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詹森博士作为研究青少年脑科学的专家，根据青少年脑科学近年的研究发展的科学依据，以及发人深省的典型案例，结合自己作为父母的个体体验，给出了青春期孩子面对的风险、问题的原因分析，给出父母应该实施的最佳建议和指南，虽然美国的青少年成长环境有所不同，但依然有非常有效的参考意义。
就，明白了儿子的所有不成熟、甚至晚睡，都是因为大脑还没发育全。
得到APP每天听本书分享：首先，青少年的大脑只有“八成熟”，剩下未成熟的两成，主要表现在顶叶、额叶以及边缘系统发育的滞后性上。这些发育迟缓的部分，为我们带来了不少青春期的麻烦。其次，青少年大脑具有强大的可塑性，这是青少年学习能力突出的重要原因，也是让青少年更容易产生成瘾行为的罪魁祸首，而且，烟酒和网络对青少年的伤害更深。综合以上内容，我们稍微探讨一个更深入的问题：大脑尚未成熟的少年犯，应不应该承担和成人相等的刑事责任，以及他们是不是还有洗心革面的可能。以作者的观点，法院在对青少年量刑时，有必要采用和成年人不同的标准。但过于宽松的保护或者过于严厉的惩罚，对青少年犯罪都不是好的解决办法。或许为少年犯提供更多的心理援助，用社区服务的方式矫正青少年的行为，更能为他们的人生带来新的转机。
睡眠挺重要的
专业性不太够，指导性不太强，时而是专业人士的专业描述，时而是孩子母亲的各种吐槽，不太推荐，易速读！
《青春期烦“脑”》下午2小时快速过了一遍。 对我有用的以下点： 1.发火的时候，倒数20秒。 2.跟她说话之前先花2分钟组织思维。 3.不可理解的现状是因为大脑发育改变。事情发生的时候不要质疑：她怎么会这样。接受她这个年纪就是这样的。 4.介入她的学习，控制电子产品使用，多陪伴了解她的动向，及时引导。 5.睡眠时间很重要，保证她的睡眠9-10小时对记忆力和学习有很多好处。不要让她早起，晚上睡觉前不使用电子产品或者看电视。 “你可以建议孩子在临睡前做一些不太需要动脑的事情，而且每晚临睡前都做相似的事情。”睡前看书，一起看30分钟古典文学书籍，容易入睡。 6.接受她做出承诺但是做不到自己承诺。家长的作用就是督促她。 7.运动塑造大脑。包括手指运动和四肢运动。多带她运动。
神经科学的部分的确会有些新的认知
1. 由于人类顶叶、额叶以及边缘系统发育比较滞后，青少年的大脑只有“八成熟”。这些发育迟缓的部分，是青春期麻烦的原因。 2. 青少年大脑具有强大的可塑性，因此青少年学习能力突出，也更容易产生成瘾行为，因此，烟酒和网络对青少年的伤害，比对成年人要更深。
青少年的大脑只有“八成熟”，剩下未成熟的两成，主要表现在顶叶、额叶以及边缘系统发育的滞后性上。这些发育迟缓的部分，为我们带来了不少青春期的麻烦。
看本书了解脑区以及相应功能，青少年顶叶和额叶以及边缘系统发育不足，这也是少年犯往往从轻量刑的原因
别喝酒，别抽烟，别上网。但很多人的青春就是这三点组成的呀。
得到听书: 在第一部分，我们探究了青少年的大脑，得出了青少年的大脑只有“八成熟”的结论。剩下未成熟的两成，主要表现在顶叶、额叶以及边缘系统发育的滞后性上。这些发育迟缓的部分，为我们带来了不少青春期的麻烦。 在第二部分和第三部分，我们揭示了青少年大脑强大的可塑性，这是青少年学习能力突出的重要原因，也是让青少年更容易产生成瘾行为的罪魁祸首，探讨了为什么烟酒和网络对青少年的伤害更深。 综合以上内容，我们稍微探讨一个更深入的问题：大脑尚未成熟的少年犯，应不应该承担和成人相等的刑事责任，以及他们是不是还有洗心革面的可能。
