出版社: 中国科学技术出版社
出品方: 中资海派 / 中科书院
副标题: 让硅谷团队效率倍增的“认知”和“行动”实践指南
原作名: Procrastinate on Purpose: 5 Permissions to Multiply Your Time
译者: 易伊
出版年: 2022-1
页数: 256
定价: 49.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787504693099
内容简介 · · · · · ·
如何打破紧急性的“暴政”
让自由支配时间数倍增加?
★ 工作总是处于一种“被打断”的状态,不停地忙着四处灭火;
★ 重要的事项一拖再拖,精力被浪费在无关紧要的事情上,自己却没有得到提升;
★ 总把“我太忙了”作为口头禅,只能应付眼前的工作和生活,没有考虑长远的发展。
我们总是 陷入繁忙的状态,给自己营造一种“我是个重要人物”的假象,而真正的成功人士不会提起自己有多忙,他们不仅肩负更重的责任,还拥有常人所不具备的高效能和自律力。
在《时间管理的奇迹》中,自律策略导师罗里•瓦登总结了全球500强和独角兽企业优秀的领导者、创业者和管理者运用多年的实用方法,分享了他独创性的三维时间管理优先矩阵与聚焦漏斗模型,这些理论和技巧都通过了残酷现实千万次的试炼与检验。
本书不仅将颠覆你长久以来对时间管理的认知,更能提升你对自己情感的管理能力,助你在快速变化、竞争激烈的...
如何打破紧急性的“暴政”
让自由支配时间数倍增加?
★ 工作总是处于一种“被打断”的状态,不停地忙着四处灭火;
★ 重要的事项一拖再拖,精力被浪费在无关紧要的事情上,自己却没有得到提升;
★ 总把“我太忙了”作为口头禅,只能应付眼前的工作和生活,没有考虑长远的发展。
我们总是 陷入繁忙的状态,给自己营造一种“我是个重要人物”的假象,而真正的成功人士不会提起自己有多忙,他们不仅肩负更重的责任,还拥有常人所不具备的高效能和自律力。
在《时间管理的奇迹》中,自律策略导师罗里•瓦登总结了全球500强和独角兽企业优秀的领导者、创业者和管理者运用多年的实用方法,分享了他独创性的三维时间管理优先矩阵与聚焦漏斗模型,这些理论和技巧都通过了残酷现实千万次的试炼与检验。
本书不仅将颠覆你长久以来对时间管理的认知,更能提升你对自己情感的管理能力,助你在快速变化、竞争激烈的时代摆脱迷茫与焦虑,向意义重大的目标主动迈进,真正提高工作效能,创造理想人生的奇迹!
作者简介 · · · · · ·
(美)罗里·瓦登(Rory Vaden)
★影响全球数百万人的时间倍增大师
★时间管理思想家和行动家
★自律策略导师
罗里·瓦登在“如何克服拖延症和提高生产力”领域颇有建树,每年都要为摩根士丹利、宝洁公司、玫琳凯、美国银行等知名企业演讲达 50 余次;他的作品曾荣登《纽 约时报》《华尔街日报》《今日美国》榜畅销榜,被翻译成10多种语言,风靡全球27个国家。
罗里也是“奥普拉广播”“福克斯和他的朋友”、CNN 及《快公司》《企业家》《福布斯》《成功杂志》等媒体追捧的焦点;他的TEDx演讲,线上浏览量超过429万次;他的网络节目,被评为美国受欢迎的二十五大播客之一;他的博客文章,单月访问量超过 200 万。
目录 · · · · · ·
“平衡”是个伪命题
“清闲的生活”不该是你的终极目标
有钱人更愿意用成果换报酬
第 2 章 传统的时间管理仍然还有局限
你管理不了时间,但你可以管理自己
· · · · · · (更多)
“平衡”是个伪命题
“清闲的生活”不该是你的终极目标
有钱人更愿意用成果换报酬
第 2 章 传统的时间管理仍然还有局限
你管理不了时间,但你可以管理自己
别让“紧急性”蒙住了双眼
当有限的时间遇上无限的任务时
第 3 章 让你时间倍增的重要元素:意义与情感
放眼长远,让选择更有意义
时间倍增大师一天中的第 25小时
管理时间,更要管理情感
第 4 章 消除(Eliminate) 忽略没有必要做的事情
消除:能创造最多时间的关键策略
完全没必要的事项
不必铺垫,不必解释,直接忽略
连续 7 年花式说“不”,为何还能让对方心怀感激?
聚焦漏斗模型:时间倍增大师的思维流程图
第 5 章 自动化(Automate) 敢于投资,降低你的隐性成本
成功人士的“倍增复利算法”
投资自动化系统,主动“创造”更多时间
能为你“创造时间”的自动化事项
建立标准流程:短期的投入,长久的回报
第 6 章 委派(Delegate) 包容“不完美”,借他人之力把事情做好
被视而不见的“时间投资回报率”
你的时间应该值多少钱?
给他人机会,给自己时间
运用商业法则打理自己的生活
第 7 章 刻意拖延(Procrastinate) 刻意把事情拖到最后一分钟
“拖延症”和“刻意拖延”的区别在哪?
最后一分钟,才是最合适的一分钟
别让“截止日期”限制了你
可以暂时不去管的事情
批量化处理,把每一次的效率最大化
实现梦想的方式,有时候是“等待”
第 8 章 专注(Concentrate) 保护自己,不受别人的干扰
一次只专注于一件事
别再无休止地迎合他人
集中精力做大事
已经认定,就别再迟疑!
第 9 章 用有限的资源,让你的成果倍增
最宝贵的商业成本:时间
如何让团队的时间倍增?
行动才能决定一切
你就是未来的时间倍增大师
致 谢
· · · · · · (收起)
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1 有用 軒轅鍾書 2023-03-16 13:44:42 北京
本书五步法: ① Eliminate 消除当前不必做之事,减少未来新产生事务。 ② Automate 标准化、系统化,为未来节约时间。 ③ Delegate 分三层:双赢(如辅导他人提高)、分工协作效率更高、自己不必做。 ④ Procrastinate 有变动可能就再等等可能回到第一步 Eliminate,随时间变化风险小可等汇聚后批处理 。 ⑤ Concentrate 集中精力做。
0 有用 momo 2023-07-29 18:36:25 北京
根本不存在时间管理,一切都是自我管理。披着时间管理皮的成功学书籍。激情满满,激励程度很强。部分技巧已经在使用了
1 有用 casyyy 2023-10-19 11:34:19 江西
这本书只用看目录就行,它的论证过程既不重要也不稳固,说起来好笑,正在同时看的《精英的傲慢》所贬斥的将所有成功归功于个人努力这一点就是这本书的中心主题。
1 有用 jIM 2024-02-24 13:19:10 北京
大概是我一口气读完的第一本书,这本书将事务event管理和时间管理相结合,为event增加了一个维度,在重要性紧急性之外,增加了意义维度。特别好的一个写作技巧是首尾呼应,分别是一张漏斗图,通过前面几个步骤的筛选消除自动化为派可以拖延,最后是专注将时间花在最有意义的事情上,实现时间的倍增
1 有用 TaraYo 2024-07-15 19:43:34 日本
没有腰封说的那么神奇,无非就是明确优先顺序,专注,明确目标。