Name: 意象对话心理治疗
ISBN: 9787212028183

作者: 朱建军
出版社: 安徽人民出版社
出版年: 2009-1
页数: 304
定价: 36.00元
丛书: 朱建军心理学文丛
ISBN: 9787212028183

豆瓣评分

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评价:

内容简介 · · · · · ·

《意象对话心理治疗》是意象对话心理治疗理论与实践的一个阶段性总结，突出介绍心理学领域创新的思想和方法。心理咨询与治疗的临床实践表明，意象对话技术的实际效果非常好。从理论上对话技术作了全面系统的总结，对学习与掌握该技术真有非常高的理论与实践指导意义。学习意象对话技术的必读书目，是意象对话流派的经典著作。

作者简介 · · · · · ·

朱建军教授，北京林业大学心理学系主任，博士、心理咨询与治疗督导师。于文史哲艺术多有涉猎，博采众长而自成一家。擅长催眠、精神分析、家庭疗法等多种心理咨询治疗技术，并创立意象对话心理疗法，此为医人。目前，医人已获得大的成功，在国内心理咨询领域享有盛誉。然其立足于改变国人之现状，研究历史、研究文化、力图使本民族摆脱精神误区，方为医国。医国则略有心得，遂提出中国文化之基本心理症状始于秦始皇时期的观点。

目录 · · · · · ·

总序
我是一个导游
前言
第一部分作为意象对话基础的心理学
第一章心理现实
第一节心理经验
· · · · · · (更多)

原文摘录 · · · · · · ( 全部 )

心理能量的释放和固结正常的释放心理能量被激发后，如果没有障碍和其他异常，就会自然释放。自然释放的心理能量会驱动我们，使我们有一些内在的行动，比如想象，也有外在的行动，比如我们在性的能量被激发后，会和异性亲近。在心理能量自然释放的时候，我们会有相应的情绪，或者是喜悦，或者是愤怒，但总体上会有一种畅快的感受，就是情绪得到了宣泄的畅快感。即使我们当时的情绪是消极情绪，如果自然地宣泄了，人也会有一种畅快感。比如，即使愤怒是一种不愉快的情绪，但是如果你可以在愤怒的时候痛痛快快地打一架，或者痛痛快快地大骂了你的敌人，就会有一种畅快的感觉。在一个人悲伤却又哭不出来的时候，帮助他的人会鼓励他哭出来，因为一旦痛哭一场，他会有一种放松的畅快的感觉。 (查看原文)

谷谷 2023-06-30 13:58:44

—— 引自第42页
但是压抑过度则有害处。本能以及心理能量即使得不到释放，也并不会自然消失（这是心理能量与物理能量相似的一点，即能量不可能消失，只可能用于做功或转化为其他形式。不能消失的心理能量，如果不能释放，就会“积累”在原来的地方，这种在经验中的积累就会给人带来不舒适的感受，而且会带来越来越强烈的追求释放的压力。用意象来表示的话，心理能量如同水流，压抑就仿佛阻挡水流的大坝。大坝固然有它的用处，但蓄水过多就会给大坝造成太大压力。一旦大坝垮掉就会泛滥成灾；即使不垮也会产生水质变坏等问题。心理疾病就与此有关。从心理能量的角度看，一般人之所以没有出现问题，是因为对自己的性冲动和性心理能量压抑得不彻底，他们允许自己通过某些方式（比如迷恋异性明星、和异性开玩笑并打闹等）释放一部分性心理能量，因而心理能量并没有积累起来。 (查看原文)

谷谷 2023-06-30 14:06:27

—— 引自第44页