作者:
【爱尔兰】 伊恩·罗伯逊
出版社: 中国青年出版社
副标题: 关于自信的新科学，为什么有些人学会了，有些人却没有
译者: 池明烨
出版年: 2022-4
页数: 280
定价: 59.90元
装帧: 平装
ISBN: 9787515365701
出版社: 中国青年出版社
副标题: 关于自信的新科学，为什么有些人学会了，有些人却没有
译者: 池明烨
出版年: 2022-4
页数: 280
定价: 59.90元
装帧: 平装
ISBN: 9787515365701
内容简介 · · · · · ·
信心为什么可以在后天习得？
本书结合心理学、神经科学、脑科学的知识，阐述了信心是如何在我们的心智、大脑、身体中发挥作用的，探讨了它从何而来，又如何练就等问题。信心是人类特有的心理装置，可以帮助我们把想象变成现实，更勇于承担对于生存至关重要的风险……本书将深度剖析信心的底层逻辑，带你认识到信心可能带来的威胁和机遇，帮助你扭转思维方式、培养掌控感，启发你学会驾驭信心。
信心是如何运作的的创作者
· · · · · ·
-
池明烨 译者
作者简介 · · · · · ·
伊恩·罗伯逊 （Ian Robertson）
伊恩·罗伯逊是全球大脑健康研究所的联合主任。作为一名训练有素的临床心理学家和神经学家，他在神经心理学方面的研究享誉国际，曾被选为美国心理学会会员和欧洲心理学学会院士。他探索了过去十年科学和神经科学中出现的自信背后的机制，包括某些因素是如何影响自信在我们头脑和身体中的表现的。他曾在都柏林圣三一学院（Trinity College）担任心理学名誉教授，并担任圣三一学院神经科学研究所的创始主任和研究部主任。
目录 · · · · · ·
喜欢读"信心是如何运作的"的人也喜欢的电子书 · · · · · ·
支持 Web、iPhone、iPad、Android 阅读器
喜欢读"信心是如何运作的"的人也喜欢 · · · · · ·
信心是如何运作的的书评 · · · · · · ( 全部 19 条 )
闹闹进化论
《信心是如何运作的》读书笔记：为什么有些人自信，而有些人永远迈不出那一步？
这篇书评可能有关键情节透露
1｜为什么我要读这本书？ 4月我的研究主题是：如何爆破我的人生限制。在自我限制的清单中，低自尊和不自信也是其中一个。 在刷微信读书的时候，我看到这本《信心是如何运作的》的介绍，有一句话像钩子一样把我拽住了：“如果有一种东西，能让我们更健康、更快乐、更聪明、更有... (展开)
三宝妈咪爱阅读
如何帮助孩子战胜自卑、培育自信？
“我们就叫这个笨蛋‘贝利’吧！”球王贝利小时候非常痛恨“贝利”这个名字，因为这是那帮欺负他的人，给他起的绰号。 可是在他去踢世界杯比赛前，爸爸却送他一件特别的礼物——衣服上绣着“贝利”两个字。 贝利不明白，爸爸对他说，“所有人都在喊你的名字，我不觉得耻辱，我...
(展开)
麦小弋
相信自己，别再权衡利弊，踏出第一步吧
这篇书评可能有关键情节透露
很多时候，人们总是会陷入深思和深度的自我怀疑中:会为了自己当下、下个月甚至明年要不要做某件事而忧心忡忡；也会为了别人对自己的看法和态度而痛苦纠结；后悔某件做过的事做得不够好、会因为某人一句话而让自己陷入深深地自责之中…… 是的，我们总是觉得自己不够好，还可以... (展开)
婷予
“运气好”，背后是“信心”在支撑，三步带你揭开信心的底层逻辑
这篇书评可能有关键情节透露
2020年开始，新冠病毒疫情引发了全球的经济动荡，无人可置身事外。英国研究人员调查了2000多名16至25岁的年轻人，其中41%的受访者表示自己未来的目标“好像不可能实现”，而38%的受访者则感到自己的“人生再也不可能取得成功”。 有过半数的受访者自信心受到重创。经济景气，大... (展开)
容妍
只需三招，学会自信面对生活
我们的身体，需要食物补充能量，那我们的精神呢？ 精神也需要食物，那就是信心。 没有了信心，我们会萎靡不振。 有了信心我们可以充满动力地勇攀高峰，可能取得自己做梦也想不到的成就；但要是缺乏信心，即使客观上我们取得了不少成绩，也可能会觉得前途一片灰暗。 《信心是如...
