作者:
【英】安德鲁·G.马歇尔（Andrew G.Marshall）
出版社: 中信出版社
出品方: 光尘
原作名: The Single Trap: The Two-step Guide to Escaping it and Finding Lasting Love
译者: 宋艾米
出版年: 2023-1-15
定价: 59.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787521749663
出版社: 中信出版社
出品方: 光尘
原作名: The Single Trap: The Two-step Guide to Escaping it and Finding Lasting Love
译者: 宋艾米
出版年: 2023-1-15
定价: 59.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787521749663
内容简介 · · · · · ·
单身生活，熟悉可控；爱情，不是一个人说了算，你选哪一个？
爱对方多一点，还是被爱多一点？
要独立自由，还是有人依恋？
老套的选择题不好选。
趋利避害人之天性，原生家庭的影响，旧恋情的伤口，让我们面对喜欢的人，想好好爱却总彼此伤害。
婚恋专家安德鲁·G.马歇尔带你面对隐秘的心灵创伤，看到自己最想要的，整合心理资源，唤醒爱的智慧与能力，留住值得爱的TA，不再错过幸福！
作者简介 · · · · · ·
安德鲁·G.马歇尔
英国著名的婚恋治疗师，慈善机构RELATE咨询师，拥有30余年从业经验。已出版《幸福关系的7段旅程》《婚姻的考验》等19部作品，长期为《泰晤士报》《独立报》撰写专栏文章。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · ·
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类似批评、抱怨等负面状态，完全可以被积极的沟通方式所化解。戈特曼的发现表明、将婚姻关系经营得很好的夫妻，会经常在日常生活中使用积极的沟通方式；5种积极的方式足以抵消一种消极沟通方式所带来的负面影响。而那些离婚的夫妻在日常对话中会至少用10种消极的沟通方式，却只用到一种积极的沟通方式。所以，与对方坦诚相处的关键是调整积极沟通方式与消极沟通方式的比例。当然，这并不是让你委曲求全或强颜欢笑，也不是让你泰承别人。刻意的行为往往让别人觉得称虚伤做作，唯有真城沟通才能增进人与人之间的关系。对于大多数人来说，每天都会从朋友和同事的身上体会到上百种积极的情绪，如“很高兴见到你”或“我真的很欣赏你处理这件事的方式”。可若不是别人亲口说出，我们也不会感受到他们内心的温暖。所以，试着将你内心积极的想法在别人面前毫无保留地表达出来，而不是将它们像秘密一样尘封在心底。 (查看原文) —— 引自章节：坦诚真切
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好好恋爱的书评 · · · · · · ( 全部 34 条 )
小七
走出单身陷阱，好好谈一场双向奔赴的恋爱
这篇书评可能有关键情节透露
节后开工，听年轻人吐槽过年回家被各种花式催婚，有的说自己真不是不想找，实在是找不到合适的；也有的说一个人挺好的，干嘛非得给自己找麻烦；还有的说，实在被伤怕了，真不如一个人过心里踏实…… 单身生活熟悉可控、自由自在，但却难免孤单寂寞；恋爱生活新鲜刺激、浪漫温馨... (展开)
九月夏天
歌德说恋爱是人的第二生命
这篇书评可能有关键情节透露
如果恋爱是人的第二生命，我认为对待恋爱就应该像对待生命那样呵护备加，生命是美好，恋爱亦是如此。那就好好恋爱吧！彼此欣赏、彼此成就、彼此爱慕，谈一场双向奔赴的恋爱。 单身只是一个阶段，是一个为恋爱做好充足准备的阶段，单身并不代表不优秀、不浪漫、不完美、情商低。... (展开)
夏木
脱单秘籍——《好好恋爱》
这篇书评可能有关键情节透露
现在很多人可能面临相同的问题：如何找到一个合适的人共度一生，如何寻找亲密关系，如……何才能敞开心扉迎接爱情的同时不会被伤害……恋爱专家安德鲁·G.马歇尔在《好好恋爱》设计了一个脱单计划，来帮助单身人士以全新的视角寻找爱情，做出更好的选择，找到合适的伴侣。计划... (展开)
蜗牛格格
你有能力谈好一场双向奔赴的恋爱吗？读《好好恋爱》
你有能力谈好一场双向奔赴的恋爱吗？ 读《好好恋爱》 “你命中注定的那个人正在世界某处等着你，而我的工作就是帮你找到那个人。”——《好好恋爱》 01 原生家庭像一道魔咒，重复着你爱情的样子 关于《好好恋爱》这本书，如果你看过作者的《婚姻的考验》，那么你一定知道，作者...
