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很有实用价值，立刻就背下了社会主义核心价值观这种我最怕的抽象概念集合，背这种成组概念立竿见影，马上就用这种方法记下了工作用的成组概念。又一次我想说，这种思维方式难道不是九年义务教育一开头就该教的吗?! 好想看英文的相关著作，有没有推荐呀！?
出发点就是错的，假设人脑是1G的硬盘，知识的储存只能是点对点的写入，或者做减法用压缩包的形式，也就是理解一句话用一个成语概括，或者解压的形式去概括，记住一个成语是因为理解其背后的意思，而不是下载数百个影印软件图片处理软件撑爆内存，段时间记一两个东西是有用的，东西多了，长时间的用代码寄东西自己编的故事都会混淆了，知识的记录完全应该建立于理解之上
看过的记忆书里很不错的，既有起源、原理的分析，又有模式分析，继而方法、进阶……所有分析条理清晰不晦涩，不顾弄玄虚，没有可恶的大脑解构图，令人信服也很实用。小时候学习用了太多的机械记忆，那种学习没劲的感觉历历在目，为自己哭会儿……方法了解了，具体如何联结转换联想建立宫殿还是每个人自己去具体寻找，多练多运用，时不时再看看文中案列。非常全面，我目前的所有质疑都可以在里面找到信服的答案。再读，中国人自己写的，用起来很舒服很应手
记住SJ = J + B + L + D + H + Z就够了，然后训练大脑图像记忆的习惯。
2018.12.19.赠书。很普通，泛泛而谈的内容。
老老实实在禅修垫子上禅修几个月之后，发现记忆力莫名其妙的变好了，查过之后才知道冥想有增大海马体的效果，对平衡七觉支可以增强身体不再质疑，加上这本书的方法，应该学习上就如虎添翼了。
里面的很多方法并不推荐，打着“记忆宫殿”的名字吸引读者。个人感觉以后这类所谓方法技巧的书不必再看了，最好的记忆方法还是踏踏实实遵循科学的记忆原则，艾宾浩斯，建构理论，有意义学习…
关于记忆的理论，讲得很透、很系统，范例也很多。记忆术本身并不复杂，关键还是要看个人能不能坚持练下去。练习记忆术就像滚雪球，先慢后快，且到了一定阶段，会突然大幅加快，但大多数人坚持不到发生质变的时候，在起步阶段就放弃了。
“比如你每天要打卡记20个单词，如果今天时间来不及了，但为了完成打卡，你就可能随便扫几遍，告诉自己学过了，先让任务闭合再说，不然总惦记着这事，心里难受。反过来，如果今天时间非常充裕，你一早就完成了记20个单词的任务，打卡一结束，任务就闭合了，此后，你的学习动机衰减为零，你也不会想着再多做些探索。这就是打卡心态的特性：学不到，假装一下；学到了，立即停止。所以单纯抱着打卡这一任务心态去学习，很少会有强烈的主动性 作者斯蒂芬·盖斯为了养成好习惯，要求自己每天只做一个俯卧撑、每天只读一页书、每天只写50个字，这种无负担的习惯养成法最终促使他拥有了良好的身材，养成了阅读习惯，还写出了自己的书。他称这种方法简单到不可能失败”
实用工具书册，理论&实践结合版，浅显简易，适合学生党实例练习。观点：①高效记忆=机械+图像+逻辑；②图像记忆=联想+图像+场所；③记忆公式：SJ=J+B+L+D+H+Z；④虚拟宫殿：虚拟建筑全景图/3D游戏场景/3D室内设计图/卡通动画场景；⑤空杯心态；⑥每天8杯水&散步提高推理能力。
读的时候越来越惊叹：这不就是我期末考速记知识点的方法吗？惊了个讶！原来我很有自学成才的天赋，可是我创造这些方法并运用的时候并没有意识到。包括数字记忆、理解记忆、逻辑记忆、想象记忆、图形记忆、首字口诀记忆、单词词根词缀记忆等等等，和我的方法如出一辙。我现如今出现的问题就是：考完我也就忘了，拿到复习材料再看一遍也还能想起来，单词还行，速记靠谱，长久记忆还是要多复习。
都是联想记忆 感觉多此一举
像极了中小学培训班的讲义，有奇技淫巧之感觉。有所启发，但除了应对不说人话的专业课的期末考，用来记单词或者背古诗简直是人性的泯灭道德的沦丧。
作者分享了完整的110个数字编码图，可以用来练习数字记忆。 作者提出了建立文字编码库，用来记忆专业文章。给案例示范如何用谐音、象形、拆字、含义等来出图！
1想法好,落地难. 2基本讲的全部都是间接记忆法,需要在大脑中进行一个映射(mapping)过程,当然,能直接记忆,就没有人会间接记忆了,省去一个中间流程. 3对本书的2个疑问:a)从头到位没有提记忆宫殿方法在现实中使用情况如何,b)没有提记忆宫殿方法的使用范围. 4对我有益的收获:简单了解了各种记忆的类型,各种记忆方法,大脑记忆的一点特点和特征.
