本书用浅显易懂的方式来传递一个信息,就是通过了解自己了解世界,来提升我们认知加工信息的能力,从而帮助自己更好的学习和成长。 本书分成内在状态和外在状态两个部分,通过阅读可以帮助我们看到自己的认知模式,从行动上更多动力和方向
内外兼修,才是最好的学习
> 去认知觉醒的论坛
最新讨论 · · · · · · (全部)
读还是不读这本书?(Letiking)
大家看完都有实践了吗?(时光的秘密)
缝合怪们难道都很精通拆书?(haku)
本能脑、情绪脑离心脏更近,可以优先得到供血?(喜新戀舊i)
一些困惑(Virgil)
学习是为了改变自己,修身养性(小张要努力!)
> 我来回应