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真正的干货就几句话：每天重点做最重要的事，少吃多锻炼
书名很吸引人，所以找来读。里面涉及精力管理，还有类似古典提过的“每天三件事”（书里也说极端情况下每天一件事）以及小确幸的招式，也涉及精力管理。毕竟是引进书，叙述风格和所述事例和国内都有一定差距。看了书之后我不再纠结用啥时间管理APP了，专注于纸质笔记本和笔的记录，采用简单的子弹笔记的方法，用Pendo APP做辅助日程管理，刚刚复盘了一下，3月超级高效，成就满满！
19-76看这本书后，我卸载淘宝，B站以及豆瓣APP，然后确定在家和上班各一项重点事项，在重点事项完成前，拒绝即时信息干扰，实行两天了，效率提高一倍，但所谓的反思没有做好，需要调整一下，看看87个策略里面有几个实用的用起来。反正离手机越远越好。
非常赞同书中的一句话：你不必每天都找新的事情做。一旦确定了重要的事情，日复一日专心去做，让它在你生活里扎根、成长和盛放。
这个书名翻译得不好。或者原书名就不好。我觉得不如叫-找回时间。找回丢失的时间。是一本在当今的互联网生活环境里让人保持清醒的书。包括我自己在内，看过身边人每天以刷视频，抖音，图文新闻，社交媒体时间线消磨时间。有时候觉得这种生活哪里不对，尽管很多很多人这样做，但就是不对。这本书就是说出来迷茫所在，并总结了解决办法。推荐。
看过他们的设计冲刺。一起推荐。
这本书真是有种掰饽饽说陷儿的感觉。就是非常细致的给你讲解了每一种策略，而且因为是两个人写的，所以又会给你提供两个人不同的思路，这对于辩证灵活的看待这些方法很效，这本书一共提出了87个策略，非常细致的覆盖了生活的每个角落甚至细节，很具有参考价值。然而对于我来说，最让我感动或者说是让我觉得对我自己有帮助的是最后一章，其中一个作者辞去工作原则航海的时候，他说他知道自己创造时间是为了什么，读到我问了问我自己，我知道自己为什么要创造时间吗？很显然，这是一本对于我来说，很有影响的书。推荐
超实用基础手册。
比较自谦的语调比说教的其他书好看太多
三星半，要保持精力，身体很重要。
断手机这件事是我没想到的，其他都是常识，该每天锻炼身体了
有所启发，会二刷。
第一次阅读这类型的书.没有想象中那么无效.
蛮实用的，介绍了不少方法 20190607
对我来说很有启发。 优先完成每一天的重点项，其实就是分清主次，根据轻重缓急进行时间管理的一种具体做法。然而，有这个意识和没有这个意识，区别还是很大的。经过几次具体实践，我发现每天完成完成重点项之后，之前按照计划表“赶任务”的焦虑感和疲累感减轻了，取而代之的是“既然重点项完成了，计划清单上的其他事就顺手做一做”这种积极态度。虽然结果都一样，但心态转变的作用也是不可小觑的呀。 总之，对我来说，像这种以方法论为主体的自我管理类的书，重要的不是看完后把其中的方法系统地记录下来，而是要在弄懂得其中的“原理”后，适当借鉴书里的具体方法，探索出最适合自己的某些方法或模式。书本上的知识和建议只有最终“落地”，才能发挥更神奇的价值与效力。
@蜗牛读书 从开篇就感觉就是不会太沉闷的一本书。两位作者都是前谷歌员工，他们擅长设计让你沉浸其他的app。不过这次他们介绍的是反过来的，教你如何摆脱这些app。现在的社会我们总是让自己很忙，而又让自己在更app中沉浸太多时间。作者提出摆脱这两种困境的一个方法，就是专注重要的事上。围绕四个点，重点项、聚焦、活力、反思。提供一系列的策略。都是贴地气的简单方式。删手机的app，断网，喝咖啡，少看电视等等。其实核心还是改变现状，改变习惯，让自己脱离繁忙的生活，还有就是专心在重要的事情上面。
微博我已经戒掉了，b站，悬
啰嗦，一篇文章就可以写完，非要写一本书
剑桥学霸Ali Abdaal的视频提到的时间管理类书籍，我觉得这本在这类型的书里算比较优秀的了~作者自己有一套自洽的体系，也有相应的实操指南，看完总能找到一两条好用的小建议。 非常喜欢聚焦焦点这部分的论述，算是解决了我自己在时间管理上的一个大问题。
