作者:
迈克尔·麦金托什（Michael Mackintosh）
出版社: 天津科学技术出版社
副标题: 彻底摆脱拖延的超实用指南
原作名: Get It Done: The 21-Day Mind Hack System to Double Your Productivity and Finish What You Start
译者: 信任
出版年: 2021-10-1
页数: 224
定价: 45.00 元
装帧: 平装
ISBN: 9787557696504
出版社: 天津科学技术出版社
副标题: 彻底摆脱拖延的超实用指南
原作名: Get It Done: The 21-Day Mind Hack System to Double Your Productivity and Finish What You Start
译者: 信任
出版年: 2021-10-1
页数: 224
定价: 45.00 元
装帧: 平装
ISBN: 9787557696504
内容简介 · · · · · ·
这是一本告别低效人生的实用指南。当你想要扭转人生局面，往往需要解决对生活有百害而无一利的问题，如拖延、过度追求完美、犹豫不决、过度思考、被低价值事情分心。
本书介绍了大量行之有效的工具和思维方式，以帮助我们结束生活中带有自毁性的拖延，进而让效率爆棚，并最终在21天内创造奇迹。这是一场“前所未有的21天挑战”，它将唤醒你的天赋，摆脱自己目前低效的方式，以更聪明、更快捷、更高效的方式开启全新的人生。
作者简介 · · · · · ·
迈克尔·麦金托什（Michael Mackintosh）是一位作家、企业家、教练和思想领袖和游戏改革者的导师。曾与他人一同创立了唤醒学院(Awakened Academy)、超级英雄训练营(Superhero Training)和奥姆巴巧克力(Ombar Chocolate)等多家成功的公司。他帮助下一代领导人释放他们的天才，系统地将思想转化为切实的收入、影响力和自由，而不必感到压力或困惑。
目录 · · · · · ·
第一部分 让效率爆棚的 11 个思维技巧
第一章 既然痛苦无法避免，长痛不如短痛 / 003
第二章 持续性的微小改变，将带来意想不到的 全新蜕变 / 012
第三章 学会运用二八定律，用 20% 的努力换取80% 的成果 / 016
第四章 不要把时间浪费在苛求完美上 / 024
第五章 管理你的精力，而不是时间 / 029
· · · · · · (更多)
第一章 既然痛苦无法避免，长痛不如短痛 / 003
第二章 持续性的微小改变，将带来意想不到的 全新蜕变 / 012
第三章 学会运用二八定律，用 20% 的努力换取80% 的成果 / 016
第四章 不要把时间浪费在苛求完美上 / 024
第五章 管理你的精力，而不是时间 / 029
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21天告别低效人生的书评 · · · · · · ( 全部 7 条 )
Life sucks
一本无聊的书-超级不推荐
买了这本书的纸质书，坐车的时候把它看完了 遗憾的是，这真是一本很无聊的书 这本书第一部分选用了很多观点，但每个观点都没写清楚 大部分的论证都是事件列举和反问，中间还大量重复一些无意义的废话 书中第33页中，“你只有当下”这一句话，作者把当下这个词写了七遍，这句话...
(展开)
饼饼干
告别低效人生——阅读感悟
真真实实花了6个小时从头到尾阅读过的。初高中成绩中下的同学（最适合成绩中等的，我愿称其为中等学生的进阶指南），且想提高的继续往下看。（其他人可以当兴趣书或闲读书。对于其他人而言，只能说此书不是垃圾书。）看完我的书评后，直接从目录开始看（如果你打算看的话），你...
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Thomas
simple strategy has huge power
The author talk about important things and meaningless things,the right way to deal with things is not equality all the engery and time. You should focus on the 20% important things. make responsibility system make sure that you can catch your goal. Create ...
(展开)
凡锦书声
21天告别低效人生是个伪命题，能引发自己触动的书，也算是一本有用之书
这本书对我个人而言，还是有些触动的。 作为一个去年之前，已经很久没好好看过一本书，好好思考过的人来说，书中提到的一些思维，对我还是有帮助的是： 1.把大部分努力放在对自己有益的20%事情上； 2.不要要求自己做到100%完美，能做到80%就很好了； 3.时间不可能被管理，管理...
(展开)
智娴读书
21天“突破”低效人生的行动指南
你有没有这样的困惑： 一边被一大堆的工作压得喘不过气，一边刷手机停不来。 有严重的拖延症，每项工作都拖到最后才完成，每次都紧紧张张，工作效率极低。 内心渴望去改变混沌的现状，却不知道从哪里开始？也不知道该如何迈出第一步。 《21天告别低效人生》这本书的作者告诉我...
(展开)
是周小周哇
要想扭转人生局面，用些手段也无妨。
这篇书评可能有关键情节透露
你想扭转人生嘛？ 我想，我太想了，我呀，总是在学习，但是方法不对，所以纵使学的再多，也依旧没有任何起色。 痛定思痛，我觉得我如果想要改变我的人生，我必须要改掉那些对生活百害而无一利的行为，例如：拖延症、过度追求完美、犹豫不决、被低价值的事分心（短视频、爱情剧... (展开)> 更多书评 7篇
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feed: rss 2.0
0 有用 哆啦美梦 2022-10-04 19:04:54 天津
22年31本： 是许多经典书籍中关于时间管理、效率管理和个人提升类书籍的罗列和提炼，还是可以看看的。
1 有用 Emma·玥 2022-01-11 18:05:30
语言干练易懂，分析的有理有据，超级有信服力。这本书真的很神奇。愿有进取心的人都能得偿所愿！
1 有用 holly2007 2022-04-14 19:34:15
勇者無畏，知者不惑。借閱於大眾書局之江北虹悅城店。
5 有用 叶兰心 2022-11-13 10:21:53 湖北
我不是不会管理时间，我是自我管理一塌糊涂。我是创意型的人。 我为什么要浪费时间，读这本含金量并不大的书。我看不到21天这个特殊的日期和主题有什么关系。 除了开头的改变思维模式。二八定律，其他的效果真的没啥特别的 时间是不能被管理的，我只能管理自己。管理时间的失败其实是管理自我的失败
6 有用 Ὀρφεύς 2024-03-16 21:34:44 澳大利亚
取对自己有用的：1. 停止做与目标无关的事。2. 意识到你拥有的只有当下。3. 观察精力最旺盛的2－4个小时，爆冲做最重要的事。4. 一次只追踪一个大目标/新习惯。5. 主动创造专注的环境。6. 意识到完不成目标的后果。7. “每次专注和高产的状态被打断后，要花大概20分钟才能回到之前的专注程度。”8. 做个拖延清单，不想做目标时可以退而求次。