内容简介 · · · · · ·
本书集结众多真实故事：有些人把伴侣当作天，希望这一生从此有靠；有些人工作尽心尽力，但求伯乐欣赏；有些人醉心灵性的超脱，只愿沉浸在神圣的氛围……
没想到，这一切追求和理想，到头来还是数不完的伤心和失望。
每个人都想知道“为什么会如此？”
从世界提供的解答开始，杨定一博士以逆风的视角解读自恋性格、创伤与受害感，直接切入人际冲突的核心──“我”的错觉。
本书从人际关系的摩擦出发，陪伴读者看清受伤和痛苦的根源，化解人际的冲突。最重要的是，通过这些必要的创伤，一起走出人间的大幻象，拥抱爱，得到自由。
作者简介 · · · · · ·
[美]杨定一博士
现任台湾长庚生物科技董事长、美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授。
6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁以全国第一名的成绩考上巴西利亚医学院，21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（该校拥有全世界近30位诺贝尔医学奖得主），最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文，如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等，其科学成就已达到诺贝尔奖级，被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。
已出版《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等多部畅销著作。
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · ·
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小黛很热心，从早到晚都在想着别人遇到的状况，想帮别人解答问题。她热心到把别人的问题，当作自己的问题来解决。为了别人好，什么事都要给意见，都要管，都要掌控。 这样的人在成长团体并不罕见，好像她参与团体是来做善事，而自己并不需要帮助。小黛看不出自己哪里不对，也一直自认只是好意想帮人，完全是友善，根本不求回报，怎么会是什么控制欲太强。 有一次团体的聚会主题刚好是讨论控制欲。带领人提到，有些病态关系的本质是一种权力游戏或说两个人在较劲，谁能控制对方就赢了。说明这个概念后，带领人要每个参与者回头看自己，是不是在关系里有类似的情况。 在分享时，小黛告诉大家：“我纯粹是为了助人而来的。我好心帮助这个，帮助那个，你们都知道的。我教他们该这么做，不要那么做。但我不懂为什么他们后来都不高兴，先生、孩子、朋友……都跟我闹脾气，有些人再也不跟我讲话。我不懂，他们说我控制欲太强，但我根本没有想控制谁啊！” 讲着讲着，她停了下来，就好像第一次听清楚自己在说什么。 她突然发现，虽然她说没有想控制谁，但她确实不停在控制——不断劝告伴侣这么做，建议孩子那么做，留意朋友是不是真的按照她认为好的方式去进行。 这不是控制，是什么？ 她本来以为是伴侣、朋友或谁不讲理，回头一看，却发现自己才是不讲理的那一个。她的出发点即使是善意，但执行的方式很强硬，只是自己看不到。 想的，和做的不一致。这一点，她始终没有发现。直到和大家分享，她才意识到自己在玩什么把戏，要不然差点就把这一生骗过去了。 坦白说，不光她，我们每个人也多多少少有些控制欲，想要让一切按着我们的理想走。 做家长的人很难没有控制欲，难免会把自己考不上的学校、没有拿到的好工作、没有得到的财富、达不到的社会地位，拿来期待孩子去达成，而对于自己吃过的亏、受过的苦，也会希望安排孩子能躲过。可以说，都是把自己的期待、自己的创伤，通过“爱”的名义延伸出去，但愿下一代能为他弥... (查看原文) —— 引自章节：17. 小黛──看不到自己的問題 -
许多认为自己在修行、在追求灵性的人，不能坦率表达自己，非得引用别人特别是大师的话不可。而且有一大套现成的话，就好像拿这些话来讲，他就安全了，绝对不会出错，不会输，不会应付不了他所应付不来的世界。 这是一种很迂回的逃避，把自己藏在经典和道理后面，好像自己的心、自己的想法和感受不值得拿出来谈，却又把这种“不值得”包装成比较有学问、更正确的模样。 一个完整的人，并不是靠别的东西来完成自己，而是可以自己得到快乐，得到圆满，得到成就。如果人需要逃到修行里才觉得安全，这算是什么修行？ (查看原文) —— 引自章节：20. 山姆──靈性的自戀
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水仙的书评 · · · · · · ( 全部 15 条 )
安娜
天下生活出版2024版
在人人自恋的时代，如何看穿错觉，活出一生的祝福？
在古希腊，有个神话故事，说河神与水泽女神生下了英俊的儿子纳西索斯，每个人都为他俊美的外貌所心动，他没见过自己的长相，但他从来不理追求者。 🌸 有一次，纳西索斯意外看见自己在平静湖面的倒影，他不知道那个人就是自己，瞬间动了心，天天到湖边守着，从此，爱上了自己...
