内容简介 · · · · · ·
這段期間,我所接觸到的朋友
都讓我感受到一種共同點
這個共同點,也就是很深的失落、很重的創傷。
這本書《豐盛》是為了這樣的朋友而寫
倒不是為了在順境中還期待
更多財富、名氣、地位、享樂的人
你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間
一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。
自在活出你,活出你本來的樣子。真實的你,是一點也追加不了,也減少不了。最後,一切是剛剛好。你,也是剛剛好。 ──楊定一博士
活在這個人間,我們很自然會想追求好的命、豐盛的生活、順利的人生。
本書從「豐盛」的主題切入,對照古今中外各種教人追求好命、過得順遂的方法,包括吸引力法則、成功法則、富足的科學、行善積德、禱告與各種修行改命的練習。楊定一博士透過「全部生命」的觀點彙總這些方法,並進一步擴大深化,讓我們透過各種練習重新整頓習氣,而從表面的不順利走出來,活出隨時肯定和正向的順利。
透過這...
這段期間,我所接觸到的朋友
都讓我感受到一種共同點
這個共同點,也就是很深的失落、很重的創傷。
這本書《豐盛》是為了這樣的朋友而寫
倒不是為了在順境中還期待
更多財富、名氣、地位、享樂的人
你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間
一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。
自在活出你,活出你本來的樣子。真實的你,是一點也追加不了,也減少不了。最後,一切是剛剛好。你,也是剛剛好。 ──楊定一博士
活在這個人間,我們很自然會想追求好的命、豐盛的生活、順利的人生。
本書從「豐盛」的主題切入,對照古今中外各種教人追求好命、過得順遂的方法,包括吸引力法則、成功法則、富足的科學、行善積德、禱告與各種修行改命的練習。楊定一博士透過「全部生命」的觀點彙總這些方法,並進一步擴大深化,讓我們透過各種練習重新整頓習氣,而從表面的不順利走出來,活出隨時肯定和正向的順利。
透過這本書所談的正向與集中注意力的練習,我們一點點脫落紛擾的念頭與障礙,為自己創造一個神聖的空間,讓身心同步,達到諧振與合一。念頭減少,身心合一,也就為我們自己準備好迎接真正的豐盛──生命全部的豐盛。
這本書也為「全部生命系列」的讀者進一步整合現實生活與對真實的理解,讓我們可以在生活的每一個角落,透過臣服、參、我-在(I AM)帶來的提醒,這份對真實的理解,在這世界的重重幻影中,平安走過這一生。
「全部生命系列」簡介
人的健康,身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度,重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統,用現代的語言重新表達,幫助你我活出全部的生命潛能。
《真原醫》與《好睡》是從身心,也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會,幫助你我身心做一個整合,希望每一個人回到均衡。畢竟,在失衡的狀態下,一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯,而難以體會生命更深的層面。然而,一切都是幾面一體。有了「全部生命系列」的基礎,自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落,體會到愛、平等、寧靜與希望。
從《靜坐》,「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《結構調整》、《不合理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》,再到兩本問答《十字路口》、《插對頭》,以及之後的《時間的陷阱》、《短路》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我:弄錯身分的個案》,逐漸地,自然移動角度,從二元對立轉到一體,從「空」看著「有」,從內心看著外在,從「在」看著「做」,從「心」看著「人」。
隨著每一個作品,我們深入的,不是知識,而是每一個人內心都有的層面——生命最深的智慧與慈悲。這,是人類終極的療癒。
豐盛的创作者
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楊定一 作者
作者简介 · · · · · ·
作者簡介
楊定一博士
文字作品:《真原醫》、《靜坐》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我:弄錯身分的個案》
音聲作品:《等著你》、《重生:蛻變於呼吸間》、《你.在嗎?》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》、《最終的真相》、《瀑布跟水滴的靜坐》、《岩漿的靜坐》、《森林的靜坐》
影音作品:《螺旋舞》、《結構調整》、《蛻變.重生》與《這裡.現在》一日共修營實錄DVD、《真原醫運動新觀念》
編者簡介
陳夢怡
編有《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《結構調整》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路...
