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这是……吵架实用技术手册？
边界意识，情绪勒索的反pua
@2021-09-06 11:46:42
话术
像把这本书当生日礼物送给朋友
自我评价低的人在亲密关系中更容易沦为被控制的一方，受控者出于对亲密关系的信任常常无法主动察觉出自己正被控制。如何判定自己是否被控制，以个人标准还是世俗标准，问题的答案跟受控者是否明确自己的需求、价值体系、底线密切相关。当你在一段关系中感到不适，不要盲目的沉浸于内疚感、耻辱感、同理心等自我苛责的情绪，首先应做的是反问自己：是什么使自己产生不快，就事论事对方潜在的行为动机可能是哪些，是为维系/结束关系、隐秘某种行为，还是别的什么。如果当局者迷，不妨把事件假设在其他人身上，以旁观者的视角冷静的想一想。一段好的关系理应建立在归属与认同的基础上，如果对方持续的不认同你、否定你，你该做的不是自我怀疑、自我改造，而是应该考虑换个人了。虽然说的是两性，但亲子关系同样适用。如果那个人是你妈是你爸该怎么逃离呢？
记忆混乱人士来了
冬京那看来的，心理的
养育花花
前任在分手一年前已没有感情，不知一年来句句“爱我”是如何说得出口的，直到分手那一刻才说实话，堪称有毒的亲密关系
沟通，情感
都是不错的书
plus“为什么有人不吵也会分？”
保护自己，拒绝精神控制，拒绝pua
瞎看看
@2020-10-12 19:00:46
提升自己，不想让自己因为家庭，两性关系，而不快乐
【什么是有毒的话语?】 如果,有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱。 那么,这些话就是有毒的。 【关系越是亲密,越容易遭遇有毒的话语 】 亲密关系走到深层,是两颗心灵的碰撞、沟通和交融,会产生很深的心灵联结。 感情甜美时,伴侣是彼此 心灵快乐的源泉;感情出现裂痕时,伴侣就是彼此心灵最烈的毒药。 如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控,那么,你很有可能是中了话语的毒。 【有毒的话语有哪些特征? 】 有人想分手,有人想改造,有人想掌控,有人图谋不轨...... 不管出于哪种动机,"下毒"手段基本上都包会以下几种。 巧言令色的欺骗、对自尊和自信的无情打击、颠倒黑白、博取同情、制造无辜感、亳无底线地贬低对方的存在价值
说话的语气和方式真的很重要，学会说话，温暖身边人
> 有毒的话语
0 有用 颖川 2020-09-01 10:07:49
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0 有用 小米=qdmimi 2020-08-13 00:26:46
这是……吵架实用技术手册？
0 有用 🎐Jamie_x🐇 2022-01-02 17:04:42
边界意识，情绪勒索的反pua
0 有用 发天使 2022-05-01 00:23:26
@2021-09-06 11:46:42
0 有用 无的修辞 2022-05-01 09:33:32
话术
0 有用 老公 2020-08-12 12:44:27
像把这本书当生日礼物送给朋友
0 有用 momo 2020-09-03 20:41:01
自我评价低的人在亲密关系中更容易沦为被控制的一方，受控者出于对亲密关系的信任常常无法主动察觉出自己正被控制。如何判定自己是否被控制，以个人标准还是世俗标准，问题的答案跟受控者是否明确自己的需求、价值体系、底线密切相关。当你在一段关系中感到不适，不要盲目的沉浸于内疚感、耻辱感、同理心等自我苛责的情绪，首先应做的是反问自己：是什么使自己产生不快，就事论事对方潜在的行为动机可能是哪些，是为维系/结束关系、隐秘某种行为，还是别的什么。如果当局者迷，不妨把事件假设在其他人身上，以旁观者的视角冷静的想一想。一段好的关系理应建立在归属与认同的基础上，如果对方持续的不认同你、否定你，你该做的不是自我怀疑、自我改造，而是应该考虑换个人了。虽然说的是两性，但亲子关系同样适用。如果那个人是你妈是你爸该怎么逃离呢？
0 有用 东山花灯路 2021-09-29 08:47:27
记忆混乱人士来了
0 有用 nannan 2020-08-21 20:50:37
冬京那看来的，心理的
0 有用 Aniya超甜 2024-06-29 12:12:17 浙江
养育花花
0 有用 栗酱 2021-09-26 15:55:02
前任在分手一年前已没有感情，不知一年来句句“爱我”是如何说得出口的，直到分手那一刻才说实话，堪称有毒的亲密关系
0 有用 蔚蓝清晓 2021-11-26 09:22:09
沟通，情感
0 有用 宇宙超级少女 2020-08-19 17:17:07
都是不错的书
0 有用 外星人必须公开 2020-08-11 18:55:11
plus“为什么有人不吵也会分？”
0 有用 月半月半 2021-07-23 11:55:32
保护自己，拒绝精神控制，拒绝pua
0 有用 ada 2020-08-11 23:11:30
瞎看看
0 有用 歩道橋 2022-07-23 15:23:15
@2020-10-12 19:00:46
0 有用 A垣曲靳妮私房卤 2020-08-28 19:36:38
提升自己，不想让自己因为家庭，两性关系，而不快乐
0 有用 苦厄. 2020-10-10 14:52:20
【什么是有毒的话语?】 如果,有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱。 那么,这些话就是有毒的。 【关系越是亲密,越容易遭遇有毒的话语 】 亲密关系走到深层,是两颗心灵的碰撞、沟通和交融,会产生很深的心灵联结。 感情甜美时,伴侣是彼此 心灵快乐的源泉;感情出现裂痕时,伴侣就是彼此心灵最烈的毒药。 如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控,那么,你很有可能是中了话语的毒。 【有毒的话语有哪些特征? 】 有人想分手,有人想改造,有人想掌控,有人图谋不轨...... 不管出于哪种动机,"下毒"手段基本上都包会以下几种。 巧言令色的欺骗、对自尊和自信的无情打击、颠倒黑白、博取同情、制造无辜感、亳无底线地贬低对方的存在价值
0 有用 妙妈 2020-08-21 16:07:23
说话的语气和方式真的很重要，学会说话，温暖身边人