靈性伴侶關係

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• 人类的进化需要学习去爱，探索爱的每一个面向，并且享受爱的每一种可能性。因此，我们现在唯一能进化的方式其实是简单明了的：去发现、体验，然后疗愈我们身上不懂得爱的那一部分，然后再发现、体验、培养懂得爱的那一部分。 爱是包含，爱不可能失望，因为它没有任何期待。爱本身就是至福，不要求任何事情；需要却是痛苦而有条件的，而且永远要求更多。爱会宽恕并接受一切。 每个人内在最深沉的痛苦，仍是需要被爱、觉得不被爱、渴望去爱、觉得无法去爱，以及想要有所依附并觉得有价值。学习去爱能带给你无尽的慈悲，让你能亲密接触到自己人格中不懂得爱的部分、不想爱的部分与不在乎爱的部分，这些都是有待疗愈的范畴。 当你终于创造出一段关系，能为自己带来梦寐以求的安全感、性生活或家庭，你“害怕找不到这段关系的恐惧”（痛苦的），将会被“害怕失去这段关系的恐惧”所取代（痛苦的）。这些都不是爱的体验，而是需要的体验。 【无力感之苦】深深埋藏于人类经验的核心。想要被爱却感觉不值得爱、想要爱却觉得无法去爱、需要有所归属却觉得被排除在外的痛苦，是令人难以承受的。无力感是一种感到本质上有所缺陷、没有价值的经验，那是害怕他人若看见你真正的模样就不想和你在一起的恐惧。事实上，那是一种不配获得生命的体验，没有什么比它更折磨人了。 当世界不如我们所愿时，我们总是能切身感受到无力感之苦。为了掩饰痛苦，我们出现生气、嫉妒、想要报仇、沮丧、退缩等各种情绪，却不会从无力感或痛苦的角度来看待这件事。 对无力感之苦的逃避不断主导着我们的觉知、意图与行动。我们利用一些人事物让自己觉得有用、有价值，是完整的、完美的，例如利用配偶、孩子或工作等。无论你利用的是什么，它都对你的安全感和价值感至关重要。当我们受到无力感之苦的折磨，会透过努力操弄并控制环境来逃避它，这就是【追求外在的力量】。 对外在力量的追求是全体人类一致追求的，因为需要归宿感、需要感觉安全、感觉... (查看原文)

  月亮女神 1赞 2017-08-31 14:54:13

• 在愤怒之下所做的行为都会将人们推开，然后你会感到寂寞，因为你的愤怒让人们对你敬而远之。然后，你又再度感到气愤，再度将人们推开...... 评断他人也会让他人选择离开你，即使你不曾表达过你的批判亦然。因为他人仍然会感觉到你的言不由衷，以及你内心对他的批评。而你读他人幸福的关心，也会吸引他们接近你，无论你是否将它表现出来。 你是个拥有力量、有创造力、慈悲且有爱心的灵性，只是表现得像个微不足道、渺小且无助的个体。你需要取悦他人或主导他人，需要有优越感或自卑感的体验，而且强迫性的、身不由己的上瘾般的行为，也阻止你去体验那个更开阔、更健康的自己，甚至徒然创造出更多痛苦经验。你的选择就和蝴蝶拍动翅膀一样，必定会留下痕迹。 你的意图决定了你的经验，无论你对它是否有所觉察，都是如此。当你对意图没有觉察，它们所创造的结果就会令你吃惊，而且令你痛苦。想要找出真正的意图，需要不断地问，直到找出真正的原因为止。对最深层的原因契而不舍地探问，引导自己找到真正的意图。原因底下的原因（有时还有该原因之下的原因），是创造出结果的意图。那即是决定你生命经验的意图和目的。 如果你有取悦他人的需要，你会很惊讶地发现（而且可能已经发生过很多次），他们最后竟都将你推开。当你怀着想要看见他人脸上的微笑或是获得感谢的意图，若只是为了让自己觉得安全、感到有价值（这就是追求外在的力量），那么当你看见他人对你皱眉头或你的付出未获感谢时，你就会体验到被拒绝的痛苦，到后来，你会觉得自己被糟蹋。你想要取悦的强迫性行为是有对价关系的，如果你无法获得酬劳，你就会生气。 我们能透过意图的选择去影响彼此、影响所有的生命，而籍着我们对意图的抉择，我们也能将恐惧的经验蜕变为爱的经验，将我们的世界从残暴的转变为慈悲的。我们越是将自己视为微不足道的、无力的，就越会以不负责任的方式使用我们的创造力，并且创造出痛苦的后果。 (查看原文)

  月亮女神 1赞 2017-08-31 15:34:32

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