作者簡介
楊定一博士
文字作品:《真原醫》、《靜坐》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我:弄錯身分的個案》
音聲作品:《等著你》、《重生:蛻變於呼吸間》、《你.在嗎?》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》、《最終的真相》、《瀑布跟水滴的靜坐》、《岩漿的靜坐》、《森林的靜坐》
影音作品:《螺旋舞》、《結構調整》、《蛻變.重生》與《這裡.現在》一日共修營實錄DVD、《真原醫運動新觀念》
編者簡介
陳夢怡
編有《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《結構調整》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》、《我:弄錯身分的個案》
譯有《靜坐》、《呼吸的自癒力》、《奇蹟半生緣》、《性、金錢、暴食症:談形式與內涵》、《親子關係:世間最難修的一門課》、《心理學:適應環境的心靈》等書
目录 · · · · · ·
1 吸引力法則
2 成功法則
3 富足的科學
4 信仰、正向、感恩的重要性
5 東方的觀點
6 豐盛的練習
7 禱告所帶來的豐盛
8 集體的聰明
9 對稱法則
10 只要可以提出來的法,其實都不完整
11 可以透過對稱法則心想事成嗎?
12 有沒有一個共同點?
13 難道頭腦有那麼大的力量?
14 正向:你自然的流露
15 心的力量
練習:感恩
16 真正的正向,是不費力
17 少,才是多
簡化生命的練習
18 愈給,愈多
練習:給予
19 不再恐懼
練習:將任何念頭,一再落回意識的原點
20 只是沒有抓到重點
21 還有別的領域值得追尋嗎?
22 重新排列生命的價值
23 把豐盛當作餌
24 人生的黃金法則
練習:把自己的痛苦,作為祝福
25 讓自己,輕輕鬆鬆存在
練習:接納自己
26 失落所含的豐盛
27 生命的禱告
28 真正的豐盛
29 最後,還只是豐盛
結語
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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真正的慷慨,可以透过各式各样的层面的表达。请把你心爱的东西跟别人分享。也许是一朵小花、一支漂亮的笔、一张难得的照片...... (查看原文) —— 引自章节:18 愈给,愈多 -
我们一起走到这里,我认为是相当不容易的,无论对你、对我都不容易。 从我的角度,我从《真原医》《静坐的科学、医学与心灵之旅》到后来的“全部生命系列”一路走到这里,需要建立一套完整的词汇来阐述意识的科学。在这个过程中,我必须透过文字,将本来不可能用语言去描述得完整的系统(也就是“没有系统的系统”)在每个作品里一点一滴展开。现在回头看,我自己也很惊讶当初竟然敢这么做—别说是要去表达一个不可能表达的整体,甚至还要用我有限的中文能力,在短时间内完成这项大工程。 对你,我最多也只能表达感谢。毕竟,你在那么短的时间内,需要消化那么多篇幅,更不用讲吸收其中的观念了。你从“有”,跟着我一起进入“在”,从“相对”体会到“绝对”,从“外”回转到“心”,从局限的生命拥抱无限大的可能—这一切,都值得我们一起庆祝。 在国外的文化,这种庆祝,我会用celebrationoflife(生命的庆典)来表达。“生命的庆典”一般是指丧礼、告别式。对华人而言,丧礼是伤心和痛苦的场合。然而,在国外,告别式则是让大家带着欢喜的心情,为这个离开人间的人庆祝刚完成的这一生,同时也一起怀念他。对我,“全部生命的庆典”则是—你我即使落在这个充满烦恼和痛苦的人间,一样可以瞥见生命带来的完美、宁静和欢喜。 我知道,你既然走到这里,只要认真地读、练习、听读书会和音频作品,也会明白这一生已经没有回头路,而现在,已经有了决心和勇气要继续走下去。但是,我也知道,许多朋友面对修行,可能还是在期待—也许是想得到一个东西,或是希望改变这一生的遭遇、扭转命运,甚至还可能等着透过“开悟”和“醒觉”达到什么。我过去遇到的大多数修行者,他们不光是希望在现实的层面得到改善,而且希望改善和转变愈大愈好。 这是难免的,毕竟我们可能觉得这一生并不顺遂,一切只能靠自己奋斗。甚至,我们也许就生在一个很困难的家庭,样样都比别人吃力,见到别人有财富和地位(有些还是靠... (查看原文) —— 引自章节:引言
