内容简介 · · · · · ·
《亲密、孤独与自由》内容简介：我们都在跳着人际关系的探戈，如何踩着一进一退的完美舞步，敞开心胸拥抱别人，却又不失去自我，享受自我？让我们一同来勇敢地体验爱、自由与孤独的真谛！
操控，为了满足需求，在孤独中发现自我。学习跟自己亲密，无条件的爱，崇高的梦想，爱等于亲密？完美的关系等于完美的人？转化，从逃避到放下，拥抱孤独，拥抱亲密。面对自己的孤单寂寞，走出受害者的角色。逃不掉的关系，亲密产生的迷雾，我们到底在逃避什么？得到最终的自由，操控，让亲密远离，懂得孤独，才懂得亲密。
作者简介 · · · · · ·
杨蓓，美国田纳西大学教育心理与辅导博士。曾任东海大学社会工作系讲师，中兴大学学生辅导中心主任，现任国立台北大学社会工作学系专任副教授。专长领域为；团体工作、团体动力与行动研究、家族治疗、心理卫生、禅修与心理健康等，并担任助人专业工作者之督导、训练与咨询多年。常年担任台湾法鼓山义工，蹦版心理畅销作品多部。
目录 · · · · · ·
推荐序大陆版自序台湾版自序01 亲密与孤独 懂得孤独，才懂得亲密 在孤独中发现自我 面对自己的孤单寂寞 学习跟自己亲密 亲密一定要两个人？ 爱等于亲密？ 拥抱孤独，拥抱亲密02 亲密与操控 操控，为了满足需求 操控，让亲密远离 亲密一定要两个人？ 诚实，超越操控的法宝 反省，开启亲密的契机03 亲密与自由 亲密与自由的平衡点 身不由己的不自由 无条件的爱，崇高的梦想 完美的关系等于完美的人？ 得到最终的自由04 逃避与放下 我们到底在逃避什么？ 人从小就在学习逃避 亲密产生的迷雾 转化，从逃避到放下05 在关系中成长 逃不掉的关系 从虚假中看见自己 不再与自己玩游戏 走出受害者的角色
原文摘录 · · · · · ·
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亲密、孤独与自由的书评 · · · · · · ( 全部 3 条 )
小鱼君
不能孤独就无法真正亲密
这篇书评可能有关键情节透露
这本书真心喜欢，不写书评不推荐是于心不忍的。希望所有正在亲密关系中受苦的人，能够从本书中得到启示，从而找到幸福的路径。 ◆ 编辑手记 ◆—————————————————————— 第一次亲见杨蓓老师，是在一次吵闹的会议之中，而杨老师的发言，独得了全... (展开)> 更多书评 3篇
0 有用 我有我的房间 2011-11-28 12:34:22
感觉是作者的随笔，也太随意了，口水话太多，亮点几乎没有看到，提出问题，并为实际解决问题。
0 有用 炸毛棉花糖 2023-08-29 23:34:56 广东
读完了，开头差点看不下去，后面倒是狠狠做笔记。应该不能算是一本心理学方面的书，因为里面没有教我怎么做、怎么处理，但是通过一些作者自身或朋友的例子，通过作者的讲述，我却能对很多事有一些恍然大悟的想法，这样的收获也不错。
0 有用 心理读书人 2012-11-22 18:54:58
真正揭示亲密与自由的实质，与自己亲密相处，增加亲密关系。
0 有用 飞天红猪侠 2011-09-09 10:49:04
书中最好的文章是证严法师的序言，这本书名字很好，三个主题词的探讨有意义，但文中文字概念含混，反复绕口令似的文字缺乏可读性，引用故事缺乏说服力。总之，不值得一读。
0 有用 心心 2013-02-04 12:14:21
借鉴姐姐读破的书4@sh home ，人际关系的探戈