晓肚知肠:肠菌的小心思的书评 (19)

二给! 2019-05-31 18:57:43

无限放大,菌

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中学的时候,喜欢翻《博物》杂志上的科普小文章,有天不知在书页哪个角落看到了一个与菌类有关的介绍,还有动画片《萌菌物语》的推荐,兴趣盎然,可无奈那时资源不丰富,我又忙于学业,想要找来片子一睹为快的心情也就随着灰尘里的微生物一样,藏在了角落里。直到看到这本书,...  (展开)
杂货铺老板娘 2019-05-30 17:37:05

生存靠肠脑,生活靠大脑

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不知从何时起,含有“益生菌”成为很多酸奶的售卖标签,在我们的印象里,酸奶除了独特、美味的口感好像也成为了助消化的好帮手。那么,帮助我们消化的,真的是奶吗?当然不是,而是酸奶中所含的乳酸杆菌。 除了乳酸杆菌,像双歧杆菌和芽孢杆菌等都是目前已知最常见的益生菌。在...  (展开)
紫恋子 2019-05-19 23:33:27

神奇的微生物-《晓肚知肠》

看这本书的时候,时而捧腹大笑,时而翻江倒海。真是太神奇啊,原来人体是个"大江湖"啊! 地球上的生命总共分为三类,一种是勤劳的"生产者" ,它们负责利用太阳能合成物质。各种植物和藻类体内的叶绿体进行光合作用。 第二种就是像人类这样的"消费者"了,人要吃饭,牛要吃草,地...  (展开)
是杨小羊啊- 2021-07-09 10:23:51

肠道菌群的秘密

第一次读这种算是科普类型的书,对人体中的肠道菌群有了一个简单的了解,时常会因为书中提到的肠菌的作用而感到惊讶,感叹原来人体内的微生物如此聪明又如此强大,人类许多疾病的产生都与体内肠道菌群是否健康有序相关。 不同的肠道微生物偏好不同的食物,均衡的肠道微生物组成...  (展开)
Amily 2020-05-21 15:18:14

本书的收获

1. 读完后改变了一个坏习惯,现在每天晚上再累再晚也要刷牙,饿着口腔中的微生物。 2. 一日三餐规律饮食,没餐控制在20分钟。 3. 吃饭的时候会思考是我想吃了,还是肚子里的微生物想吃? 4. 以后有钱了就和酸奶,补充益生菌。 5. 不要认为少量饮酒有益健康,这可能不全面,老年...  (展开)
像风 2023-09-22 16:48:38

#阅读分享《晓肚知肠:肠菌的小心思》

又是一本科普书,主要是科普咱身体内的各种细菌生物的,和《战斗的细胞》很像,虽然没有插图什么的,但读起来还是比较通俗易懂,至少我这个行外人看起来还是觉得很不错的。整体读下来呢我有两个感触比较深刻的点:一是作者提到的由于广告的各种宣传,导致大家对细菌避之不及,...  (展开)
熠熠生辉的玫瑰 2022-09-27 15:02:53

肠道健康,再重视都不为过!

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这本书强推!可能是因为我一直迷之自信地相信一切以肠道为解题思路的角度。同时感慨国内作者越来越科学和先进了,作者很擅长描述,可以作为给孩子科普的素材,脑洞很大,针对自闭症、帕金森和阿尔茨海默症提出了可行又充满希望的脑洞,希望未来的医学少走弯路,多解决实务吧! ...  (展开)
扬州慢读书会啊 2021-06-12 18:41:59

看这本书,有时候会笑,有时候会发出哦的声音。 | 苔计划 读书感想62

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看这本书,有时候会笑,有时候会发出哦的声音。 | 苔计划 读书感想62 读书感想 @ 苔计划 第 7 期 《晓肚知肠:肠菌的小心思》 段云峰 清华大学出版社 2018年10月 阅读者:太阳当空照。 阅读总评价:5星 阅读总时间:咖啡店,办公室 书籍颜值拷:书的质量很高,纸张很好,书名让...  (展开)
扬州慢读书会啊 2020-10-25 14:49:02

看这本书,有时候会笑,有时候会发出哦的声音。 | 苔计划 读书感想62

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看这本书,有时候会笑,有时候会发出哦的声音。 | 苔计划 读书感想62 原创 呆羊慢读 扬州慢读书会 9月2日收录于话题#苔计划 13 #肠道 1 #科普 1 读书感想 @ 苔计划 第 7 期 《晓肚知肠:肠菌的小心思》 段云峰 清华大学出版社 2018年10月 阅读者:太阳当空照。 阅读总评价:5星...  (展开)
言西早谭 2019-05-23 00:53:05

