心流

引言
第一部分 过去的诱惑
第一章 思维与历史 // 003
进化的视角 // 003
思维与历史 // 003
全球网络 // 006
· · · · · · (更多)

引言
第一部分 过去的诱惑
第一章 思维与历史 // 003
进化的视角 // 003
思维与历史 // 003
全球网络 // 006
在新千年的关键点 // 010
机会，必然性及其他 // 016
好的和坏的 // 022
自我的出现 // 024
关于“思维与历史”的进一步思考 // 030
第二章 谁控制思想？ // 034
永恒的不满 // 035
混沌与意识 // 039
为何幸福如此难以捉摸？ // 043
理性的限制 // 046
沉溺于快乐 // 053
压力、应变和激素 // 057
关于“谁控制思想”的进一步思考 // 064
第三章 玛雅的面纱 // 068
幻觉和现实 // 069
基因的世界 // 079
文化世界 // 086
自我的世界 // 095
关于“玛雅的面纱”的进一步思考 // 104
第四章 选择的力量 // 106
捕食者和寄生者 // 106
权力和压迫 // 110
对妇女和儿童的剥削 // 118
个人力量的差异 // 121
不平等的传播性 // 126
寄生剥削 // 131
不负责任的策略 // 133
模仿导致的剥削 // 136
关于“捕食者和寄生者”的进一步思考 // 143
第五章 模因与基因 // 148
模因间的竞争 // 149
模因与瘾 // 157
模因与传媒 // 162
观念间的竞争 // 169
模因与唯物主义 // 171
关于“模因与基因”的进一步思考 // 175
第二部分 未来的力量
第六章 引导进化 // 181
进化的原理 // 182
复杂性的本质 // 191
道德与进化 // 193
控制人口 // 197
有效模仿：对模因繁殖的限制 // 201
意识的复杂性 // 205
关于“引导进化”的进一步思考 // 208
第七章 进化与心流 // 211
心流体验的要素 // 215
心流体验有意义吗？ // 227
心流的重要性 // 232
心流不存在时会发生什么？ // 238
日常生活中的心流 // 240
关于“进化与心流”的进一步思考 // 247
第八章 超越自我 // 249
超越者是什么样的？ // 250
什么是自我？ // 259
理想自我的进化表象 // 264
个人物品 // 266
家用物品 // 268
集体表征 // 270
理想自我意象的演变 // 272
未来的自我 // 279
自我的发展贯穿整个人生 // 281
心流和自我的成长 // 284
灵性和智慧的技能 // 286
未来的挑战 // 293
关于“超越自我”的进一步思考 // 299
第九章 心流史 // 302
心流与技术的进化 // 304
心流与历史变迁 // 309
美好的社会 // 319
创造一个美好社会 // 323
美好社会教育 // 326
关于“心流史”的进一步思考 // 331
第十章 未来的友谊 // 334
建立友谊 // 336
未来细胞 // 342
未来的信仰 // 346
关于“未来的友谊”的进一步思考 // 352
后记 // 353
参考文献 // 355
· · · · · · (收起)

这本书是我1991年前写的《心流》（Flow）的续集。《心流》是我半个世纪以来对于积极心理学的研究著作。它介绍了一些让生活更有意义的法则，并回答了以下几个问题：为什么有些人热爱他们的工作，享受与家人共处的时间，独处时能够静坐自省；而有些人憎恨他们的工作，在家无所事事、百无聊赖，惧怕孤独？我们应该怎样做才能改变他们的日常生活，让他们每天都像从坡上冲下去那样兴奋，像唱《...

• 引言
• 第九章 心流史