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你可能不知道,高血压、肥胖、非酒精性脂肪性肝病、慢性炎症、代谢综合征、糖尿病等,都有可能是尿酸高导致的,因为高尿酸会导致我们代谢紊乱,而它的直接恶果就是这些疾病。
体检报告,一直没把尿酸当回事,看完之后,倒吸凉气,连脚都莫名开始不自在了。完全遵循食补,实在是做不到,先从运动和睡眠做起吧。
231106喜 0124x重读
果糖、嘌呤
你要知道,人们往往都不看重他们所不了解的东西。
《控糖革命》读完后接着读这本。翻了几页就惊到了,核心理论依旧是控制果糖!
好啰嗦
正是所需
学术味儿太冲了,基本上就是看目录挑着读的。
健康的书籍多看一些,现在正是开始养生的年纪。 这本书看了4%感觉还不错,继续看下去,逐渐让自己的习惯变得健康
正在看,之前完全不知道尿酸这种东西。
这本书很有帮助,内容丰富。我以前从未听说过尿酸,我喜欢了解更多
看了一周的饮食安排,相当于断碳水,掉发人根本不敢。备好了保健品,接下来考验p人的就是每天的健康习惯培养了
好,好。好
现代人不注重自己的健康是可悲的,宁愿拿自己的身体去换金钱,老来病时却用金钱换不来自己的健康。 这本书可以让人意识到健康的宝贵和如何避免健康危机以及尿酸在人体健康中的重要位置,按照这本书给出的方案可以按部就班地获得健康的人生。如何饮食,如何正坐,如何锻炼,书中都详细解释,国人当自勉!
作为痛风的长期患者的家属,十分想读这本书,减少痛风的频率和严重程度,希望很快就能完全消除。
> 疯狂的尿酸
0 有用 欧阳十三大人 2023-10-18 15:13:35 广西
你可能不知道,高血压、肥胖、非酒精性脂肪性肝病、慢性炎症、代谢综合征、糖尿病等,都有可能是尿酸高导致的,因为高尿酸会导致我们代谢紊乱,而它的直接恶果就是这些疾病。
0 有用 北溟鱼 2024-02-22 10:37:01 黑龙江
体检报告,一直没把尿酸当回事,看完之后,倒吸凉气,连脚都莫名开始不自在了。完全遵循食补,实在是做不到,先从运动和睡眠做起吧。
0 有用 诗意地 500n 2023-11-07 00:33:52 江苏
231106喜 0124x重读
0 有用 Mr.Kd 2023-12-19 23:36:18 广东
果糖、嘌呤
0 有用 南风小波斯猫 2024-01-16 19:34:40 广东
你要知道,人们往往都不看重他们所不了解的东西。
0 有用 DCmini 2024-05-17 22:55:38 广东
《控糖革命》读完后接着读这本。翻了几页就惊到了,核心理论依旧是控制果糖!
0 有用 拉拉乌 2024-05-28 10:53:12 上海
好啰嗦
0 有用 小灯 2024-05-19 21:34:14 河南
正是所需
0 有用 脆脆鲨 2024-02-26 01:19:03 英国
学术味儿太冲了,基本上就是看目录挑着读的。
0 有用 豆友3kVhqgrHSM 2024-05-06 00:59:08 河北
健康的书籍多看一些,现在正是开始养生的年纪。 这本书看了4%感觉还不错,继续看下去,逐渐让自己的习惯变得健康
0 有用 提拉米苏 2024-05-20 01:36:42 浙江
正在看,之前完全不知道尿酸这种东西。
0 有用 盛京欧派 2023-10-17 10:23:58 北京
这本书很有帮助,内容丰富。我以前从未听说过尿酸,我喜欢了解更多
0 有用 爱吃麻团 2024-05-02 08:44:16 江苏
看了一周的饮食安排,相当于断碳水,掉发人根本不敢。备好了保健品,接下来考验p人的就是每天的健康习惯培养了
0 有用 豆友xFP72oTmbA 2024-02-12 09:05:18 上海
好,好。好
0 有用 一只寻伴的鹅 2023-10-27 16:35:17 山东
现代人不注重自己的健康是可悲的,宁愿拿自己的身体去换金钱,老来病时却用金钱换不来自己的健康。 这本书可以让人意识到健康的宝贵和如何避免健康危机以及尿酸在人体健康中的重要位置,按照这本书给出的方案可以按部就班地获得健康的人生。如何饮食,如何正坐,如何锻炼,书中都详细解释,国人当自勉!
0 有用 小一 2023-10-17 11:31:16 北京
作为痛风的长期患者的家属,十分想读这本书,减少痛风的频率和严重程度,希望很快就能完全消除。