前两天买了一批新书,其中最短小精干的就是《及格家宣言》,一本小书,半小时就可以读完,不多不少正好与我的想法一致,所谓“do the right thing”...
在成功宣言占领世界的今天,这本书让你轻松一刻,不要急,慢慢来,让我们调低目标,降低要求,切忌用力过猛。
以下是我选取的宣言3条:
1/ FOMO NO MO 错过就错过 我们不难过
今天朋友问我如何保持专注,我说关掉手机和推送,至少可以远离80%的干扰。从很久以前开始,我手机上的APP能给我发送推送的不超过3个,大部分信息不是无用信息就是不着急的信息,企业信息周末更是absolutely暂停接收。更何况那些所谓的“新闻和八卦”。
社交网络的目的就是为了占据你的时间,不过这取决于你要不要给予它们你的时间。“如果你花了很大力气才让你的朋友’看得起‘你,那么你应该换一批更好,更真诚的朋友。”
喔,不仅仅是信息喔,人也一样喔,错过又怎样,日子照样过。
2/ 十项原则,最重要的是control is an illusion
活到现在已经接受人生无法被完全掌控,特别在今年疫情的肆虐之下,更觉人生苦短,及时行乐的重要性。妄想掌控自己人生只是幻想,命运变幻无穷。
少点期待,多点快乐。Less is more(少即是多)原则在今天更为重要。
之前看日本的护肤程序多达十几道程序,如非贵妇实在无力每日照做,幸好有各个品牌科技研究越来越强,one for all的产品偶尔也可以让人偷偷懒。最新的雅诗兰黛第七代小棕瓶一瓶里面有几十种成分帮你稳定肌肤,感谢科技。
“如果一件事情值得一做,那么有些时候就值得不完美地做。” 有舍才有得,人生也不必样样完美如开挂的女主角,而且就算女主角也会遇到些许波折,能走过就好。
今年的成就是:活着。已经够了。做好基本,清洁与防护在任何时候都需要注意和小心。就前两天下单了小王子和机器猫的口罩,在疫情仍然存在危险的今天,带好口罩,备好存货,遇到危机,也能安心应对。
3/ Optimize Adequacy 不多不少 及格刚好
完美是幻想,工作,亲密关系,饮食,运动,理财,家庭,在任何名词前面加上完美两个字,就变得让人不那么轻松了。放松工作,对亲密关系降低期待,节食也允许偶尔偷食,做最简单的运动而非成为运动狂/完全不运动,理财不贪财,宽容对待家庭,就已经可以抵达及格线。
可能无法大富大贵,成为健身专家拥有8块腹肌,也可能无法得到完美情人,最好的工作,及格家所需要的只是逐渐一点点改善自己,自由地,改善自己就好。
我没有一次能把new year resolution 完美完成,不过没关系,一步步来,完成一件已经是非常幸运之事。
Last but not least, 最终的关键点还是在于在正确的时间,做正确的事情,做正确的努力,好运自然来。Remember, it's about doing the right thing, rather than do nothing 啦~目的是为了让自己开心。
Lily Yeong
2020/10/10
公主号 在这~
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