原生家庭 短评

  • 197 布兰登君 2018-08-25

    之前在《蔡康永的情商课》里找到一些和父母对峙的方法,同时在今年二月也试着去实行,结果是我现在只能选择疏远父母,而不是改变父母。我终于意识到,我心中想要的父母根本就不存在,而且我也必须接受父母不怎么爱我,父亲只爱自己而且是个“没长大的孩子”这件事情。中国很多原生家庭都是毒瘤,要改变却是非常困难,就像柴静演讲中说到的,父母和子女都变成了水泥桩子,无法动弹,难以交流。和父母对峙,和自己的命运对峙,从心理学上升到人生哲学,就是要不屈服,独立又勇敢的承担一切。

  • 66 loisliu 2018-08-07

    原来,我不孤独,原来天下父母,都是一般有毒的父母

  • 42 Knight 2018-07-18

    下午开始读 一口气读完 这是一本很有帮助的书 很多时候一些个人性格方面的缺陷问题都是来自于原生家庭的负面影响 作者是一位心理学家 通过多个案例事实进行阐述和分析 并提供一些相应的治疗和解决方法 虽然每个人的经历不同 但是个体形成的性格方面的负面结果却大同小异 阅读此书也是自我寻求帮助 解决问题 完善自我的一个途径

  • 34 子书夜寐 2018-11-24

    父母一辈子都在等孩子说谢谢,孩子一辈子都在等父母说对不起。

  • 24 弘丹 2018-08-06

    这本书里举的例子振聋发聩,对很多人来说,首先要认识原生家庭对自己的影响,才能运用一些方法从原生家庭的负面影响中走出来,恢复自信,找到自由,成为一个全新的自己~

  • 21 帽帽的小宣园 2018-07-28

    意识到自己性格缺陷跟父母有关,并不是要去一味责怪父母。而是要放下自己的心理袱,和自己内心的小孩和解。从负面影响中解脱,成为全新而独立的自己。

  • 19 [已注销] 2018-08-23

    好好对待自己的孩子吧 你无法知道年幼时的创伤会陪伴她多久 是否贯穿到他的生活、学习、工作和人际

  • 15 圆滚滚 2018-12-03

    这是我读的最慢也是最累的一本书,阅读中无数次回忆童年,回忆与男票相处的日常。我承认我的原生家庭有问题,是书中提到的有毒的父母是集合。 我一直以为19岁离家,这么多年漂泊在外,已经将原生家庭的影响剔除,回忆与前男友、男友的相处才发现,原来我一直有病。 《原生家庭》中介绍了三种方法:非辩护性回应、设定界限、直面父母,这些也许可以将我们从泥潭中拉出来。

  • 13 carening 2018-08-10

    不指望一本书能拯救什么,但有一些启示,有一些帮助。

  • 15 马阳春 2018-08-29

    这四个字开始被社会广泛提及的时候我就非常痛恨这四个字,压在我头顶上好像我永远也没办法从里面走出来抑或退回去。这本书的某些部分我读一段能哭仨钟头你能信?读了三天了眼睛肿到现在都没好……虽然我看完也还处于无法自救的状态,那看看别人告诉我“都是他们不好,是他们的错,不是你的。”这些话,感觉也还挺好的。

  • 13 苏听风 2018-08-15

    我们一代一代的人都不懂得如何爱、获得爱,所以在无力之也就造成了伤害, 无法改变过去,那就去面对它、摆脱它。通过书中说到的“正确认识原谅、 调整观念、行动,自我界定、不再自我惩罚、重新定义爱”这些方法,去让自己 再次获得勇气和力量。

  • 11 blueshadow 2019-01-17

    “不是原谅,而是要变好”,这是关键问题。隐藏和掩盖,会激起更大的海浪。反思和质疑,才能治愈,如若不然,毒蛇会从别的地方溜出来。状况是可改变的,重要的是行动。比如从有策略性的对峙开始。

  • 7 BlueJophy 2018-12-01

    一本心理学书,居然也能非常过瘾!精神分析对了解自己很重要,你会发现你的痛苦、情绪化、婚姻破裂、性格古怪都是来自于原生家庭有毒父母的迫害。这本书教你权责分割, 他们做过什么,他们需要承担错误,你不必为他们的错误内疚、背负一生的痛苦。了解到这点十分重要。至于最后的实操部分,还是建议在心理医生的帮助下完成。

  • 6 嗨皮中年少女 2018-07-27

    很棒的作品

  • 8 一米阳光童书馆 2018-08-13

    原生家庭就是一个人的宿命吗?如果在以前,很有可能是,但是看完这本书,我们完全有机会改变自己,解救自己。

  • 8 Insider J.D. 2018-11-27

    作者是个心理医生 见过的案例都非常极端 书中前面几章都是按类别介绍有毒的父母 感觉都是泛泛而谈流于表面 是一个举例子多过于深度建构理论的书 随意看看即可

  • 8 2019-01-03

    别担心,不是你的错,脱离,慢慢改,慢慢缓,过你自己的生活。

  • 9 初九君 2018-10-30

    书中的案例都比较极端,看完我觉得庆幸,自己的原生家庭并没有那么糟糕。

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  • 67 鼹鼠的土豆 2018-07-14

    我们无论做什么行业,站一起聊天,大家一看我们就是一家人

  • 16 樱汐笔谈 2018-08-08

    《小偷家族》里的信代说:“家人还是能选比较好。”可惜的是,这个世界上,我们唯一无法选择的就是父母了,但我们并非完全无能为力。当我们意识到着有毒的家庭行为模式时,试着一点点挣脱意识的牢笼,拥抱内心那个受伤的孩子,让他感受真正的爱与温暖。一切,都还为时未晚。