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为什么模仿大师的行为可以习得大师的思维？为什么环游世界会增加创造力和想象力？为什么写作可以帮助提升阅读能力？因为身体的变化会影响思维和行为的变化。P.S.此书对我最大的作用是纠正了以为大脑是操作系统驱动着四肢五官等硬件的偏见，大脑与身体是一个整体，彼此相互影响 ，想要大脑发挥最大效用，身体最好也是健康的。
比较浅显，记住几个结论就够了。配合ted演讲『the body shapes who you are』
和刚刚看的另一本《具身认知》相比，这本书充满了畅销书的气质。可以说除了中文译名一样以外，没有任何相同的地方
这书编辑给负分，居然把参考文献部分删掉了，引述部分标了号我从头翻到尾没找着reference，后来目录最下脚一行小字“请上网站查询”。想骂人呦！科普类图书，作者有专业性，编者有猫饼。
先行而后知，这本书使我重启探索身体的自我认知过程。
1. 控制手指能力和大脑处理数字能力拥有共同神经实体，故小孩学钢琴利于数学思维提升。 2. 婴儿学步车导致运动能力发育迟缓，加拿大已经禁止。 3. 听莫扎特，对婴儿的智力作用微乎其微。 4. I do ，I exist 5. 保持身体扩张姿势，是一种强有力的心理助推器。有力站立几分钟，能增加心理力量及冒险意愿。 6. 学表演的老年人比学艺术的记忆里更好，演员背台词功力强，边演边记。 7. 几十年夫妻相处，有夫妻相，是面部表情具有移情作用，互相传染情绪，进而至面部。 8. 身体距离和心理距离有着紧密的正向关系。 9. 锻炼身体：有氧运动对大脑好处多多。 10. 每天5min冥想（保持正念）利于注意力集中，缓解焦虑。 11. 当你微笑时，会感到更快乐。
传统的身心分离二元论早已被推翻，身体行为对于我们的认知能力具有不可小觑的塑造能力，如何利用好这个方法让自己升级，作者给了几点启发。
写的还不错，知识面少一点。
不少实用脑科学知识，告诉我们身心是一体的，妥善处理好身体状况才会有敏捷的思考。
想什么？做就是。健身是对这一理论最好的实验。
主题学习的好处就是，连读好几本都会谈同一个知识点，所以学习起来特别快。这本书给我的改变就是让我更加坚定地每天跑步，更加规律地每天写代码，更加疯癫地背单词。因为行动就是会影响到mind呀。
神奇的一本书。笛卡尔说我思故我在，开创了二元论，维特根斯坦反手一句语言编织在动作中。如今认知科学的新兴领域具身认知彻底否定了传统身心的关系。心理学家不再把身体和周遭环境看做包装头脑的外壳，而是关注躯体运动和大脑的交互作用。认知心理学正在经历后认知主义的变革，信息处理不再是单纯的computational，这与传统认知模型甚至联结主义都是截然不同的思路。比如手指精细运动激活左顶叶，而我曾经的同桌，数学王子和去北大本的市状元都是乐器十级。另外，用肉毒素治疗抑郁症，被拒绝身体也会疼，看风景和散步迅速恢复定向注意力是真的强
具身认知文献综述，讲了几个实验，别的没什么；问题：作者用了不少读者可以跟着一起动脑子的题目来解释问题，但译者翻译的时候应该没考虑读者的参与，这些题目翻得不user-friendly。
大部分实验挺有趣的，核心观点看小标题+结语就行了～喜欢键盘打字与思考方式关系的解读～
身体现象学。了解现象学的，会觉得毫无出奇。
多是没有大量且长期的数据支撑的初步研究理论，不确定性多，而且还不知道站不站得住脚，干货寥寥无几
身体如何影响大脑运作的各种科学新知，浅显易读。
太浅显到有灵修味儿～
身体也会影响心理
牛逼
> 具身认知
22 有用 cnfeat 2016-07-24 23:53:39
为什么模仿大师的行为可以习得大师的思维？为什么环游世界会增加创造力和想象力？为什么写作可以帮助提升阅读能力？因为身体的变化会影响思维和行为的变化。P.S.此书对我最大的作用是纠正了以为大脑是操作系统驱动着四肢五官等硬件的偏见，大脑与身体是一个整体，彼此相互影响 ，想要大脑发挥最大效用，身体最好也是健康的。
26 有用 瓜里 2016-11-16 05:54:22
比较浅显，记住几个结论就够了。配合ted演讲『the body shapes who you are』
