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基础理论，知易行难。
短小精悍，实用知识还是挺多。1.减少负荷，负荷在于恐惧紧张等情绪会减少用脑的专注 2. 加强理解的方式， survey question read repeat review 3. 增强信息保持的方式 费曼学习法，自我测验等，痛苦的学习方式会学得更多更持久，把知识讲出来4，.编故事和强烈情感关键，都能增强记忆
都是已经知道的点
如果时间紧的话可以直接看最后一章，前四章的关键信息基本都囊括了。有时间的话可以从头阅读一下，作者的书写结构基本也是对他讲解的某些知识点的应用，另外一些例子也可以作为学习其他知识的指导模板。
我现在才看到实在有些晚了，应该列入初高中生的必读书。
学习的大脑，信息的吸收，信息的综合，信息的保存。
还不错。
大脑确实可以长肌肉一样训练
一部分内容还挺有用的
非常实用的一本书，分享的学习方法很简单，书中说的如果能够掌握并运用好，学习也不是一件难事
好书 强烈推荐
与卡片写作法观点有所重合，高中的时候要是明白这些道理，能上清华了
很短，讲清楚了一件事：自我解释时「为什么」比「是什么」重要，醍醐灌顶
三种认知负荷
学习是讲究方法和步骤的，只有掌握了方法和行进的步骤，我们才能将被动学习转化为主动学习，从而提升学习效率，过上自己理想的人生。 掌握科学的学习方法，是学会学习的关键。有了好的方法，还要学以致用、知行合一，将方法贯彻下去，相信学习会给你带来喜悦和快乐，你会爱上学习，并通过学习丰盈我们的人生。 这本书还介绍了很多其他的提升学习力和记忆力的方法，是从脑科学的专业角度，但却没有晦涩难懂的讲述，只有娓娓道来地将每个方法细细分析的描述，让我们轻松掌握学习方法，不管是对学生还是成人学习，都能起到极大的帮助作用。
非常简洁明晰的一本书，总归主动学习付出努力还是最重要的!没有捷径可言!!
短小精悍，两天看完。
学习
老生常谈
重复阅读是最辛苦最无效的学习方法
> 学习脑
0 有用 kiki 2023-11-11 09:25:50 广东
基础理论，知易行难。
0 有用 Lunahei 2024-02-03 08:32:00 广东
短小精悍，实用知识还是挺多。1.减少负荷，负荷在于恐惧紧张等情绪会减少用脑的专注 2. 加强理解的方式， survey question read repeat review 3. 增强信息保持的方式 费曼学习法，自我测验等，痛苦的学习方式会学得更多更持久，把知识讲出来4，.编故事和强烈情感关键，都能增强记忆
0 有用 SUN-映日 2024-01-23 22:34:01 浙江
都是已经知道的点
0 有用 momo 2023-10-10 22:21:23 上海
如果时间紧的话可以直接看最后一章，前四章的关键信息基本都囊括了。有时间的话可以从头阅读一下，作者的书写结构基本也是对他讲解的某些知识点的应用，另外一些例子也可以作为学习其他知识的指导模板。
0 有用 JULES 2024-04-03 23:22:44 北京
我现在才看到实在有些晚了，应该列入初高中生的必读书。
0 有用 雾中行者 2024-04-05 22:01:59 湖北
学习的大脑，信息的吸收，信息的综合，信息的保存。
0 有用 Crawford. 2024-05-13 00:37:17 云南
还不错。
0 有用 消失的旅行者号 2024-05-17 07:55:11 新疆
大脑确实可以长肌肉一样训练
0 有用 糯糯红薯丸子 2024-05-18 23:24:46 河南
一部分内容还挺有用的
0 有用 依然 2023-03-29 20:13:58 江西
非常实用的一本书，分享的学习方法很简单，书中说的如果能够掌握并运用好，学习也不是一件难事
0 有用 吉你太美 2023-04-17 12:32:08 北京
好书 强烈推荐
0 有用 Ling 2023-06-28 00:13:53 新疆
与卡片写作法观点有所重合，高中的时候要是明白这些道理，能上清华了
0 有用 淼露溪🌊 2023-07-18 01:09:56 四川
很短，讲清楚了一件事：自我解释时「为什么」比「是什么」重要，醍醐灌顶
0 有用 mmy 2023-05-26 16:44:28 广东
三种认知负荷
2 有用 云空草读书 2023-04-02 16:35:15 广东
学习是讲究方法和步骤的，只有掌握了方法和行进的步骤，我们才能将被动学习转化为主动学习，从而提升学习效率，过上自己理想的人生。 掌握科学的学习方法，是学会学习的关键。有了好的方法，还要学以致用、知行合一，将方法贯彻下去，相信学习会给你带来喜悦和快乐，你会爱上学习，并通过学习丰盈我们的人生。 这本书还介绍了很多其他的提升学习力和记忆力的方法，是从脑科学的专业角度，但却没有晦涩难懂的讲述，只有娓娓道来地将每个方法细细分析的描述，让我们轻松掌握学习方法，不管是对学生还是成人学习，都能起到极大的帮助作用。
0 有用 奈生最爱吃果冻 2024-02-06 11:19:59 甘肃
非常简洁明晰的一本书，总归主动学习付出努力还是最重要的!没有捷径可言!!
0 有用 Finn 2023-06-03 13:23:38 广东
短小精悍，两天看完。
0 有用 洛樱小站 2024-05-15 11:10:03 江苏
学习
0 有用 乱码 2023-05-31 12:17:19 山东
老生常谈
0 有用 漂亮男孩 2023-07-20 00:24:21 广东
重复阅读是最辛苦最无效的学习方法