作者:
[英] 伊恩·杰弗里斯（Ian Jeffreys）
出版社: 人民邮电出版社
副标题: 优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统
译者: 杨斌 / 刘超
出版年: 2020-5-1
定价: 78
ISBN: 9787115535375
出版社: 人民邮电出版社
副标题: 优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统
译者: 杨斌 / 刘超
出版年: 2020-5-1
定价: 78
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订阅关于热身运动的评论:
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0 有用 南特拉维夫 2021-01-12 15:30:15
Ramp用起来方便、高效，和exos的热身体系各有利弊。可以根据不同项目灵活选择
0 有用 Co!in 。 2020-10-16 21:35:41
很干货、很实用 但就是太啰嗦老绕逻辑、语言生硬只有逻辑……