15 有用 药山 2017-01-26 18:00:12
和刚刚看的另一本《具身认知》相比，这本书充满了畅销书的气质。可以说除了中文译名一样以外，没有任何相同的地方
4 有用 邓布利多军 2020-03-01 10:45:13
这书编辑给负分，居然把参考文献部分删掉了，引述部分标了号我从头翻到尾没找着reference，后来目录最下脚一行小字“请上网站查询”。想骂人呦！科普类图书，作者有专业性，编者有猫饼。
3 有用 陳小青 2016-08-08 12:09:02
先行而后知，这本书使我重启探索身体的自我认知过程。
4 有用 澄宇 2017-05-21 20:44:43
1. 控制手指能力和大脑处理数字能力拥有共同神经实体，故小孩学钢琴利于数学思维提升。 2. 婴儿学步车导致运动能力发育迟缓，加拿大已经禁止。 3. 听莫扎特，对婴儿的智力作用微乎其微。 4. I do ，I exist 5. 保持身体扩张姿势，是一种强有力的心理助推器。有力站立几分钟，能增加心理力量及冒险意愿。 6. 学表演的老年人比学艺术的记忆里更好，演员背台词功力强，边演边记。 7. 几十年夫妻相处，有夫妻相，是面部表情具有移情作用，互相传染情绪，进而至面部。 8. 身体距离和心理距离有着紧密的正向关系。 9. 锻炼身体：有氧运动对大脑好处多多。 10. 每天5min冥想（保持正念）利于注意力集中，缓解焦虑。 11. 当你微笑时，会感到更快乐。
3 有用 op 2016-08-08 12:55:08
传统的身心分离二元论早已被推翻，身体行为对于我们的认知能力具有不可小觑的塑造能力，如何利用好这个方法让自己升级，作者给了几点启发。
2 有用 静修 2018-02-10 11:48:38
写的还不错，知识面少一点。
2 有用 Moon 2016-11-16 13:57:52
不少实用脑科学知识，告诉我们身心是一体的，妥善处理好身体状况才会有敏捷的思考。
2 有用 淇淇在太空 2017-11-08 23:14:26
想什么？做就是。健身是对这一理论最好的实验。
3 有用 西西弗斯上山去 2017-01-31 10:49:15
主题学习的好处就是，连读好几本都会谈同一个知识点，所以学习起来特别快。这本书给我的改变就是让我更加坚定地每天跑步，更加规律地每天写代码，更加疯癫地背单词。因为行动就是会影响到mind呀。
2 有用 Amadeus 2018-10-10 23:20:19
神奇的一本书。笛卡尔说我思故我在，开创了二元论，维特根斯坦反手一句语言编织在动作中。如今认知科学的新兴领域具身认知彻底否定了传统身心的关系。心理学家不再把身体和周遭环境看做包装头脑的外壳，而是关注躯体运动和大脑的交互作用。认知心理学正在经历后认知主义的变革，信息处理不再是单纯的computational，这与传统认知模型甚至联结主义都是截然不同的思路。比如手指精细运动激活左顶叶，而我曾经的同桌，数学王子和去北大本的市状元都是乐器十级。另外，用肉毒素治疗抑郁症，被拒绝身体也会疼，看风景和散步迅速恢复定向注意力是真的强
1 有用 闻夕felicity 2018-09-30 15:14:56
具身认知文献综述，讲了几个实验，别的没什么；问题：作者用了不少读者可以跟着一起动脑子的题目来解释问题，但译者翻译的时候应该没考虑读者的参与，这些题目翻得不user-friendly。
1 有用 XFC 2019-12-27 11:05:55
大部分实验挺有趣的，核心观点看小标题+结语就行了～喜欢键盘打字与思考方式关系的解读～
1 有用 二赫 2018-06-29 20:25:29
身体现象学。了解现象学的，会觉得毫无出奇。
2 有用 插上翅膀就飞 2019-04-01 16:44:09
多是没有大量且长期的数据支撑的初步研究理论，不确定性多，而且还不知道站不站得住脚，干货寥寥无几
1 有用 瞬·间 2017-04-18 21:32:59
身体如何影响大脑运作的各种科学新知，浅显易读。
1 有用 [已(手动)注销] 2017-09-09 19:12:27
太浅显到有灵修味儿～
1 有用 小七 2017-07-21 15:44:03
身体也会影响心理
0 有用 小马过河 2016-11-01 16:01:33
牛逼