对于训练记忆，其中的方法有借鉴之处，讲述的也比较全面。不过应用到日常生活和工作学习还需要转移和变通。
不推荐。知识性错误太多。
记忆训练课应该是从小上学时就应该首先培养的，🈶️没有超强的记忆力，就是拉开人与人在同等时间内，知识信息量吸收度的巨大区别！
记忆宫殿,这是我 处于个人认知的特长和短处 所希望掌握的技能,用来完善个人的认知工具.所以找来了这么一本书. 这是一本用于记忆的工具书,既然是工具书,那就不可能读完就获得超强的记忆力,需要不断的实践.这就是我的弱点了,我的实践时间进行的很差劲. 到目前为止(读过该书有两个月了),依然没有依据该书形成哪一个习惯.这绝大部分是因为我自己的自制力. 而这本书可以说是挺不错的,作为工具书给出了足够清晰的实践方法和可以达到的目标. 作者人也不错,在b站上有一些教学用的视频,可以看一看.希望一年内我可以重拾记忆宫殿的培养.
记忆术的关键在于联想，而联想是我的短板，感觉我这辈子也无法提高记忆力了😂
> 记忆宫殿
29 有用 躺读者Antares 2019-01-25 22:24:44
很有实用价值，立刻就背下了社会主义核心价值观这种我最怕的抽象概念集合，背这种成组概念立竿见影，马上就用这种方法记下了工作用的成组概念。又一次我想说，这种思维方式难道不是九年义务教育一开头就该教的吗?! 好想看英文的相关著作，有没有推荐呀！?
36 有用 Xitao 2020-03-02 01:11:02
出发点就是错的，假设人脑是1G的硬盘，知识的储存只能是点对点的写入，或者做减法用压缩包的形式，也就是理解一句话用一个成语概括，或者解压的形式去概括，记住一个成语是因为理解其背后的意思，而不是下载数百个影印软件图片处理软件撑爆内存，段时间记一两个东西是有用的，东西多了，长时间的用代码寄东西自己编的故事都会混淆了，知识的记录完全应该建立于理解之上
16 有用 YAYA 2018-11-22 08:58:59
看过的记忆书里很不错的，既有起源、原理的分析，又有模式分析，继而方法、进阶……所有分析条理清晰不晦涩，不顾弄玄虚，没有可恶的大脑解构图，令人信服也很实用。小时候学习用了太多的机械记忆，那种学习没劲的感觉历历在目，为自己哭会儿……方法了解了，具体如何联结转换联想建立宫殿还是每个人自己去具体寻找，多练多运用，时不时再看看文中案列。非常全面，我目前的所有质疑都可以在里面找到信服的答案。再读，中国人自己写的，用起来很舒服很应手
10 有用 胖大海的心上姨 2018-06-16 18:02:59
记住SJ = J + B + L + D + H + Z就够了，然后训练大脑图像记忆的习惯。
9 有用 Neroat 2019-02-19 22:59:47
2018.12.19.赠书。很普通，泛泛而谈的内容。
11 有用 煅煜 2020-10-21 23:37:50
老老实实在禅修垫子上禅修几个月之后，发现记忆力莫名其妙的变好了，查过之后才知道冥想有增大海马体的效果，对平衡七觉支可以增强身体不再质疑，加上这本书的方法，应该学习上就如虎添翼了。
10 有用 小小秋夏 2018-11-23 11:37:23
里面的很多方法并不推荐，打着“记忆宫殿”的名字吸引读者。个人感觉以后这类所谓方法技巧的书不必再看了，最好的记忆方法还是踏踏实实遵循科学的记忆原则，艾宾浩斯，建构理论，有意义学习…
5 有用 夏炎寒江 2019-05-15 20:38:39
关于记忆的理论，讲得很透、很系统，范例也很多。记忆术本身并不复杂，关键还是要看个人能不能坚持练下去。练习记忆术就像滚雪球，先慢后快，且到了一定阶段，会突然大幅加快，但大多数人坚持不到发生质变的时候，在起步阶段就放弃了。
2 有用 豆那个瓣 2024-03-23 20:50:55 河南