青春期的孩子虽然身体上和成年人相似，但他们的大脑仍在发育。正是这“半成熟”的大脑，导致了他们种种让人难以理解的行为。
书中通过大量的数据和图表，介绍了各项有关青少年大脑发育的最新研究成果，揭示出青少年大脑发育的不完善是其叛逆冲动、行事鲁莽、喜怒无常等问题产生的深层原因。书里还进一步说明了青少年大脑强大的神经可塑性，是青少年学习能力突出的重要因素，但也是青少年更易产生成瘾行为的生理基础。基于科学研究成果，作者更是结合自身经验，提供了许多具体的行之有效的教养建议，以帮助我们更好地理解青少年、科学地应对青春期的烦恼。
对青春期可能会遇到的问题以及背后的原因阐释得很清楚，有理有据。但没有解决方案。
游戏那里有启发。对青少年大脑又更理解了
挺好的，经过科学认证的脑残，小同学也只能认了。
从学术的角度认识青春期，比单纯从社会学的现象出发理解一个群体有趣多了。
终于明白以前的一些行为到底是为什么了
> 青春期的烦“脑”
0 有用 pansin 2018-01-11 19:13:25
詹森博士作为研究青少年脑科学的专家，根据青少年脑科学近年的研究发展的科学依据，以及发人深省的典型案例，结合自己作为父母的个体体验，给出了青春期孩子面对的风险、问题的原因分析，给出父母应该实施的最佳建议和指南，虽然美国的青少年成长环境有所不同，但依然有非常有效的参考意义。
0 有用 小灰 2022-11-20 12:05:52 浙江
就，明白了儿子的所有不成熟、甚至晚睡，都是因为大脑还没发育全。
0 有用 哆啦大胖 2022-04-17 11:48:38
得到APP每天听本书分享：首先，青少年的大脑只有“八成熟”，剩下未成熟的两成，主要表现在顶叶、额叶以及边缘系统发育的滞后性上。这些发育迟缓的部分，为我们带来了不少青春期的麻烦。其次，青少年大脑具有强大的可塑性，这是青少年学习能力突出的重要原因，也是让青少年更容易产生成瘾行为的罪魁祸首，而且，烟酒和网络对青少年的伤害更深。综合以上内容，我们稍微探讨一个更深入的问题：大脑尚未成熟的少年犯，应不应该承担和成人相等的刑事责任，以及他们是不是还有洗心革面的可能。以作者的观点，法院在对青少年量刑时，有必要采用和成年人不同的标准。但过于宽松的保护或者过于严厉的惩罚，对青少年犯罪都不是好的解决办法。或许为少年犯提供更多的心理援助，用社区服务的方式矫正青少年的行为，更能为他们的人生带来新的转机。
0 有用 Joanona 2023-03-15 15:12:49 上海
睡眠挺重要的
0 有用 豆瓣酱|心营造 2023-07-16 09:55:26 重庆
专业性不太够，指导性不太强，时而是专业人士的专业描述，时而是孩子母亲的各种吐槽，不太推荐，易速读！
0 有用 落糖喃喃自语 2023-02-01 07:26:34 江苏
《青春期烦“脑”》下午2小时快速过了一遍。 对我有用的以下点： 1.发火的时候，倒数20秒。 2.跟她说话之前先花2分钟组织思维。 3.不可理解的现状是因为大脑发育改变。事情发生的时候不要质疑：她怎么会这样。接受她这个年纪就是这样的。 4.介入她的学习，控制电子产品使用，多陪伴了解她的动向，及时引导。 5.睡眠时间很重要，保证她的睡眠9-10小时对记忆力和学习有很多好处。不要让她早起，晚上睡觉前不使用电子产品或者看电视。 “你可以建议孩子在临睡前做一些不太需要动脑的事情，而且每晚临睡前都做相似的事情。”睡前看书，一起看30分钟古典文学书籍，容易入睡。 6.接受她做出承诺但是做不到自己承诺。家长的作用就是督促她。 7.运动塑造大脑。包括手指运动和四肢运动。多带她运动。
