内容简介 · · · · · ·
这本回忆录讲述了一行禅师的一生。每一个故事都是他真实的生活经历，并告诉我们全心全意地活在此时此刻的意义。如果你身处繁重的工作，感到焦虑或内心迷惘，无法获得平静与归宿。这本书将使你思绪清晰，安住当下，获得生命的平静和此刻的丰盛。
当你能够改变现在，你就能治愈过去
我们可能被夺取很多东西，但没人能偷走我们的决心或自由，也没人能偷走我们的练习。当你能够改变现在，你就能治愈过去。
生活里总有些日子让人感觉不是你的日子，一切都不顺利。如果我们仅依赖外部条件，我们就会迷失。所以，我们需要一个可以一直依赖的庇护所、一座内心的岛屿。
在简单寻常的事物中得到安慰，珍重每个此时此刻
它可能是喝一杯茶，等一场雪，一次散步，一段陪伴，心怀愉悦、美好、简单，好好生活，每一件寻常事都可以是冥想的练习。
活在此时此刻的创作者
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龙彦 译者
作者简介 · · · · · ·
一行禅师（Thích Nht Hnh, 1926— ）
出生于越南中部，现代著名佛教禅宗僧侣、诗人、学者及和平主义者。
16岁出家，后创立青年社会服务学校、万行佛教学院和Tiep Hien接现团体。
1982年在法国西南部建立“梅村”(Plum Village)禅修道场，推广正念禅修，帮助来自世界各地的难民及儿童，毕生宣扬非暴力的和平理念与正念生活之道。
1967年，被美国民权领袖马丁‧路德‧金提名诺贝尔和平奖。
他通晓越、英、法及中文，著有佛学、诗集、小说、传记等100多部作品，被译成40多个国家的文字，长居畅销书榜单。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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如若我不能愉快地洗碗，心里只急于快点洗完，好去吃点心、喝杯茶，那么，到真正洗完的时候，我应该也无法好好享受点心和茶。即便拿着叉子吃点心，我可能也在思考着接下来做什么。于是，这份点心的可口和美味，与享用这份美味的愉悦之情，都将不见。我将不停落入未来之牢笼，完全脱离实际无法感受此时此刻 (查看原文) —— 引自章节：洗碗 -
当我们种下一个念头或一个愿望时，也要相信，这个愿望一定会在我们内心深处生长，并终将伸出“心识”的水面。（潜意识意识化） 一个人只要能心平气定、博爱宽容，就可以称之为“佛陀”。“佛陀”非某个人的专属之名，“佛陀”是一个称号。所有心境安详、博爱包容的人，都是“佛陀”。 (查看原文) —— 引自章节：第一章 越南生活
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活在此时此刻的书评 · · · · · · ( 全部 34 条 )
萧秋水
有人虔诚地修行，有人只是修行爱好者
这两天眼睛出了点小问题，而且在家的时候我通常也是阅读纸书而非看微信读书，毕竟家里纸书也多，读累了就闭目听书，既是休息眼睛，也是继续学习。 今天听的是一行禅师的《活在此时此刻》，是我很喜欢的书，一行禅师的生平，文字朴实，但是动人。 一行禅师是真正的修行者，在书...
(展开)
kuijane
把自己的心放进生命中
这篇书评可能有关键情节透露
介绍：如果我们仅仅依赖外部条件，我们就会迷失。我们需要一个永久的庇护所，一座自我的岛屿。你可以借着这本书重新发现、恢复自我，变得更强壮，直到准备好再次出发。 一些打动我的摘录和思考： 喝茶的两个小时，赚不到钱，但可以拥有生活。 不要因为 已经消失的画面焦急哭泣... (展开)
Tomi.Lai
修炼自己，从3件简单的小事做起
唐朝龙潭崇信禅师跟随道悟禅师出家，每日打柴烧饭，挑水作羹，却不曾得到师父的半点指教。 有一天，他忍不住询问道悟禅师：“师父，弟子跟随您出家多年，可一次也未曾得到您的开示，请师父慈悲，传授弟子修道的要诀吧。” 道悟禅师却说：“自你跟随我出家以来，为师未尝一日不...
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阿花
简短的书评和喜欢的句摘（=
这篇书评可能有关键情节透露
读这本书的时候，一直觉得心里面暖暖的。感触深的有大概四个方面，这里一一道来。禅师本身写的就很好，所以每个部分其实更多的是句摘~喜欢的话可以去读读原文，每一篇不过两三页，都不长。也许听我这么讲，好像一行禅师写了一本鸡汤文。其实不是的。修禅者不会有这样的属性。因... (展开)> 更多书评 34篇
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| 有没有看过英文版或者其他版本的人来说说27页的绿草 | 来自一只海蝦 | 2024-11-27 13:51:43 | |
| 读过这本书的朋友来讨论一下 | 来自一心 | 1 回应 | 2024-11-27 13:49:21 |
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订阅关于活在此时此刻的评论:
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6 有用 阿花 2019-03-25 15:27:40
这本书并没有讲很多方法，却给予了读者巨大的温柔。我们在很多十分有见地的作者的文字中，可以读到智慧和诚恳，却从未有任何一本书给我过这样的感受 =)
15 有用 jakartax 2019-02-10 15:20:02
小时候和老了后喜欢看的书居然是一样的 谢谢你 一行禅师
8 有用 莎拉米 2019-09-25 06:33:37
这本书本身就是一个奇迹！
1 有用 龚励志 2023-10-09 14:20:52 安徽
禅修是门艺术，而一行大师是上天恩赐的礼物。生命没有终点亦没有归途，要学会在生命的每时每刻，在生活中的件件小事寻求宁静，沉浸其中享受此刻。佛陀有云：你必须将此时此刻变成你人生之中最美好的一刻。
1 有用 allenlinlin 2020-05-22 08:24:57
在我们深深地融入当下的时候，就可以触及过去和未来，如果我们知道如何恰当的把握当下，就能够治愈过去；快乐不是一个人的事，真正的爱要求深刻的理解；我们的身体很孤独，它紧张，它痛苦，只有当我们的身心在一起时，我们才真正的活着；活着此时此刻即是一种奇迹，奇迹不是在水中行走，奇迹就是此时此刻在绿色地球上行走，是感谢此时此刻所拥有的安宁和美丽；涅槃意味着所有观念和概念的寂灭，包括生和死，有和无，来和去的概念。... 在我们深深地融入当下的时候，就可以触及过去和未来，如果我们知道如何恰当的把握当下，就能够治愈过去；快乐不是一个人的事，真正的爱要求深刻的理解；我们的身体很孤独，它紧张，它痛苦，只有当我们的身心在一起时，我们才真正的活着；活着此时此刻即是一种奇迹，奇迹不是在水中行走，奇迹就是此时此刻在绿色地球上行走，是感谢此时此刻所拥有的安宁和美丽；涅槃意味着所有观念和概念的寂灭，包括生和死，有和无，来和去的概念。涅槃是生命的究竟实相，是清凉，安宁及快乐的状态。这并非死亡之后才可获得的状态，只要你在此刻正念呼吸，行走及饮茶，你就能接触涅槃。 (展开)