作者:
[法] 布朗蒂娜·卡莱-热尔曼
出版社: 北京科学技术出版社
原作名: Périnée féminin et l'accouchement
译者: 刘菁
出版年: 2020-10
页数: 156
定价: 98.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787571408299
出版社: 北京科学技术出版社
原作名: Périnée féminin et l'accouchement
译者: 刘菁
出版年: 2020-10
页数: 156
定价: 98.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787571408299
内容简介 · · · · · ·
盆底对各年龄段的女性而言，都应该是重点关注与护理的部位，本书为各年龄阶段的女性准备，其中部分内容会特别关注妊娠期或分娩时的女性，因为她们应更加关注盆底问题。通常女性对盆底这一部位了解甚少，也正因如此，她们对待盆底的方式也是不恰当的，而这会为她们的生活带来诸多不便，甚至痛苦。
只要我们具备一点相关知识且多加关注，就可以很好地照护盆底。在身体发生变化前及变化过程中，我们*好能提前做好准备。在本书中，你可以找到：
易于理解的解剖学基础认知、盆底的功能展示，呈现盆底主题的本质
感觉识别练习、柔韧练习、强化练习及协调练习，让女性更清楚如何发现和重建盆底功能
盆底在生命不同阶段的状况和相应的实用指导
本书的独特之处在于，它对每一位女性都具有真正的教育意义。它同样适用于医生、物理治疗师、助产士以及其他专业助产人员。
作者简介 · · · · · ·
本书作者布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 ——热尔曼致力于运动解剖学领域30余年，是运动解剖学概念的创立者。 系列专著《运动解剖书：运动者最终要读透的身体技能解析书》、 《运动解剖书2：运动者受益一生的身体技能训练书》等，常年位居法国亚马逊医学类解剖学分类、运动拉伸类畅销书榜榜首，被译为10余种语言，在全球发行上百万册。
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订阅关于盆底运动解剖书的评论:
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3 有用 ˙Ꙫ˙ 2023-06-18 18:33:31 广东
强烈推荐结合App 3Dbody解剖里的骨盆结构一起阅读使用，非常好的科普、实践书籍，值得一个超五星。
1 有用 舊时光 2022-05-02 17:36:11
前面的解剖部分勉强看懂，后面的锻炼部分就难以捉摸了，我的盆底肌就像一潭死水毫无觉知。
0 有用 猴几 2024-03-12 17:41:00 江苏
看完觉得普拉提还是蛮有用的
0 有用 河 2024-03-26 09:36:10 山东
有些观点是非常中肯的
1 有用 胖奇 2021-06-23 22:55:43
透彻且实用