0 有用 青鸟 2023-02-09 14:30:19 陕西
神经科学的部分的确会有些新的认知
0 有用 明哥 2023-04-13 10:15:43 江苏
1. 由于人类顶叶、额叶以及边缘系统发育比较滞后，青少年的大脑只有“八成熟”。这些发育迟缓的部分，是青春期麻烦的原因。 2. 青少年大脑具有强大的可塑性，因此青少年学习能力突出，也更容易产生成瘾行为，因此，烟酒和网络对青少年的伤害，比对成年人要更深。
0 有用 沉默的我 2020-05-31 22:19:28
青少年的大脑只有“八成熟”，剩下未成熟的两成，主要表现在顶叶、额叶以及边缘系统发育的滞后性上。这些发育迟缓的部分，为我们带来了不少青春期的麻烦。
0 有用 嗯. 2020-11-29 02:05:25
看本书了解脑区以及相应功能，青少年顶叶和额叶以及边缘系统发育不足，这也是少年犯往往从轻量刑的原因
0 有用 易来文 2019-03-11 13:48:38
别喝酒，别抽烟，别上网。但很多人的青春就是这三点组成的呀。
0 有用 Jimmy47 2020-01-31 18:34:57
得到听书: 在第一部分，我们探究了青少年的大脑，得出了青少年的大脑只有“八成熟”的结论。剩下未成熟的两成，主要表现在顶叶、额叶以及边缘系统发育的滞后性上。这些发育迟缓的部分，为我们带来了不少青春期的麻烦。 在第二部分和第三部分，我们揭示了青少年大脑强大的可塑性，这是青少年学习能力突出的重要原因，也是让青少年更容易产生成瘾行为的罪魁祸首，探讨了为什么烟酒和网络对青少年的伤害更深。 综合以上内容，我们稍微探讨一个更深入的问题：大脑尚未成熟的少年犯，应不应该承担和成人相等的刑事责任，以及他们是不是还有洗心革面的可能。
0 有用 心若无涯 2019-01-22 08:26:39
青春期的孩子虽然身体上和成年人相似，但他们的大脑仍在发育。正是这“半成熟”的大脑，导致了他们种种让人难以理解的行为。
0 有用 Oreo桑 2019-01-04 16:27:25
书中通过大量的数据和图表，介绍了各项有关青少年大脑发育的最新研究成果，揭示出青少年大脑发育的不完善是其叛逆冲动、行事鲁莽、喜怒无常等问题产生的深层原因。书里还进一步说明了青少年大脑强大的神经可塑性，是青少年学习能力突出的重要因素，但也是青少年更易产生成瘾行为的生理基础。基于科学研究成果，作者更是结合自身经验，提供了许多具体的行之有效的教养建议，以帮助我们更好地理解青少年、科学地应对青春期的烦恼。
0 有用 风信子 2021-02-24 11:42:36
对青春期可能会遇到的问题以及背后的原因阐释得很清楚，有理有据。但没有解决方案。
0 有用 王禹丹 2021-05-17 11:35:19
游戏那里有启发。对青少年大脑又更理解了
0 有用 irismile 2021-09-01 19:56:39
挺好的，经过科学认证的脑残，小同学也只能认了。
0 有用 六月雪 2024-04-07 14:04:54 上海
1. 由于人类顶叶、额叶以及边缘系统发育比较滞后，青少年的大脑只有“八成熟”。这些发育迟缓的部分，是青春期麻烦的原因。 2. 青少年大脑具有强大的可塑性，因此青少年学习能力突出，也更容易产生成瘾行为，因此，烟酒和网络对青少年的伤害，比对成年人要更深。
0 有用 用时间酿酒 2019-01-19 22:54:21
从学术的角度认识青春期，比单纯从社会学的现象出发理解一个群体有趣多了。
0 有用 kerryst 2018-12-26 10:20:03
终于明白以前的一些行为到底是为什么了