豆瓣
扫码直接下载
建议对深陷pua工作环境的我很有用
最有价值的是书名。
哈哈哈！有人中肯评价直接粗暴地实用！ 看似简单粗暴地实用，实则深刻严谨！
摆脱不自觉地“讨好”，拥有“不在乎”的洒脱
其实有帮助。就是比较啰嗦。
看了这本书我终于知道那些敏感的人整天脑子里都在想什么了。说到底就是整天想些乱七八糟的事情，被一些屁事给干扰。没有做自己真正热爱或者对自己有用的事。 问题的本质还是在于没有找到自己人生的 purpose 和 passion, 所以每天活着都不知道该干些什么，才会去在意这些屁事。人生有 purpose 的人，对这些事情根本不 give a fuck。 以上观点，你杠就是你对，因为你怎么想的碍我吊事
I don‘t care🌚 对同事关系和与上级的沟通 有点帮助号
在书店偶然翻到，解答了很久以来的疑惑。敏感的人也能获得钝感力，越是以自我为中心、减少在意他人，越能让自己焕发生机，进而收获有活力的人际关系。
分享给大家一本书，特别是内心力量不高的小伙伴，我们常常说要活出自己活在当下，要关注自己聚焦自己，我是一个从小便被四分五裂的不能自信的人，不能自信的人常常也伴随着焦虑，过分在意他人等，这本书看完仿佛洗了一个澡让人轻快，整本书基本讲“无视”别人（并非不尊重人的无视），其实是说人与人之间平日生活里的一些细微之事 完全可以不在意 不回应 ，那些“找事”的人往往也不是真的心存恶意，作者称当你的“无视”能力经过一段实践练习后会看到不一样的世界，原来世界还是那个世界，我们变了、就都变了，一切还是在于我们，不知道是不是翻译的问题，用了平实而略显啰嗦的方式娓娓道来。
让我想起一句“不要埋怨自己，要指责他人”的标语。
学会无视生活中的噪音，就能成为更好的自己。
1.发生在自己两手所及范围之外的事，都与我无关 2.脑的特征是模仿自己关注的人的状态 大岛信赖的书真的很扯
终于知道自己为什么被人际关系困扰了。很扎心，给你把心剖开看鲜血淋漓的病灶再给你缝合伤口的过程。
2021，0506。
嗯…除了每章的小标题，很多都没啥用，而且模拟的情景解决也很easy，前面还说无视技能寻求他人help后面别人有事就站着看人家华丽转身
21-64 不在乎才能看到不一样的风景，一叶障目不见泰山。
比较浅显 没啥太让人眼前一亮的观点
总的来说就是，关注自己内心的想法，多一点钝感，少一点敏感。脸皮厚一点。在受合理约束的情况下，自己怎么开心怎么来。
学习了一个新的视角去看待事情，以及从工作中转换到感情中关于受虐体质的分析了解
不在乎
> 不在乎的勇气
10 有用 虎背熊腰李酷酷 2021-09-21 00:14:50
建议对深陷pua工作环境的我很有用
3 有用 诺茵 2022-04-13 14:30:01
最有价值的是书名。
6 有用 Jane 2021-07-30 08:53:06
哈哈哈！有人中肯评价直接粗暴地实用！ 看似简单粗暴地实用，实则深刻严谨！
3 有用 萧潇 2021-09-17 08:23:11
摆脱不自觉地“讨好”，拥有“不在乎”的洒脱
2 有用 苏苏 2021-11-11 22:09:59
其实有帮助。就是比较啰嗦。
1 有用 仁者至恺 2024-03-11 00:06:15 荷兰
看了这本书我终于知道那些敏感的人整天脑子里都在想什么了。说到底就是整天想些乱七八糟的事情，被一些屁事给干扰。没有做自己真正热爱或者对自己有用的事。 问题的本质还是在于没有找到自己人生的 purpose 和 passion, 所以每天活着都不知道该干些什么，才会去在意这些屁事。人生有 purpose 的人，对这些事情根本不 give a fuck。 以上观点，你杠就是你对，因为你怎么想的碍我吊事
1 有用 JingjingZ 2022-02-12 14:47:53
I don‘t care🌚 对同事关系和与上级的沟通 有点帮助号
1 有用 echo11bus 2022-02-19 16:46:47
在书店偶然翻到，解答了很久以来的疑惑。敏感的人也能获得钝感力，越是以自我为中心、减少在意他人，越能让自己焕发生机，进而收获有活力的人际关系。
2 有用 一览芳华 2022-04-06 16:35:04
分享给大家一本书，特别是内心力量不高的小伙伴，我们常常说要活出自己活在当下，要关注自己聚焦自己，我是一个从小便被四分五裂的不能自信的人，不能自信的人常常也伴随着焦虑，过分在意他人等，这本书看完仿佛洗了一个澡让人轻快，整本书基本讲“无视”别人（并非不尊重人的无视），其实是说人与人之间平日生活里的一些细微之事 完全可以不在意 不回应 ，那些“找事”的人往往也不是真的心存恶意，作者称当你的“无视”能力经过一段实践练习后会看到不一样的世界，原来世界还是那个世界，我们变了、就都变了，一切还是在于我们，不知道是不是翻译的问题，用了平实而略显啰嗦的方式娓娓道来。
2 有用 花间一壶酒 2022-02-19 00:03:54
让我想起一句“不要埋怨自己，要指责他人”的标语。
0 有用 欲买桂花同载酒 2022-01-23 10:50:20
学会无视生活中的噪音，就能成为更好的自己。
1 有用 木芙蓉 2022-01-25 17:24:17
1.发生在自己两手所及范围之外的事，都与我无关 2.脑的特征是模仿自己关注的人的状态 大岛信赖的书真的很扯
0 有用 VIVI酱 2021-11-06 15:47:18
终于知道自己为什么被人际关系困扰了。很扎心，给你把心剖开看鲜血淋漓的病灶再给你缝合伤口的过程。
0 有用 CoCo陶可可 2021-12-10 09:28:31
2021，0506。
1 有用 PLAN BBBC 2021-11-30 23:38:43
嗯…除了每章的小标题，很多都没啥用，而且模拟的情景解决也很easy，前面还说无视技能寻求他人help后面别人有事就站着看人家华丽转身
0 有用 如心Vincent 2021-11-20 14:52:42
21-64 不在乎才能看到不一样的风景，一叶障目不见泰山。
0 有用 蚂蚱🌈 2021-11-22 10:30:30
比较浅显 没啥太让人眼前一亮的观点
0 有用 Bramasole 2021-11-29 16:44:16
总的来说就是，关注自己内心的想法，多一点钝感，少一点敏感。脸皮厚一点。在受合理约束的情况下，自己怎么开心怎么来。
1 有用 青苔 2022-01-16 12:18:39
学习了一个新的视角去看待事情，以及从工作中转换到感情中关于受虐体质的分析了解
0 有用 allbridge 2022-01-21 16:49:19
不在乎