> 全部原文摘录
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订阅关于豐盛的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 深夜旷野独行者 2022-01-11 23:33:38
从正向思考出发,感恩、给予、忏悔、分享、自信、信仰、祷告,通过正向积聚更多的能量,一体自然会给予你最丰盛的安排,相信一体给的是丰盛的、满足的,别无多求自然会做好当下。 内在与外在应该达到一致平衡,但其实严格来说根本没有什么外在,心即一切,将心与一体接轨,身心合一,就能达到共振和谐。 不断的回到大我,到最后丰盛的想法也是虚构的,真正的问题是知道我是谁,自己是谁,才不会... 从正向思考出发,感恩、给予、忏悔、分享、自信、信仰、祷告,通过正向积聚更多的能量,一体自然会给予你最丰盛的安排,相信一体给的是丰盛的、满足的,别无多求自然会做好当下。 内在与外在应该达到一致平衡,但其实严格来说根本没有什么外在,心即一切,将心与一体接轨,身心合一,就能达到共振和谐。 不断的回到大我,到最后丰盛的想法也是虚构的,真正的问题是知道我是谁,自己是谁,才不会反复在妄想里。 (展开)
0 有用 段宣 2022-08-24 16:19:37 广东
就是最后一章没读懂,可能是我悟性不够,体会不到。其他地方娓娓道来,很有启发。
1 有用 糖菜菜 2021-11-16 18:36:47
头脑说看明白了,也能理解,甚至开始有了自己的思考,但心还没有完全参透...顺风顺水的明白不是真的明白,一遇到点不称心的依然觉得自己不够丰盛,道阻且长啊~
0 有用 胡萝卜 2021-12-13 02:18:23
1.感恩,随时随地地感恩。 2. 随时随地回到原点,合一,定。 3. 人间流入流出,是一场幻相,即使体验和感受再真实,会来也会走,是无常,是虚幻,真正的真实是永恒,是绝对,是丰盛本身。不需要追求,它一直在那,等你醒过来发现它,活出它,不再被幻相一再迷惑。4. 个体体验到的痛苦其实是人类所有的痛苦,不要再强调个体性,做分隔,做对立。5. 放下头脑,活出心。
0 有用 Emma吃酒少女 2024-03-05 18:17:29 福建
读完终于明白打坐的时候应该想些什么了,因此也收获了一直没有建立的打坐习惯!感谢🙏
0 有用 炼金士 2024-06-10 14:57:04 江苏
还是那套车轱辘话
0 有用 力牙 2024-04-26 23:14:04 浙江
刚刚好的时间,他解答了我存留的一些疑惑。感恩最近读的每一本书。
0 有用 Emma吃酒少女 2024-03-05 18:17:29 福建
读完终于明白打坐的时候应该想些什么了,因此也收获了一直没有建立的打坐习惯!感谢🙏
0 有用 回声 2023-12-25 03:28:13 美国
在喜马拉雅上听一听~
0 有用 Action 2023-10-25 13:24:12 辽宁
清理不是因为讨厌而放手。清理生命中不再需要的东西,本身就是一种简化→帮助你把头脑简化,让身心一致而同步,达到和谐共振。到最后,还是让你的内外能够一致,可以回转到心。 少才是多,这个观念太重要。这种放手和清理,不光影响你的客观环境,其实也在整顿你生命的价值,让你对丰盛有全新的看法。你自然会发现这种放手,其实本身是最高的丰盛。让你从原本一心只知道取得和渴望,突然转到放手、给予和服务。你的环境如果整齐... 清理不是因为讨厌而放手。清理生命中不再需要的东西,本身就是一种简化→帮助你把头脑简化,让身心一致而同步,达到和谐共振。到最后,还是让你的内外能够一致,可以回转到心。 少才是多,这个观念太重要。这种放手和清理,不光影响你的客观环境,其实也在整顿你生命的价值,让你对丰盛有全新的看法。你自然会发现这种放手,其实本身是最高的丰盛。让你从原本一心只知道取得和渴望,突然转到放手、给予和服务。你的环境如果整齐、简单、干净,其实也反映你心里的状况,两面是一体的。这样的朴实,也是在跟自己内心做一个同步的声明,而它本身其实是一种臣服的功课。生命的丰盛,其实最多只是一种满足感。你完全不缺你所需要的生命都会安排。你活出丰盛,也只是自己一再不费力的回到原点。 (展开)