《如何想到又做到》试读
中文版序
修读心理学研究生期间，我决定学习一门新的语言。我大部分的外语学习经验都来自西班牙语和葡萄牙语的学习，所以这一回，我想学点罗曼语系之外的语言。我打算先分别到教希伯来语和汉语的班级去学一阵儿，几个星期再从中二选一。结果，完全没等那么久，头一天我就做了决定。 在课程表上，希伯来语课排在更前头。一下课，我就跑去找我的以色列朋友，练习刚学到的入门希伯来短语...
前言
人们总是很难做出持久的改变，他们中断营养计划，不遵守药物治疗方案，无法坚持执行新年时订下的计划:肥也不减了，拖延症照犯。 市场上的畅销书都提出了什么样的建议呢? 查尔斯•都希格的《习惯的力量》和格雷琴•鲁宾的《比从前更好》宣称，在生活和事业上取得成功的奥秘在于培养良好的习惯。然而，它们的理论基础只建立在一项研究上，这项研究认为，习惯占生活和..
作者: [美] Sean Young
副标题: 带来持久改变的7种武器
原作名: Stick with It：A Scientifically Proven Process for Changing Your Life-for Good
isbn: 7553674915
书名: 如何想到又做到
页数: 230
译者: 闾佳
定价: 69.90元
出版社: 浙江教育出版社
出版年: 2018-10
装帧: 平装