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酸菜鱼夫人
其实，我们每个人都是自恋的
近年来，自恋快成了日常用语，常常人们对某人的言行不满时，会说：“ta 咋这么自恋呢？”这样一种趋势导致很多人认为自恋是个贬义词，将它看作“作”“自大”“自私”的同义词，因此避之唯恐不及。 但是，杨定一教授在他的《水仙》一书中却说：“我们没有人是不自恋的”。 为什...
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怡华
走出自恋迷雾，解锁人生新视角！
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你身边是否常有这样一类人，他们行事间常不自觉地以自我为中心，与伴侣共处时，那份控制欲几乎成为了情感的枷锁，对方的每一举动似乎都难以符合他们心中那不可触及的标准，总觉万般皆不如己。正如近期热播的电视剧《婚姻攻略》中，王刚刚那控制欲极强的老公，便是这类人的鲜活... (展开)
静静的贝塔
天下生活出版2024版
寻找内因，才是我们正确的人生打开方式！
有个好朋友最近失业了，人到中年的他格外沮丧，喝着酒、抱怨着外界的一切，从老板的不公到同事的排挤，再到懊悔自己多年的努力与付出。这样的情况遇见过几次，原来的我都是碎片化的给朋友一些建议，更多的是劝着调整心态，积极的看待人生。而读了杨定一博士《水仙》一书后，才...
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如是
为何总觉得和他人无法沟通，答案藏在这本书中
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生活中，总有人让你觉得无法沟通，也有人觉得你不可理喻。沟通如此难，为什么？ 最近拜读了杨定一老师的新作《水仙》，才明白难以沟通的根本原因，是自恋。 书名《水仙》，来源于一则希腊神话， 美少年那喀索斯（Narcissus）在水中看到了自己的倒影，便爱上了自己，每天茶饭不... (展开)
神经蛙
《水仙》：一场直击心灵的自我探索与爱的觉醒之旅
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在纷繁复杂的世界中，你是否曾感到迷茫、困惑，甚至被自己的情感与行为所束缚？《水仙》一书，便如同一盏明灯，照亮了你内心深处的暗角，引领你踏上了一场直击心灵的自我探索与爱的觉醒之旅。 在细品《水仙》这部深刻剖析自恋本质的佳作时，不得不提及作者杨定一博士。他身为洛... (展开)
鸣珂
天下生活出版2024版
看清自恋的倒影，走出有毒的关系，活出精彩的自我
**01这个世界上，人人都自恋** 在人际关系中，我们经常看到朋友在遭遇分手、工作挫折或家庭危机时的愤怒和痛苦。这些负面情绪不仅影响他们自己，还会波及周围的人。在感情问题上尤为明显。情侣分手时，人们往往根据自己的性别视角，偏袒一方，认为是对方的过错。每个人在争执中...
(展开)
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论坛 · · · · · ·
| 大家都经历过哪些“自恋”的事情呢？ | 来自小张 | 2024-09-10 14:28:33 |
这本书的其他版本 · · · · · · ( 全部2 )
谁读这本书? · · · · · ·
二手市场 · · · · · ·
- 在豆瓣转让 有86人想读，手里有一本闲着?
订阅关于水仙的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 老糯米 2025-02-06 20:08:48 江苏
一剂强心针。
1 有用 汪汪汪 2024-11-07 09:52:36 湖北
史
1 有用 弥小木 2024-08-03 11:29:59 上海
这是一本能让人心静的书。 说了很多，又好像没有很多。 说很多，是因为书中提到的很多内容，给人带来很大启发。 没有很多，是因为和作者其他几本书的思想是一脉相承的。
0 有用 束帛。 2025-03-03 23:00:43 河南
人生在世 如梦幻倒影 借假修真 得大自在 杨定一博士的书总是一脉相承 在浮躁的人间 给予一些宁静和安抚
0 有用 Observer 2025-01-15 09:57:25 四川
人生处处是自恋（我执），但是不需要分析个中对错，只用从人生错觉中醒来让自己成为一个容器，让一切流过，臣服于生命，就能脱身于人和人相处带来的痛苦伤害，活出慈悲与爱。