拉法:纳达尔自传 短评

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  • 0 反射弧够长 2022-02-19 15:26:28

    胜利的秘密就是,你能在最需要的时候,做到你知道你能做到的事情

  • 0 Peterjim11 2022-02-02 16:37:47

    《拉法纳达尔自传》纳达尔 1、奥巴马说过,yes, we can! 2、即使只有1%的机会,也要全力以赴,争取胜利 3、你必须要学会坚持,无论如何,坚持到底 4、比赛的关键在于意志,如果意志坚定,你就能克服所有困难。 The key of the game is the strong mind.

  • 0 冉泽 2022-02-20 14:19:54

    之后你会做什么呢?努力训练,让自己成为更好的球员,下一年再回来。

  • 0 决明子 2022-02-18 22:15:30

    有种看网球比赛文字直播的感觉,很容易读。很佩服纳达尔日复一日持续训练的毅力,光有天赋是不够的,还需要持之以恒的练习和精进。🏷️ 电子书

  • 0 Terence Xie 2022-02-18 14:33:22

    翻看英文版的阅读时间,已经是 7 年前的 2015 年了,真是时光飞逝。7 年后的再次阅读,或许只是为了解决一个“鸡汤”式的论述:为什么“不想跑步才是应该跑步的原因”。 而这次重读我得到的答案是:因为在没有「竞争优势」的胜负手中,大概率比拼的就是“谁先崩溃”,即:谁能在“不断变差”的状态下,依旧能够交付应有的战斗。所谓「训练」,其实训练的就是如何在“越来越差的状态”下维护好自己的注意力、保持坚不可摧的意志力。在这个视角下,对比「状态较好」和「状态不好」的训练,后者才是主菜、才是让此次训练具备更高附加值的必要条件。

  • 1 freedom21 2022-03-16 12:10:14

    在微信读书断断续续听完的 挺好的 很真诚 我也很喜欢马纳卡那种氛围 可以自由做自己 保持平常心

  • 2 小飞侠 2022-02-04 22:29:55

    初心不改,低调又努力的豆子。通往成功的道路从来没有捷径。

  • 0 溺在水瓶里的牛 2021-12-19 16:36:18

    一、2008年,温网历史上最经典的决赛之一,可以看看纪录片《天才之击》;二、纳达尔引以为傲的是自己的意志力,坚守比赛纪律、不抱怨不公平待遇、保持好的比赛态度,赢下关键分;三、网球比赛的一个奇妙之处就是:即使是最重大的比赛,你也得和对手共用同一个更衣室;四、叔叔是巴萨球星,纳达尔十岁去诺坎普穿了巴萨球衣,钟爱皇马因为父亲和国家情怀;五、唯独打网球是左撇子,其他时候都是用右手。

  • 3 蓝色茉莉 2021-12-11 14:46:24

    拉法之所以成为拉法,是因为有太多个人和家庭的因素。 其一是执著。对于胜负的执著,对于训练的决心,都是豆子从青少年组冠军成长为网坛冠军的重要因素。十九岁的一次伤病,让他差点离开职业赛场。痊愈后,他明白“必须打好每一场比赛,认真对待每一次训练,将其当成我最后的机会”。 其二是专注。以前不知道他的内心os,原来他在比赛场上的每一分每一秒,都在摒除内心的杂念,调动最好的身心状态,周而复始地打好每一个球。在每一个仅有几分之一秒思考如何击球的机会中,他都需要保持警觉,保持头脑的专注。(完整见长评)

  • 1 薄暮秋风起 2021-10-21 20:19:17

    作为牛粉,这本受害者视角看得心里滴血,但作为时代三巨头中最坚韧与最勤奋的一位,纳达尔陪得上一切网球的荣耀

  • 0 松脆雪山 2022-06-01 05:57:07

    纳达尔的清醒专注和强大的精神力通过书页也能轻易感受到,印象最深刻的是那句「如果你在心情不好的时候仍能坚持训练,回报就是,你在状态不好的时候仍能赢得比赛」

  • 1 幽香清远 2022-06-07 12:07:15

    前阵子收藏,最近RAFA夺冠想起来看。读起来非常轻松的书,基本是自述和他述。技术方面略读,心态方面细读。RAFA作为非典型运动员,很多理念和邓亚萍的音频课总结的是相通的。恭喜RAFA在他最擅长的红土拿到了法网冠军。最大的感受是,性格决定命运,对决时拼的是心态和意志力,平时训练不能懈怠,要有自己的routine。

  • 1 鲤鱼 2022-06-07 17:42:30

    在梦幻2022年,豆子的大满贯数量来到了22个,从毫不期待的澳网到第14次捧杯的法网,在整个职业生涯一直与伤病为伴的纳达尔,成为此时此刻的历史第一人。关于为什么是他的疑问,相信在看过这本极度真诚的自传后疑虑都会消失:球场上的他彬彬有礼不知疲惫地救球奔跑,在托尼叔叔打压式的教育下,永远霸气坚定是打不死的战神;私下极度敏感怕黑渴望长久稳定的关系,有地缘与亲情构建的纳达尔家族正好满足了对稳定关系的需求,球员包厢里的朋友与家人,总是陪伴着纳达尔全球旅行式的加油打气,有一种所有齿轮都卡得刚好的和谐感,为纳达尔家族鼓掌。

  • 0 文兴 2022-06-11 21:30:23

    拉法和罗杰—费纳决,拉法和德约—德纳决,真希望每一场都不会错过,当初大学选修网球,就是因为看了费德勒和德约的比赛,最初喜欢费德勒,后来喜欢德约,现在钦佩纳豆。还有不可不提的托尼叔叔和拉法的家人,谦逊的拉法,现在仍然永不屈服、意志力无敌。

  • 0 Diana 2022-06-23 19:09:14

    “如果你在心情不好的时候仍能坚持训练,回报就是,你在状态不好的时候仍能赢得比赛。”打算去看08温网费纳经典站了!

  • 0 于归 2022-01-12 22:48:53

    虽然和同样的译者,但是有些关键片段是不一样的,个人更加推荐旧版的,感觉那种拉法的精神会更加明显

  • 0 YUZ 2022-02-26 17:32:59

    2022年第一本书,选得非常好!我妈很喜欢看网球比赛,连带着我也看起来,她喜欢小德,我喜欢纳达尔,这种喜欢没有缘由,就是喜欢。看完这本书,给我的喜欢加了一个理由。他站在世界之巅,但却那么谦逊努力,这是真正的王者风范,光彩夺目……

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