正念幸福课 短评

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  • 0 芒墨 2022-08-04 20:44:46

    之前都是看视频，这次看书会更深入一些，要变成存在模式而不是执行模式，理解自发行动之前还有念头和冲动。

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正念幸福课
作者: 哈维尔·加西亚·坎帕约
isbn: 7536096348
书名: 正念幸福课
页数: 234
译者: 黄艺, 张心宇
出版社: 花城出版社
出版年: 2022-3
装帧: 平装