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很认同作者说消费的快乐是比不上生产的快乐的，多闯作，少消费🙏🏻
改变环境比改变自己带来的改变大
在第一万次想要极简生活时看完
有启发，但太简单
还可以，适合懒人极简 读目录就够了
看了本书的案例，让我对“极简主义”终于有了一定的了解。原来还停留在断舍离，少买衣服，会收纳的感官中。看了本书才知道原来可以不用冰箱，背后的逻辑就是，因为没有冰箱，就可以只买新鲜的吃，并进一步PUSH自己一日一餐，因为一日一餐，所以营养搭配的更好，反而是花更少的钱吃的更好。（恍然了）。但除却一些实操层面的，极简带来的内心自由、思考自由等方面就仁者见仁啦。
在书店发现这本书，翻了几页觉得有点意思所以买下了。回来读发现有些观点很难赞同，有些是为了简而简，比如睡在地板上，无论如何也不会更健康舒适，还有生活中有些消费的作用明显是为了带来情绪健康，忽视掉这部分价值感觉有失公允。
很对
1.很认同作者的极简理念，即不是不要，而是凸显。2.作者讲到饮食结构对稳定食欲的影响，想起主食减肥法，道理都是相通的。3.作者讲散步很无趣，因此要制定目标，例如安排外出活动，和我的想法一样诶。4.第一次听到“消费物品等于消费时间”的观点，很认同！5.钱要花在每天长时间使用的东西上。
用改变环境倒逼自己改变生活状态； 用减少选项释放心智（坚持“够用就好”的原则，建立生活SOP）； 将时间/金钱花在最重要的事物上（穷人的房间总是堆满东西/很乱）； 意识到健康的重要性； 意识到人生不需要努力； 广泛建立人际关系（过于封闭的人际关系会使人陷于权力支配）。
内容相当于两三篇博客吧
“人生由食物决定”
大部分是老生常谈 “从消费者的快乐转变为生产者的快乐”给了我一些新的启发
就是很喜欢的那类书，总有用的
作者真是个喜欢苹果系列产品、优衣库、无印良品的人呀。但这些东西因为极简的外观设计和不错的质量本就在年轻人中很受欢迎。讲出喜欢这类物品天然就自带吸引流量属性不是嘛。书里有很多观点我都不怎么认同：直接睡地板/没有电视/每天同一副行头/一日一餐/60万日元就不再存款……带给我的感觉就是作者并不是什么极简主义者，他的很多观点都过于激进。往后看到作者靠写博客吸引粉丝变现以维持生计就突然明白了为什么。但这本书的装帧和排版方式我真的很爱，喜欢这种很有质感的装帧。
不得不说，购物理论的部分我很认同。 现代社会从“满”意味着富裕转变成“空”意味着富裕的阶段了，果然已经是“过剩”的时代了。
在书店匆匆读完，有期待有认同，但床都不要睡地板这事，我的腰和脖子都得痛出声
我的理想生活，找到了。
能一目十行轻松看完的小书，装帧和排版都让我的眼睛很舒服，和noritaki的插画相得益彰。很多观点都很赞同，但在实践层面上还有很长的一段路要走着，趁着毕业季真的要精简一下自己的东西了！
认识了一个钱包和一个衣架的牌子。物品=时间
> 花小钱得自由
19 有用 k氏 2025-01-12 18:17:51 江苏
很认同作者说消费的快乐是比不上生产的快乐的，多闯作，少消费🙏🏻
3 有用 小尼玛头 2025-01-26 12:10:52 贵州
改变环境比改变自己带来的改变大
3 有用 小狸 2025-01-07 21:27:17 北京
在第一万次想要极简生活时看完
3 有用 Agathe 2025-01-20 20:41:07 上海
有启发，但太简单
1 有用 草履虫 2025-02-06 00:54:48 湖北
还可以，适合懒人极简 读目录就够了
3 有用 mangojune 2025-01-04 18:19:23 浙江
