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西西弗3⃣️书店入座前不加犹豫的挑选的第一本书，没在座位上阅读完，待以后去有缘见
这套靠谱的社科新知上新了！
自习室
希望最后可以看到更多心理成因
刚看到第一章。原来减肥的第二法则是身体的负反馈机制。身体会随着我们吃进的食物进行新陈代谢的调节。
颠覆我减肥观念的一本书，难怪我总瘦不下来。
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有的地方引用的案例冗长了。作者痛心疾首地谴责资本主义世界的食品工业规则，我则狗头庆幸难以共鸣。 虽然不是第一次了解到ω-3的故事，但这一次的讲解可以说是最详细也最震撼的。 所以让我大声宣布吧——白灼生菜是我最喜欢吃的菜！
这本书的科学性和客观性是比较强的，看到有关糖和专家、媒体导向、商业利益的那部分有点震撼，前面是听过类似的言论，但明显在这里看到可信度更高。事实上，牛奶、酸奶可能也有这样的嫌疑。因为乳业是一个全球非常庞大的商业集团，还有众所众知的戴比尔斯。仔细想想，这些根深蒂固的常识性知识（钻石象征永恒）可能只是一个用来骗钱的谎言。关于减肥更是这样。 回到这本书，几个点肯定是毋庸置疑的正确，比如食物摄入和代谢的关系。我只是惊叹，现在拥有这么发达资讯的社会，真相为什么离大众越来越远。
反复节食减肥的人都来给我看这本！
> 我们为什么吃（太多）
0 有用 ALVA 2023-11-28 16:29:12 辽宁
西西弗3⃣️书店入座前不加犹豫的挑选的第一本书，没在座位上阅读完，待以后去有缘见
0 有用 无非 2023-07-11 12:03:31 浙江
这套靠谱的社科新知上新了！
0 有用 特别爱喝水 2025-03-15 11:00:52 北京
自习室
0 有用 再吃一颗葡萄🍇 2024-05-02 00:10:29 山东
希望最后可以看到更多心理成因
0 有用 bnhnp 2025-02-13 17:52:51 日本
刚看到第一章。原来减肥的第二法则是身体的负反馈机制。身体会随着我们吃进的食物进行新陈代谢的调节。
0 有用 甜橙派Gloria 2025-04-08 12:16:10 广东
颠覆我减肥观念的一本书，难怪我总瘦不下来。
0 有用 米米 2025-04-20 18:34:14 四川
番茄小说APP听书
0 有用 雷鸥娜张 2024-05-03 16:45:16 北京
有的地方引用的案例冗长了。作者痛心疾首地谴责资本主义世界的食品工业规则，我则狗头庆幸难以共鸣。 虽然不是第一次了解到ω-3的故事，但这一次的讲解可以说是最详细也最震撼的。 所以让我大声宣布吧——白灼生菜是我最喜欢吃的菜！
0 有用 敌敌畏 2024-01-17 08:33:14 上海
这本书的科学性和客观性是比较强的，看到有关糖和专家、媒体导向、商业利益的那部分有点震撼，前面是听过类似的言论，但明显在这里看到可信度更高。事实上，牛奶、酸奶可能也有这样的嫌疑。因为乳业是一个全球非常庞大的商业集团，还有众所众知的戴比尔斯。仔细想想，这些根深蒂固的常识性知识（钻石象征永恒）可能只是一个用来骗钱的谎言。关于减肥更是这样。 回到这本书，几个点肯定是毋庸置疑的正确，比如食物摄入和代谢的关系。我只是惊叹，现在拥有这么发达资讯的社会，真相为什么离大众越来越远。
0 有用 睡不醒小姐 2024-04-03 18:37:34 上海
反复节食减肥的人都来给我看这本！