#190321##26#先说结论，大而空洞，杂而不精，不值得看，两星给作者当辛苦分。 前一段时间在大众书局看到这本书，黄色封面还蛮吸引人的，名字也很出彩。创造时间这个概念抓住了我的眼球，正好看到微信读书里有这本书，就拿来看了，幸好没买实体书。 看完后只能说全书是流水账，以微信读书的排版来说大概在四百页左右，废话大概有三百页，作者自以为生动的例子让读者看的很疲惫。密集列标题，干货呢？不知道在哪。 本着我行我上，我不行就推荐更好的原则，推荐下面几本书。 时间管理:《吃掉那只青蛙》博恩崔西 精力管理:《极简思维》S.J. scott 改善睡眠习惯:《睡眠革命》尼克科特尔黑尔斯
> 创造时间
43 有用 枫寻 2020-01-21 07:46:48
真正的干货就几句话：每天重点做最重要的事，少吃多锻炼
17 有用 就这样慢悠悠 2019-03-29 18:42:10
书名很吸引人，所以找来读。里面涉及精力管理，还有类似古典提过的“每天三件事”（书里也说极端情况下每天一件事）以及小确幸的招式，也涉及精力管理。毕竟是引进书，叙述风格和所述事例和国内都有一定差距。看了书之后我不再纠结用啥时间管理APP了，专注于纸质笔记本和笔的记录，采用简单的子弹笔记的方法，用Pendo APP做辅助日程管理，刚刚复盘了一下，3月超级高效，成就满满！
21 有用 而我忘记 2019-10-17 16:21:19
19-76看这本书后，我卸载淘宝，B站以及豆瓣APP，然后确定在家和上班各一项重点事项，在重点事项完成前，拒绝即时信息干扰，实行两天了，效率提高一倍，但所谓的反思没有做好，需要调整一下，看看87个策略里面有几个实用的用起来。反正离手机越远越好。
28 有用 空灵一月 2020-02-22 09:29:04
非常赞同书中的一句话：你不必每天都找新的事情做。一旦确定了重要的事情，日复一日专心去做，让它在你生活里扎根、成长和盛放。
3 有用 一湖海蓝 2019-06-28 07:51:16
这个书名翻译得不好。或者原书名就不好。我觉得不如叫-找回时间。找回丢失的时间。是一本在当今的互联网生活环境里让人保持清醒的书。包括我自己在内，看过身边人每天以刷视频，抖音，图文新闻，社交媒体时间线消磨时间。有时候觉得这种生活哪里不对，尽管很多很多人这样做，但就是不对。这本书就是说出来迷茫所在，并总结了解决办法。推荐。
1 有用 iwonderall 2020-08-16 12:32:24
看过他们的设计冲刺。一起推荐。
2 有用 一口清凉 2020-11-24 20:48:51
这本书真是有种掰饽饽说陷儿的感觉。就是非常细致的给你讲解了每一种策略，而且因为是两个人写的，所以又会给你提供两个人不同的思路，这对于辩证灵活的看待这些方法很效，这本书一共提出了87个策略，非常细致的覆盖了生活的每个角落甚至细节，很具有参考价值。然而对于我来说，最让我感动或者说是让我觉得对我自己有帮助的是最后一章，其中一个作者辞去工作原则航海的时候，他说他知道自己创造时间是为了什么，读到我问了问我自己，我知道自己为什么要创造时间吗？很显然，这是一本对于我来说，很有影响的书。推荐
1 有用 SJJ_Pamela 2019-03-31 21:44:34
超实用基础手册。
1 有用 不在海边 2019-04-15 16:51:07
比较自谦的语调比说教的其他书好看太多
1 有用 momo 2019-05-23 17:05:14
三星半，要保持精力，身体很重要。
1 有用 大森林 2019-07-04 21:53:42
断手机这件事是我没想到的，其他都是常识，该每天锻炼身体了
2 有用 Francis_404 2019-10-27 16:02:05
有所启发，会二刷。
1 有用 choco_lee 2019-03-24 15:51:29
第一次阅读这类型的书.没有想象中那么无效.
