楊定一博士:「人生最高的祭壇,其實在我們每一個人的內心。」
在這本21世紀最實用的靈性健康書裡,
引導你在日常生活裡如何醒覺、
內在生命和外在世界更均衡,讓人生更圓滿。
醒覺,是意識的翻轉。
在人間活出醒覺的生命,是我們這一生最大的目的。
從《真原醫》到《神聖的你》,楊定一博士都在談全面的健康、整體的幸福──先修正生命的失衡,讓左右腦回歸平衡。只要左右腦恢復平衡,身體的自律神經系統也自然跟著回到平衡,每一個細胞得到放鬆,身-心也就平衡。
我們通常都活在兩個世界,一個是身體的世界,一個是念相的世界,後者還是透過角色所建立而強化的。我們已經分不清這兩個世界,也自然會把身體帶到虛擬的境界,來配合角色的念相世界,隨時都在這兩個世界跳來跳去。
這種錯覺,阻礙了我們對真實生命的認識。承認、看穿這一錯覺,是我們活出全部生命的潛能、活出生命永恆的神聖的起步。
「神聖」(sacredness) 這個詞,一般是代表很珍稀、很美,不屬於人間或世界所見的特質。它本身帶著一種永恆的觀念。這本書不是要談任何宗教,更不是要強調任何神聖的形式或形相。其實,真正的神聖可以跟宗教不相關。
本書的「神聖」,反映的是內在生命和外在世界的接軌,達到最和諧、最完美、最平安的境界。但如何去整合內在生命和外在世界,是本書想探討的主題,給你另外一個層面的理解,讓你可以完成你轉變的旅程。
投入「這裡!現在!」不跟它做任何抵抗,神聖的生命自然來活我們,帶我們輕鬆地度過這一生。
把真正的你──神聖的你找回來,是這一生最寶貴的一堂功課。讓我們從一個快節奏、忙碌而瘋狂的世界裡,自己走出來。
找到神聖的你,也就是承認──自己就是老師,就是生命的主人,再也不會被其他的人或一切帶走。
【本書特色】
如果說《全部的你》勾勒出一幅全部生命的藍圖,那麼,《神聖的你》就是這一藍圖點點滴滴的落實。本書十分著重在執行的層面,除了教你如何在眼睛看、耳朵聽、觀呼吸……等日常行為中隨時回到「這裡!現在!」,只要對瞬間友好,不再提出抗議,可以全部接受,它自然幫助我們讓人生比較好過,樣樣都順起來。就算沒有順起來,還是接受,它也就自然好轉。
正如楊博士所說的「假如你讓這本書的每一句話帶著你走,甚至帶著你進入全部的生命,你這一生,會有徹底的轉變。」
【楊定一書房】書系簡介
人的健康,身、心、靈從來沒有分開過。「楊定一書房」系列,便是站在全人健康的角度,重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統,用現代的語言重新表達,幫助你我活出全部的生命潛能。
1 有用 1237 2020-03-19 14:42:14
还有什么比这更好的呢?
1 有用 Van若冲 2023-06-06 15:04:52 广东
神圣的生命,也就是让生命活出生命。愿足够大,就成了信仰,信仰足够大,就成为了现实。
0 有用 眼睛里有星星 2023-05-04 18:42:14 上海
看不太懂
3 有用 W巫pochu❄️☃️ 2017-11-30 16:34:10
2017.07.20 --11.30
1 有用 梵石 2022-01-21 11:51:45
无名天地之始,有名万物之母。回到本源,回到那个万物混沌不分时已经在场的“觉”。唯觉永恒。神圣的你,亦即你就是这个永恒的觉。
0 有用 onlooker 2024-05-16 14:30:08 上海
要醒觉
0 有用 早点睡吧 2024-01-20 10:01:24 浙江
喔,谢谢
0 有用 牛仔裤 2023-12-26 21:27:38 河南
Now here!
0 有用 The call of .. 2023-11-18 11:37:42 北京
杨博士的所有书都值得无数次研读。
0 有用 AragornTeng 2023-06-27 08:02:37 黑龙江
就是这个