豆瓣
扫码直接下载
不知道这本书为什么分数这么低，我看着理论工具觉得真的有用，我先实践一段时间再来给反馈。工具像是各种冥想方法的简单版，书中阐述为何这样做的机理非常清楚，让我对重新开始冥想练习注入动力。
平时很少看书，但是最近遇到了想逃避的练车，所以看这本书。逆转渴望无数次的。使用。三个步骤的关键词语放马过来吧，我爱痛苦，痛苦让我自由。 心里。无数次的默念使用这个工具真的能得到改善吗？我还是不太明白。
> 自愈
0 有用 加油木琪琪 2023-06-12 15:02:25 北京
不知道这本书为什么分数这么低，我看着理论工具觉得真的有用，我先实践一段时间再来给反馈。工具像是各种冥想方法的简单版，书中阐述为何这样做的机理非常清楚，让我对重新开始冥想练习注入动力。
0 有用 爱在66号公路 2022-08-28 13:38:40 浙江
平时很少看书，但是最近遇到了想逃避的练车，所以看这本书。逆转渴望无数次的。使用。三个步骤的关键词语放马过来吧，我爱痛苦，痛苦让我自由。 心里。无数次的默念使用这个工具真的能得到改善吗？我还是不太明白。