1 有用 噜啦啦 2019-06-10 23:57:58
蛮实用的，介绍了不少方法 20190607
1 有用 月出接日落 2020-01-06 08:31:30
对我来说很有启发。 优先完成每一天的重点项，其实就是分清主次，根据轻重缓急进行时间管理的一种具体做法。然而，有这个意识和没有这个意识，区别还是很大的。经过几次具体实践，我发现每天完成完成重点项之后，之前按照计划表“赶任务”的焦虑感和疲累感减轻了，取而代之的是“既然重点项完成了，计划清单上的其他事就顺手做一做”这种积极态度。虽然结果都一样，但心态转变的作用也是不可小觑的呀。 总之，对我来说，像这种以方法论为主体的自我管理类的书，重要的不是看完后把其中的方法系统地记录下来，而是要在弄懂得其中的“原理”后，适当借鉴书里的具体方法，探索出最适合自己的某些方法或模式。书本上的知识和建议只有最终“落地”，才能发挥更神奇的价值与效力。
1 有用 今日食柠檬 2019-08-02 21:17:27
@蜗牛读书 从开篇就感觉就是不会太沉闷的一本书。两位作者都是前谷歌员工，他们擅长设计让你沉浸其他的app。不过这次他们介绍的是反过来的，教你如何摆脱这些app。现在的社会我们总是让自己很忙，而又让自己在更app中沉浸太多时间。作者提出摆脱这两种困境的一个方法，就是专注重要的事上。围绕四个点，重点项、聚焦、活力、反思。提供一系列的策略。都是贴地气的简单方式。删手机的app，断网，喝咖啡，少看电视等等。其实核心还是改变现状，改变习惯，让自己脱离繁忙的生活，还有就是专心在重要的事情上面。
1 有用 泥锅泥碗儿泥滚蛋 2019-05-02 18:17:38
微博我已经戒掉了，b站，悬
1 有用 小枝是玫瑰石 2019-03-24 13:36:20
啰嗦，一篇文章就可以写完，非要写一本书
0 有用 沈入忘🌟 2020-12-14 11:49:53
剑桥学霸Ali Abdaal的视频提到的时间管理类书籍，我觉得这本在这类型的书里算比较优秀的了~作者自己有一套自洽的体系，也有相应的实操指南，看完总能找到一两条好用的小建议。 非常喜欢聚焦焦点这部分的论述，算是解决了我自己在时间管理上的一个大问题。
5 有用 读书的尹师傅 2019-03-21 11:42:19
#190321##26#先说结论，大而空洞，杂而不精，不值得看，两星给作者当辛苦分。 前一段时间在大众书局看到这本书，黄色封面还蛮吸引人的，名字也很出彩。创造时间这个概念抓住了我的眼球，正好看到微信读书里有这本书，就拿来看了，幸好没买实体书。 看完后只能说全书是流水账，以微信读书的排版来说大概在四百页左右，废话大概有三百页，作者自以为生动的例子让读者看的很疲惫。密集列标题，干货呢？不知道在哪。 本着我行我上，我不行就推荐更好的原则，推荐下面几本书。 时间管理:《吃掉那只青蛙》博恩崔西 精力管理:《极简思维》S.J. scott 改善睡眠习惯:《睡眠革命》尼克科特尔黑尔斯