丛书总序
原始生命力:mana
统摄性、驱动性、整合性、两重性、被引导性
爱:性爱、eros、phila、博爱
焦虑:个体作为人的存在的最根本价值受到威胁,自身安全受到威胁,由此引起的担忧。
“西方社会过分崇拜个人主义,过于强调竞争和成就导致了从众、孤独和疏离等心理现象,使人的焦虑增加。当人通过竞争与奋斗试图克服焦虑时,焦虑反而又加剧了。”
【罗洛·梅建议的消除焦虑之法:
1.用自尊感受到自己能够生活。
2.将整个自我投身于训练和发展技能上。
3.在极端的环境中,相信领导者能够胜任。
4.通过个人的宗教信仰来发展自身,直面存在的困境。】
神经症焦虑是对客观威胁做出的不适当的反应。人使用防御机制应对焦虑,并在内心冲突中出现退行。罗洛·梅曾指出,病态的强迫性症状实际是保护脆弱的自我免受焦虑。
勇气:自我肯定、保持自我核心、将自我与可能性联系起来的方式和渠道。面向可能的未来
现代社会中的一个严峻问题是:人并非禁锢自己的潜能,而是人由于害怕被孤立,从而置自己的潜能于不顾,去顺从他人。
【身体勇气、道德勇气(感受他人困难处境的勇气)、社会勇气(与他人建立联系的勇气)、创造勇气(创造新的形式和象征,推进新社会)】
【神话:20世纪价值观沦丧的可能拯救之途】
神话是给予我们的存在以意义的叙事模式,能够在无意义的世界中让人获得意义。
【以神话之砖(类似于荣格之“原型”-集体或个人、潜意识或意识)来重建现代人的自身价值感、自我肯定和自我核心之塔。】
《圣经》就是现代西方人面对的最大神话。
【一切可据以吸收养分的作品,无论戏剧、小说、传记、历史、史诗,是否均含有神话的种子?(WOW历史)】
前言
“生活在一个焦虑时代的少数幸事之一是,我们不得不去认识自己。”
我们的目的在于发现能够据以抵制我们这个时代的不安的生活方式,发现我们自身力量的中心。
“冒险会导致焦虑,但不去冒险却将会失去个人的自我……而在最高的意义上,冒险正是为了意识到个人的自我。”
——克尔凯郭尔
chap. 1 现代的孤独和焦虑
chap. 2 混乱的根源
chap. 3 成为一个人的体验
“当人们最终接受这个事实,即他们不能成功地欺骗自己,并最终学会认真地对待自己时,他们就会在自身中发现先前没有发现的,并且通常是惊人的帮助恢复的力量。”
神经症的实质:闲置不用的潜能收到环境中敌对条件及他自己内化了的冲突的阻碍,转而朝向内部,于是导致发病。威廉·布莱克:“活力是永恒的快乐;有欲望却没有行动的人,必然会滋生恶疾。”
自我谴责的人在很大程度上试图表明他有多么重要,以至于上帝也非常关注对他的惩罚。因此,很多自我谴责都只是骄傲自大的幌子:“你以为你是谁啊?”
自我意识不是内倾:仅仅把自己当做自我的“观察者”,像对待一个物体一样来对待自我,就是使自己成为自我的局外人。
与整个身体的反应相一致以及与自己和世界及周围他人的情感关系相一致,就是踏上了一条健康之途,这种健康是不会周期性地崩溃的。(“倾听身体”)
【不做神,不做佛,不做英雄只做我。】
chap. 4 存在之斗争
只有在其他人的要求下才能获得的潜能根本就不是力量。
儿子经常受到母亲的束缚,因为他学会了只有通过取悦她才能获得奖赏。
倘若积极地关注于梦中所做之事,并能够训练自己对所做之梦的敏感性保持着警醒,那么就能从梦中获得富有成效的顿悟了。
chap. 5 自由与内在力量
仇恨与怨恨应该被用作是重新建立自己真正的自由的动机。
chap. 6 创造性的良心
成熟个体的标志是,他的生活与他自己选择的目标是融合在一起的。
耶稣对抗的最大诱惑是跳下去证明上帝在保护自己:“当一个人能够对他被‘支持’的需要说‘不’时,换句话说,当他能够不需要被照顾时,那么他就能像一个拥有权威的人那样说话了。”
作为自我力量的显著标志之一是,让自我沉浸于传统之中同时又能保持自己独特的自我的能力。
在现代社会,这种积极主动地、反应性地感受惊奇的能力在很大程度上是缺失的。这就是我们这个时代许多人感到空白与空虚的一个方面。
chap. 7 勇气,成熟的美德
创造性活动之所以需要如此大的勇气,其原因之一在于,创造就意味着要摆脱过去婴儿时期的依赖关系。
个人勇气发展的最大障碍在于,他不得不接受一种并非植根于他自己的力量的生活方式。
“虚荣与自恋是勇气的敌人。”
勇气来自于一个人的尊严感和自尊感,而若一个人没有勇气,则是因为他太过小看自己。
虚荣与自恋是想要得到赞美与表扬的强迫性需要。
需要最大勇气的最难迈出的一步是,否认那些曾经在其期望之下生活的人立法的权力。而且这也是最为可怕的一步。它意味着人要为自己的标准和新判断承担责任,即使他自己的标准和判断是多么的有限和不完善。
【他人的标准和判断未必会比自己的完善,即便更完善,食而不化也会导致失去自我。】
保罗·蒂利希所言之“接受自己的有限性的勇气”。
即使人知道他不能得到最终的答案,而且他很可能是错误的,但也仍然要去行动,去爱,去思考,去创造。【这是发展勇气、自我和能力所必需的】
爱的定义:一种由于另一个人的出现而产生的喜悦以及对自己的价值观与发和他的价值观与发展的肯定。
chap. 8 人,时间的超越者
“在永恒的光照中”,无论是什么时代……
我们与我们生活于什么时代这个问题是毫不相干的。没有一个“完美整合的”社会能够替个体完成一切,替他们完成自我意识和选择的任务。
笔记
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