一念之转的书评 (50)
爱与自由,生命唯美之赞礼
题记:友人强烈推荐此书,她是喜读书之人,即使是在这个领域也可说阅书无数。相信此书具备魔力,否则怎能让她推荐着魔。抓来PDF置于电脑桌面已久却一直无心阅读,读书需要的是心境,而不是时间。于空虚无聊之今中午,终于开始扫荡式浏览,通俗的说法,转的不是一念,是寂寞。 ...
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接受现实,才能释放自己
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《一念之转》是武志红老师的博客上推荐的两本好书之一,另外一本是《对生命说是》。相比于《对生命说是》,《一念之转》的文字更多,案例也更多,这也是我非常喜欢本书的原因之一,我是一个更容易理解案例的人,当然对于纯理论的东西理解力也不是很差。 看完《一念之转》,其... (展开)《一念之转》帮助我快速调节情绪、增强行动力、走出内耗
1. 你经历过犯懒不想动的时刻吗? 比如,常用的杯子喝茶喝咖啡了,杯口上会有黄色印记,你会每天都按下洗洁精,拿着杯刷把常用的杯子杯盖刷几遍,都洗干净吗? 诚实说,之前我做不到每天都很认真地洗。 前天早上当我发现自己犯懒了,觉得唉呀每天都要先挤出洗洁精,然后拿杯刷...
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简单手绘图解-一念之转
上周,一个同事跟我抱怨,xxxx这种事不就是a该做的吗,a做不细致最后只能我来搞。越说越气。 太常见了,简直是每分每秒都在发生。 我也很羡慕一种人,嘴上说着一些和他“预期”很不符合的事情,但是表情平静如水。不过也许他的心理也有,只是表情管理的好。 每个人都压力大,火...
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书中介绍的自我询问的方式,在 30 多年间,帮助数百万人重获平静和自由。
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版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。作者:黄河(来自豆瓣) 来源:https://book.douban.com/review/12243200/ 本书作者 Byron Katie 的前半生过得很糟糕。当她43岁时,已经离过两次婚,而且被重度的忧郁症困扰多年。她在两年中几乎下不了床,一心想着自杀。最终只得住进... (展开)一念之转,成为你自己
当你开始质疑自己的念头时,心灵大门便开启了 拜伦凯蒂的《一念之转》这本书,是我6年前读到的。然而它当初带给我的震撼和改变,至今仍然记忆犹新。可以说,它是除了张德芬系列以及克式经典系列之外,对我影响最大的书。 我们每个人都或多或少地活在自己编织的故事中,以为那就...
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