(展开)
苏荷兰
《信心是如何运作的》——我相信我就是“我”，才能相信未知的明天
信心能使人创造出各类人间奇迹的故事，我们已听过不少。可是，身为平凡众生中的一员，经历了各类社会的毒打，我们的心里，则早就开始不相信仅仅凭借信心的力量，自己就能够万事顺遂，美梦成真。 本书作者则因此提出了一个新的方向：我们是否真的会“运作”自己的信心，从而达成...
(展开)
柏拉图的背叛
信心就是做得到加会发生
每次读一本书，我都喜欢先看看封底的上架建议，来确定这到底是本什么类别的书。这本《信心是如何运作的》上架类别是心理学、成功励志。可以说，这个分类是相当准确的。这本《信心是如何运作的》肯定是研究信心的，而信心自然是心理学的范畴。我也读过一些心理学的书，但是都和...
(展开)
> 更多书评 19篇
论坛 · · · · · ·
在这本书的论坛里发言
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 授权出版：青春/励志/亲子 (英国安德鲁·纳伯格联合国际有限公司)
- 中国青年出版社 (翻译一枚)
- 2024得到讲书 (叶子201006)
- 书单｜神级书单、乐不思蜀 (惜柳)
- 每天听本书 | 第一弹 (深情的艾老师)
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场
· · · · · ·
- 在豆瓣转让 有85人想读，手里有一本闲着?
订阅关于信心是如何运作的的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 asdfghjk 2024-11-08 16:44:41 江苏
You become what you believe.
0 有用 Hey! 左左❤o0 2024-09-26 20:56:21 河北
做困难的事情后会增强信心，信心又会增强做事的成功率 信心最大的来源之一是掌控感，而掌控感来源于克服挑战。 信心就是这样运作的。你每次表现优于预期或取得成功，信心都会逐渐增长； 生命中百分之八十的成功，来自你愿意‘现身’。 你感觉紧张，心跳就会加快，向肌肉供应更多血液，让身体为行动做好准备。 你每次成功实现一个小目标，就会产生快感，相当于注入了一小剂天然的抗焦虑药。
0 有用 年百本 2024-07-18 15:35:33 湖南
写的很好，有理论，有文笔。
0 有用 柳棋策 2024-08-20 18:53:58 河南
2024电子书NO. 041国外的这类书看的挺有意思，又热血又是一堆花里胡哨想象不到的各种实验。只为支撑提出来的论点。反正是看完以后自信的不能行。 ❤️请记住，你会成为你所相信的样子。（You become what you believe.）
0 有用 维特瑞纺织 2024-08-25 09:31:05 江苏
作者伊恩·罗伯逊从心理学、神经科学、脑科学等多学科角度，深入剖析了信心的本质、运作机制以及影响因素。书中不仅有专业的理论阐述，还搭配了大量生动的案例与故事，诸如球王贝利的成长经历、特朗普的过度自信表现等，让读者能更直观地理解信心的复杂性。 它清晰地阐述了信心是由“做得到”和“会发生”两部分组成，强调了信心并非固定不变，而是可以通过后天学习和培养不断增强。同时，也探讨了信心会因各种原因减弱，如失... 作者伊恩·罗伯逊从心理学、神经科学、脑科学等多学科角度，深入剖析了信心的本质、运作机制以及影响因素。书中不仅有专业的理论阐述，还搭配了大量生动的案例与故事，诸如球王贝利的成长经历、特朗普的过度自信表现等，让读者能更直观地理解信心的复杂性。 它清晰地阐述了信心是由“做得到”和“会发生”两部分组成，强调了信心并非固定不变，而是可以通过后天学习和培养不断增强。同时，也探讨了信心会因各种原因减弱，如失败的打击、外界环境的影响等，并给出了如何重新塑造和提升信心的方法。 无论是对于想要提升个人自信的读者，还是对于关注群体信心的研究者，这本书都提供了丰富的知识和深刻的见解。它能引导我们反思自身信心的来源与变化，帮助我们在生活、工作和学习中更好地驾驭信心，以更加积极的心态去面对挑战，实现自己的目标和梦想 (展开)