看了本书的案例，让我对“极简主义”终于有了一定的了解。原来还停留在断舍离，少买衣服，会收纳的感官中。看了本书才知道原来可以不用冰箱，背后的逻辑就是，因为没有冰箱，就可以只买新鲜的吃，并进一步PUSH自己一日一餐，因为一日一餐，所以营养搭配的更好，反而是花更少的钱吃的更好。（恍然了）。但除却一些实操层面的，极简带来的内心自由、思考自由等方面就仁者见仁啦。
3 有用 Black Sheep 2025-01-05 18:53:55 北京
在书店发现这本书，翻了几页觉得有点意思所以买下了。回来读发现有些观点很难赞同，有些是为了简而简，比如睡在地板上，无论如何也不会更健康舒适，还有生活中有些消费的作用明显是为了带来情绪健康，忽视掉这部分价值感觉有失公允。
0 有用 把噗 2025-02-13 17:04:48 北京
很对
1 有用 糖 2025-01-21 22:24:35 广东
1.很认同作者的极简理念，即不是不要，而是凸显。2.作者讲到饮食结构对稳定食欲的影响，想起主食减肥法，道理都是相通的。3.作者讲散步很无趣，因此要制定目标，例如安排外出活动，和我的想法一样诶。4.第一次听到“消费物品等于消费时间”的观点，很认同！5.钱要花在每天长时间使用的东西上。
1 有用 momo 2025-02-07 15:08:27 广东
用改变环境倒逼自己改变生活状态； 用减少选项释放心智（坚持“够用就好”的原则，建立生活SOP）； 将时间/金钱花在最重要的事物上（穷人的房间总是堆满东西/很乱）； 意识到健康的重要性； 意识到人生不需要努力； 广泛建立人际关系（过于封闭的人际关系会使人陷于权力支配）。
0 有用 电影院恶霸 2025-02-07 22:19:35 广东
内容相当于两三篇博客吧
0 有用 Oh! Claire 2025-02-08 14:48:24 上海
“人生由食物决定”
0 有用 柚柿李 2025-02-15 12:25:21 上海
大部分是老生常谈 “从消费者的快乐转变为生产者的快乐”给了我一些新的启发
0 有用 ฅ՞ﻌ՞ฅ 2025-02-24 09:04:35 天津
就是很喜欢的那类书，总有用的
0 有用 SN 2025-02-27 12:54:21 陕西
作者真是个喜欢苹果系列产品、优衣库、无印良品的人呀。但这些东西因为极简的外观设计和不错的质量本就在年轻人中很受欢迎。讲出喜欢这类物品天然就自带吸引流量属性不是嘛。书里有很多观点我都不怎么认同：直接睡地板/没有电视/每天同一副行头/一日一餐/60万日元就不再存款……带给我的感觉就是作者并不是什么极简主义者，他的很多观点都过于激进。往后看到作者靠写博客吸引粉丝变现以维持生计就突然明白了为什么。但这本书的装帧和排版方式我真的很爱，喜欢这种很有质感的装帧。
0 有用 Alva 2025-03-28 14:42:17 北京
不得不说，购物理论的部分我很认同。 现代社会从“满”意味着富裕转变成“空”意味着富裕的阶段了，果然已经是“过剩”的时代了。
0 有用 瞌睡君小沫。 2025-04-07 15:17:01 北京
在书店匆匆读完，有期待有认同，但床都不要睡地板这事，我的腰和脖子都得痛出声
0 有用 不读书的老少年 2025-03-08 04:12:20 上海
我的理想生活，找到了。
0 有用 麦香鱼 2025-04-25 13:11:36 湖南
能一目十行轻松看完的小书，装帧和排版都让我的眼睛很舒服，和noritaki的插画相得益彰。很多观点都很赞同，但在实践层面上还有很长的一段路要走着，趁着毕业季真的要精简一下自己的东西了！
0 有用 乍迦咿 2025-04-21 16:44:55 广东
认识了一个钱包和一个衣架的牌子。物品=时间