内容简介 · · · · · ·
《下半身是健康的根本》内容简介：人体疾病大部分是由下半身引起的，如某些心脏病、消化系统疾病、关节炎等。《下半身是健康的根本》从日常生活中对下半身的保健方法着手，通过按摩下半身穴位、运动下半身等方式以达到健康全身的目的。《下半身是健康的根本》内容详实，并配有手绘图片，以便读者更形象地掌握健身方法。
下半身是健康的根本的书评 · · · · · · ( 全部 1 条 )
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订阅关于下半身是健康的根本的评论:
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1 有用 Zoe 2023-04-12 16:37:36 四川
下半身保暖，久坐要多动腿，坚持每天泡脚，刷脚板，11点肝脏开始排毒造血，早睡，吃好，保持运动，多练腿～
0 有用 木小刀 2025-02-22 22:09:10 天津
学到了很多中医方面的知识，但是作者很多例子举得太夸张了，，
3 有用 摆渡的小虫 2023-04-21 21:57:36 河南
有干货，可以挑选几个简单易行的动作坚持下来，总之动比不动好。但不喜欢每个例子都:一个朋友……坚持了……半年，一年……变了个人……困扰多年吃了很久的药都没好的病，好了…… 我信可以保健，但不信可以治大病。
0 有用 转转然 2023-06-10 15:19:54 北京
实用性很强，很多问题都把前因后果写透了，对症辨治的方法也做了明确。读过很多健康类书籍，这本很不错，适合做床头翻阅的健康指导书。
0 有用 🧴 2024-12-02 14:32:51 上海
爹味太重，而且很多想当然和自以为是，取其精华去其糟粕吧