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心理咨询与治疗科普，直白易懂。
我有一段时间真的是莫名其妙的哭，自己都被自己吓到了，我也不止一次的怀疑自己有抑郁症，所以才找了这书看，现在回过头想想，我自己所谓的抑郁可能就是大姨妈来的前兆，哈哈哈，有点傻。里面讲的内容还可以，还算通俗易懂，但是个人感觉对于抑郁症治疗没什么大用，自我调节，自我心理暗示倒是可以。
> 自我心理诊疗手册
0 有用 风马 2021-05-24 19:40:42
心理咨询与治疗科普，直白易懂。
0 有用 斯掰德尔曼 2017-05-06 23:48:23
我有一段时间真的是莫名其妙的哭，自己都被自己吓到了，我也不止一次的怀疑自己有抑郁症，所以才找了这书看，现在回过头想想，我自己所谓的抑郁可能就是大姨妈来的前兆，哈哈哈，有点傻。里面讲的内容还可以，还算通俗易懂，但是个人感觉对于抑郁症治疗没什么大用，自我调节，自我心理暗示倒是可以。