“比如你每天要打卡记20个单词，如果今天时间来不及了，但为了完成打卡，你就可能随便扫几遍，告诉自己学过了，先让任务闭合再说，不然总惦记着这事，心里难受。反过来，如果今天时间非常充裕，你一早就完成了记20个单词的任务，打卡一结束，任务就闭合了，此后，你的学习动机衰减为零，你也不会想着再多做些探索。这就是打卡心态的特性：学不到，假装一下；学到了，立即停止。所以单纯抱着打卡这一任务心态去学习，很少会有强烈的主动性 作者斯蒂芬·盖斯为了养成好习惯，要求自己每天只做一个俯卧撑、每天只读一页书、每天只写50个字，这种无负担的习惯养成法最终促使他拥有了良好的身材，养成了阅读习惯，还写出了自己的书。他称这种方法简单到不可能失败”
2 有用 卧刀宿 2021-04-20 10:17:52
实用工具书册，理论&实践结合版，浅显简易，适合学生党实例练习。观点：①高效记忆=机械+图像+逻辑；②图像记忆=联想+图像+场所；③记忆公式：SJ=J+B+L+D+H+Z；④虚拟宫殿：虚拟建筑全景图/3D游戏场景/3D室内设计图/卡通动画场景；⑤空杯心态；⑥每天8杯水&散步提高推理能力。
3 有用 Whale鲸小花🌼 2018-11-23 23:01:42
读的时候越来越惊叹：这不就是我期末考速记知识点的方法吗？惊了个讶！原来我很有自学成才的天赋，可是我创造这些方法并运用的时候并没有意识到。包括数字记忆、理解记忆、逻辑记忆、想象记忆、图形记忆、首字口诀记忆、单词词根词缀记忆等等等，和我的方法如出一辙。我现如今出现的问题就是：考完我也就忘了，拿到复习材料再看一遍也还能想起来，单词还行，速记靠谱，长久记忆还是要多复习。
7 有用 神女🐈 2019-09-01 13:03:06
都是联想记忆 感觉多此一举
9 有用 写代码的王鲨鲨 2019-02-02 23:41:08
像极了中小学培训班的讲义，有奇技淫巧之感觉。有所启发，但除了应对不说人话的专业课的期末考，用来记单词或者背古诗简直是人性的泯灭道德的沦丧。
1 有用 Terry 2024-05-25 15:01:26 安徽
作者分享了完整的110个数字编码图，可以用来练习数字记忆。 作者提出了建立文字编码库，用来记忆专业文章。给案例示范如何用谐音、象形、拆字、含义等来出图！
1 有用 知识管理布道师 2019-03-10 19:50:52
1想法好,落地难. 2基本讲的全部都是间接记忆法,需要在大脑中进行一个映射(mapping)过程,当然,能直接记忆,就没有人会间接记忆了,省去一个中间流程. 3对本书的2个疑问:a)从头到位没有提记忆宫殿方法在现实中使用情况如何,b)没有提记忆宫殿方法的使用范围. 4对我有益的收获:简单了解了各种记忆的类型,各种记忆方法,大脑记忆的一点特点和特征.
2 有用 甚幸i 2018-10-12 21:32:17
对于训练记忆，其中的方法有借鉴之处，讲述的也比较全面。不过应用到日常生活和工作学习还需要转移和变通。
4 有用 羡鱼 2018-09-24 12:45:33
不推荐。知识性错误太多。
1 有用 了凡🍅tomato 2020-07-13 15:54:26
记忆训练课应该是从小上学时就应该首先培养的，🈶️没有超强的记忆力，就是拉开人与人在同等时间内，知识信息量吸收度的巨大区别！
1 有用 透桑 2021-01-05 20:06:41
记忆宫殿,这是我 处于个人认知的特长和短处 所希望掌握的技能,用来完善个人的认知工具.所以找来了这么一本书. 这是一本用于记忆的工具书,既然是工具书,那就不可能读完就获得超强的记忆力,需要不断的实践.这就是我的弱点了,我的实践时间进行的很差劲. 到目前为止(读过该书有两个月了),依然没有依据该书形成哪一个习惯.这绝大部分是因为我自己的自制力. 而这本书可以说是挺不错的,作为工具书给出了足够清晰的实践方法和可以达到的目标. 作者人也不错,在b站上有一些教学用的视频,可以看一看.希望一年内我可以重拾记忆宫殿的培养.
2 有用 天地一书虫 2019-04-28 13:26:15
记忆术的关键在于联想，而联想是我的短板，感觉我这辈子也无法提高记忆力了😂