物，健康地瘦身才更美丽。
★独门平台期突破秘籍，想瘦多少瘦多少：减重减到一定阶段体重计上的数字就停滞了，这时的挫折感最容易让人放弃。不必烦恼，唐安麒独创的平台期突破方案可以助你一臂之力，顺利突破平台期，瘦成一道闪电！
★“宇宙村民”现身说法，有图有真相：美国妈咪Jenny、型男作家贻兴、香港女孩珊珊……他们都是“宇宙饮食法”的追随者和受益者，“宇宙饮食”不只让他们...
唐安麒饮食瘦身革命：吃着吃着就瘦了的创作者
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唐安麒 作者
作者简介 · · · · · ·
唐安麒，十几岁就当上总裁，创造数十亿的营业额。不仅是经营国际美容集团的企业家，还是一个拥有大量粉丝的明星级美容专家，更被媒体誉为“林志玲恩师”。独创唐安麒宇宙饮食法，帮助数百万人成功瘦身。
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唐安麒饮食瘦身革命：吃着吃着就瘦了的书评 · · · · · · ( 全部 1 条 )
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订阅关于唐安麒饮食瘦身革命：吃着吃着就瘦了的评论:
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0 有用 喵咪 2016-03-01 10:38:14
希望有用。
0 有用 欧月 2019-05-10 23:53:40
一星是为了纸张和印刷，其他就是垃圾信息。算是合同软文合集
0 有用 向小葵 2020-03-10 16:22:24
不实用，建议浏览即可。
0 有用 当归小图 2021-08-16 22:40:16
有一部分还是可以的
1 有用 大白白白 2015-12-16 14:48:32
看了前面一部分然后本书开始变为食谱书之后就快进了，总结起来就是要买好锅！买好油！买有机食材！然后吃淀粉的时候不要吃肉，吃肉就搭配蔬菜不吃淀粉，散步快走拉伸什么的做起来~over。