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高敏感转变长大
高敏感神经症,需要提高自己的思辨能力,而不是简单地接受别人的观点想法。在集体主义大环境下,来自社会的暗示是无孔不入的,关于我要成为一个什么样的人,是有很多参考标准的,比如别人家的孩子。如果一个人没有思辨能力,全盘接受这些目标这些追求,如果这和我个人追求相符,那“我”会是幸运的,但绝大多数时候可能并不匹配,这便会让高敏感的“我”活得很痛苦。
改变固化思维。 神经症、抑郁症和高敏感人群的进击之路
自我治疗
买了,看一下吧。5/10
越来越敏感,怕自己抑郁,想要通过读书了解自己的状况,缓解自己的压力。
> 超限思维
0 有用 Hana 2023-11-19 18:39:59 浙江
高敏感转变长大
0 有用 两个乌托邦人 2023-03-30 12:56:08 贵州
高敏感神经症,需要提高自己的思辨能力,而不是简单地接受别人的观点想法。在集体主义大环境下,来自社会的暗示是无孔不入的,关于我要成为一个什么样的人,是有很多参考标准的,比如别人家的孩子。如果一个人没有思辨能力,全盘接受这些目标这些追求,如果这和我个人追求相符,那“我”会是幸运的,但绝大多数时候可能并不匹配,这便会让高敏感的“我”活得很痛苦。
0 有用 一苇以航 2021-01-27 13:49:03
改变固化思维。 神经症、抑郁症和高敏感人群的进击之路
0 有用 iGlider 2021-12-06 22:40:41
自我治疗
0 有用 Erlösung 2023-01-23 04:12:48 湖北
买了,看一下吧。5/10
0 有用 糖孩子也有肉 2020-11-27 08:18:31
越来越敏感,怕自己抑郁,想要通过读书了解自己的状况,缓解自己的压力。