作者:
Daniel Goleman
出版社: Penguin Life
副标题: How to Change Your Brain, Mind and Body
出版年: 2017-9-7
页数: 336
装帧: Hardcover
ISBN: 9780241975671
出版社: Penguin Life
副标题: How to Change Your Brain, Mind and Body
出版年: 2017-9-7
页数: 336
装帧: Hardcover
ISBN: 9780241975671
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
- 在豆瓣转让 有21人想读,手里有一本闲着?
订阅关于The Science of Meditation的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 84 2021-12-06 14:21:34
冥想1万小时是不可能了,但连续冥想30天大约25小时后能感觉到自己的变化了,这本书正好给自己解惑,为什么坐着什么都不做的样子却对大脑发生有益的改变,真想参加十日内观冥想
0 有用 84 2021-12-06 14:21:34
冥想1万小时是不可能了,但连续冥想30天大约25小时后能感觉到自己的变化了,这本书正好给自己解惑,为什么坐着什么都不做的样子却对大脑发生有益的改变,真想参加十日内观冥想