镜子练习 短评

热门

  • 0 本特利不是宾利 2021-11-24 22:33:19

    练习第3天，确实这周整个人的状态都很平和

  • 0 z04_k12 2022-10-16 16:09:22 江苏

    每个人内在那个小孩，值得长大成为一个很棒的大人

  • 0 忍冬🌿 2023-08-23 21:32:07 广东

    今天是镜子练习的第一天。“我想要喜欢你。我想要真正学会爱你。我正在学习真正喜欢你。我正在学习真正爱你。”凝视着镜子里的自己，说出这几句话的时候，我泣不成声。不知道为什么，突然觉得好对不起自己，好像自己对自己其实一点都不好。我总说自我厌恶自我嫌弃，我本觉得和自己对话的时候可能更多是不满和讨厌，也许会觉得无法对话和说不下去，没想到是忍不住感到抱歉和委屈…也许我苛待她太久，亏待她太多。自我关照是漫漫长路。“我正在学习真正爱你。”今天是练习爱自己的第一天。

  • 0 锅吓飞 2023-03-09 21:46:18 江苏

    跟着朋友们一起练习。

  • 0 石榴树下的秋千 2021-09-03 14:40:03

    正在跟着练习

  • 0 稷艒宆魣輘 2025-02-27 09:38:55 北京

    这本书在我低落的时候给了我很大的力量，通过对自己、对内在的自己、对各种与自己有关的东西的积极肯定，改善自己的能量场。但是作者对“好”与“健康”的预设，让我觉得有些片面，只适合阶段性练习。但这样也足够推荐了

  • 0 Maggie兔子 2019-11-24 10:57:02

    每一天真正的把爱自己做下来，坚持21天，真的会发生人生大的改变。

  • 0 豆友198339092 2020-12-30 08:21:20

    好用

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镜子练习
作者: [美] 露易丝·海
副标题: 21天创造生命的奇迹
原作名: Mirror work: 21 days to heal your life
isbn: 7515408693
书名: 镜子练习
页数: 202
译者: 张国仪
定价: 39.80元
出版社: 当代中国出版社
出版年: 2018-9
装帧: 平装