一念之转的书评 (105)
OC茶
简单手绘图解-一念之转
上周，一个同事跟我抱怨，xxxx这种事不就是a该做的吗，a做不细致最后只能我来搞。越说越气。 太常见了，简直是每分每秒都在发生。 我也很羡慕一种人，嘴上说着一些和他“预期”很不符合的事情，但是表情平静如水。不过也许他的心理也有，只是表情管理的好。 每个人都压力大，火...
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River
书中介绍的自我询问的方式，在 30 多年间，帮助数百万人重获平静和自由。
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版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。作者：黄河（来自豆瓣） 来源：https://book.douban.com/review/12243200/ 本书作者 Byron Katie 的前半生过得很糟糕。当她43岁时，已经离过两次婚，而且被重度的忧郁症困扰多年。她在两年中几乎下不了床，一心想着自杀。最终只得住进... (展开)
星星
文化发展出版社2018版
一念之转-自省,但并不是把所有错揽到自己身上.
摘录: “整个宇宙里,我只找到三件事:我的事,你的事和天的事.” “当我自以为知道什么是对别人最好时,其实我早已越过了那条界线.即使以爱为借口,也是一种狂妄自大,必然会带来紧张,焦虑和恐惧.毕竟,知道什么是自己最该做的事,才是我唯一的本分.在我设法解决你的问题之前,我应该先...
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爱读书的多米
文化发展出版社2018版
《一念之转，抛开“应该”想法，直面真相》
《一念之转》，书名比较抽象，刚拿到这本书的时候，只知道是关于心灵成长，灵修的一本书，想象不到具体是什么内容！接着看到了吴家芸和赖佩霞的推荐，初步了解了“转念作业”的神奇之处，让练习者放弃执念，从困扰中解脱，处理好家庭、婚姻、亲子、同事等各种关系，让我迫不及...
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墨子鱼非
文化发展出版社2018版
转念如转生，救己于苦难
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我们从小一直被灌输着，要相信自己的想法，坚持自己的信念，做自己的主人。然而，随着时间的流逝，我们渐渐长大，“坚守原则”成就自己的同时，也带给我们痛苦的人生。我们无法放掉执念，在脑海里循环往复的播放，我们明知道是死胡同，却还找不到理由掉头。 拜伦凯蒂告诉我们，... (展开)
爱家心理张丽
文化发展出版社2018版
四个问到内心深处的问题，让你瞬间从抑郁和焦虑中走出来，只要你愿意问
“人生在世，不如意的事，十有八九”可是为什么这么多不如愿的事情还有很多人活得非常乐呵呢？ 我有两个朋友，我们暂且叫他们A和B，A和B的家庭情况差不多，都是单身未婚大龄女青年，而且都是家里的独女，父母都是小市民阶层，两父母催婚的态度都差不多，从最初催促女儿见对象，...
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一盏雪
文化发展出版社2018版
事实总比我们编的故事仁慈些
曾经看过一本言情小说，讲到男女主人公的相遇时，写了这样一段文字：“闭眼是修罗炼狱，睁眼却见美人如花。一念死，一念生。一念惨烈，一念静美。情不知所起，一往而深。”时隔多年，我依然觉得这一念之间的描写如此美好。可能人生也是如此，快乐与忧伤、幸福或不幸都在我们一...
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Tracy
一念之转，成为你自己
当你开始质疑自己的念头时，心灵大门便开启了 拜伦凯蒂的《一念之转》这本书，是我6年前读到的。然而它当初带给我的震撼和改变，至今仍然记忆犹新。可以说，它是除了张德芬系列以及克式经典系列之外，对我影响最大的书。 我们每个人都或多或少地活在自己编织的故事中，以为那就...
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兰台蔷薇
文化发展出版社2018版
一念之转：转角爱自己
几年前，我曾请教学校的一位心理学老师推荐书目，她推荐了这本《一念之转》。只是近日我才坐下来仔仔细细的看完。 拜伦凯蒂是《一念之转》的作者。她在经历人生的困顿之后，总结出了4个问句及3个反转，帮助我们审视头脑中产生的念头，走出情绪的阴影。 书中开篇就指出，人生只...
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短发姑娘
文化发展出版社2018版
照顾好自己心灵这台放映机
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大概2年多前就买了这本书，但确实现在这个时间段才是最佳的阅读时间，有耐心读下去，里面的很多的文字也有了自己的同感。 这本书重点解决了我目前比较大的困扰，包括恐惧，反刍思维，痛苦等。非常喜欢书里面关于放映机的比喻，投影出来的外面世界画面出现了裂缝，怎么修补画布... (展开)