《晓肚知肠》有感:肠道菌群与人体健康

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《晓肚知肠——肠菌的小心思》是中科院段云峰博士的科普之作,由书名即知,本书的主要内容有关肠道细菌,但作者不囿于此:段博士从微生物的发现与分类谈起,逐步聚焦——介绍消化系统不同部位的微生物及其特点,最后,分三部分重点讲述肠道微生物对“肠脑-大脑”交流、食欲和人...  (展开)
子佩子佩 2019-05-04 18:24:38

人体是一个江湖

中学生物大家都学过,生物系统层级关系是:生物圈 > 生态系统> 群落 > 种群 > 个体,我们人类就是一个个的生命个体,但是对于一些小小的生命,比如我们肚子里的微生物们来说,我们也可以是它们赖以生存的生态系统。 生活在人体肠道里的微生物们,仰赖着我们的肠道...  (展开)
Leon 2019-04-29 09:24:14

肠道,人体健康的风雨江湖路

大概2003年的时候,我还在念初中,那个时候在一本中学生的杂志上看到了一段科幻小说的连载,是张之路的《非法智慧》。肠脑的奥秘和开发推动了故事情节发展。从那时起,每当我遇到学习上的困难,总在幻想要是能在肚子里的肠脑上植入一个芯片就好了。当然目前来看这件事情还是天...  (展开)
空中飘落的雪 2018-11-07 15:16:42

这些年难得的好书

一口气看了两遍,意犹未尽,之前看的有关微生物方面的科普书籍除了国外的就是台湾的,第一次看到咱们自己的微生物专家写的科普书,很是激动,这本书写的很生动,有趣,贴近生活,每一章像看故事一样,文字通俗易懂,但又逻辑分明,内容严谨,值得一读,强烈推荐,建议不要睡前...  (展开)
盯懂 2018-10-20 09:36:08

读完此书感觉肠菌都要上天了

这几年有关肠道微生物的新闻报道看到过一些,胖子和瘦子的肠道菌群不同,肠道菌群还可以用来治病了,粪菌移植这种重口味的做法移植的就是“翔”的微生物。这本书从微生物讲起,细菌,真菌,病毒与人体健康都有密切关系,再到人体不同器官的微生物,感觉很新奇。 书中印象深刻的...  (展开)
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yycy 2019-05-19 21:33:13

肠菌的自述

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01 简介 由中国科学院微生物研究所病原微生物与免疫学重点实验室段云峰博士所著,清华大学出版社出版的《晓肚知肠:肠菌的小心思》获科普生活类“2018年度中国好书”,也是唯一一本获奖的健康相关的科普书。 这部科普小书详细描述了与人类生活密切相关的各种微生物,特别是肠道...  (展开)
米粒儿的四季 2019-05-29 00:48:43

不可小觑的微生物

随着生活节奏不断加快,工作紧张、进餐不定时或者暴饮暴食等原因造成患胃病的人越来越多。前两年院子里先后走了两位女性邻居,她们都是死于胃癌,听到这样的消息我为她们感到难过,从那时起我开始关注肠胃健康。因为体检我从来没有检查过肠胃,妈妈也有些担心,为了让家人安心...  (展开)
如果的是 2019-05-25 08:02:55

带我走进神奇的微生物世界

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阅读《晓肚知肠》的时间段,又让我回到了读书的时候学习生物的情景了,里面干货知识满满,好多以前在生物学里面没有学到的东西。以前学习用显微镜无非就是照照自己的手指,然后捉一条蚯蚓来研究,得出一些结论。对于什么细菌都介绍的很少。学生时代学习的知识也比较杂乱和初级...  (展开)
NOBODY 2019-05-23 11:00:17

人体这个大江湖,学问还真不少!

读完了段云峰博士的《晓肚知肠:肠菌的小心思》,不禁让人感叹,原来我们的身体里还有这么多不为人知的秘密,我们的生老病死,跟我们周围环境和自身体内的细菌、病毒等微生物们息息相关。 微生物作为食物链中重要的一环书,在世界伊始就已经出现了。微生物可以分解动植物的尸体...  (展开)

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