(展开)
小鱼爱哲学
原来脱单的秘决是不急于脱单！
渴望爱情的人很多，但真正能够好好恋爱的人却很少。因为我们从小的爱情脚本都是电视剧、电影里面给的，当很多都过于理想化和戏剧化，并不符合我们日常生活中人与人之间的关系特征。实际上，很少有人明白，好好恋爱的基础是处理好自己和自己的关系。 你是什么样的人，就会吸引什...
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乌开霁
原来，我们都被“不以结婚为目的的恋爱是耍流氓”这句话误导了
如果青春期是与家庭分离，那么成年则是了解和理解自己，知道自己的原则，知道自己想要从生活、工作和人际关系中得到什么。 《好好恋爱》这本书的作者是拥有30年心理咨询经验的英国婚恋治疗师安德鲁·G.马歇尔，他可以帮助我们了解自己，找到自己在恋爱中的角色。 在他的讲解中...
(展开)
麒麟
说自己碰见渣男渣女，可能是自己吸引来的
书中认为，造成单身的很大原因，在于可以选择的机会太多。 实验证明，人在面临更多选项的时候，往往认为，后面会出现更好的机会，这理论放在相亲市场就非常合适，很多人相亲越多越觉得“下一个会更好”选择越多，愉悦感越差。 有2类人，“最大化者”和“满足者”。“最大化者”...
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我本善良
有谁不想“好好恋爱”~一节双向奔赴的恋爱课
这篇书评可能有关键情节透露
作者: 【英】安德鲁·G.马歇尔 译者: 宋艾米 出版社: 中信出版社 出品方: 光尘 在豆瓣看过这样一句话，你如果只想找个人搭帮过日子那么谁都可以..可你如果还想爱情…那你千万不能将就。 恋爱这种事，好像需要“天分”吧?对于我这样的宅男，以为恋爱就是影视童话中那样的了... (展开)
雪团团团团团团
让我们爱吧爱吧，再沏一杯茶
这篇书评可能有关键情节透露
电影《时空恋旅人》（About Time）里，有一段非常有趣的邂逅情节——男女主角在完全黑暗的餐厅里就餐，在看不到对方外表的情景下谈天说地、大快朵颐。剥离所有视觉，只能听到杯盘碰撞、灵魂作响。 以黑暗餐厅为代表的现代约会方式方兴未艾，人们脱单的渴望注满瞳孔。然而约会到... (展开)
彩虹馨语
中秋·爱的芭比粉多巴胺《好好恋爱》
中秋礼物想好了吗？这套芭比粉爱的多巴胺套装，美的冒泡，直戳我的心巴。作者用简洁细腻的文字，唤醒大家对爱的智慧观察🧐和思考，又告诉你如何判断值得爱的幸福🥰，推荐阅读顺序如下：《好好恋爱》👩❤️👨《幸福关系的7步旅程》《婚姻的考验》《与外婆的...
(展开)
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| 母胎单身二十多年，还有更多脱单书推荐吗？ | 来自从来如此便对吗 | 2024-10-03 20:05:45 | |
| 多跟父亲相处，多跟他单独沟通？ | 来自Ilovefriends | 1 回应 | 2023-10-05 16:55:50 |
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0 有用 明哥 2023-04-20 08:00:26 江苏
1. 选择的泛滥，可能是人们不快乐、不满足，甚至抑郁的根源。因为我们会担心，在被淘汰的选项里，可能有我们更喜欢的。 2. 爱情的直觉不一定准，数据分析也无法替代你的真实感受，你需要的是一点冒险精神，向那个“可以试试看”的人走一步。 3. 亲密关系的基石是互相尊重、共情，以及对对方的深刻理解。一旦停止交流，亲密关系就很难维系。
0 有用 越来越薄荷 2023-08-01 01:16:39 湖南
主观投射是原罪 知人者智 自知者明 “借由耶稣去思考”
0 有用 Chandler 2023-07-04 00:44:38 江苏
从根本解决问题。 修身养性，吸引好的。
0 有用 我本善良 2023-02-04 16:36:33 北京
开局要预习，结束要复盘，想要结婚还是爱情，想要将就还是合适，值得深思，好好学习
0 有用 Leonard丨李 2023-07-29 22:51:49 四川
实践加阅读估计效果会更好