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学学心理学解梦，就会知道中国式解梦是多么荒诞。
有一些梦是人压抑下去的，意识层面尚未准备好接受的信息。在心理治疗里面，梦有其不可替代的，自我探索和情绪工作的意义。米衫帮助我在我的几个梦上面工作过，给了我极大触动。这本书前三章是关于梦的研究，后面几章是大量的与梦一起工作的治疗案例。对梦感兴趣的童鞋，推荐之。
醒来时记住的梦，经常是不到5分钟就忘记了一半的内容。如果没有用什么特别的方法去回忆，10分钟后可能就忘了90%，甚至全部忘记。梦中的时间知觉与我们在觉醒状态下的时间知觉是不相符合的。瞬间梦通常只用到觉醒状态下几秒钟的时间。
在我读过的关于梦的书里，这本，到目前为止，是最好的。不过，他说梦里的人物都是自己的人格和次人格，仍然将信将疑，虽然武志红已经表示认同。
这书需要一些精神分析理论基础才能看懂，最好个人有记梦的习惯，选两个自己试着解释一下。在手边躺了好几年，最近才把它读完。试着给自己解了几个梦，有意思。
原来记梦与译梦是个技术活。
带着dreamer特质的一本书，释梦心法自成一派，在解释与感受之间做到了很好的平衡
有趣且有用，可以买来做工具书。按赞！
有用~
发现真我，获得启示和抚慰
实用的书
实用，深入浅出，可以作为《释梦》的参考读物
好多地方有点主观性太强了。
了解自己的又一途径！有趣的书。译者是作者的老婆，有点啰嗦，总是“我们，我们，我们……”
简单泛读，更象一本工具书，没有解答之前的疑问，也许梦里没有别人，一切只是隐喻的自己
內容詳細，看完忍不住分析了昨晚做的夢，還是挺符合的
主要还是要养成记梦的习惯，然后根据当时的状态做出转译。有一个观点挺有意思，梦中的每个人物大多时候都应该解析为自己的次人格。
相对于朱建军老师的《释梦》这本书在梦境的内在逻辑层面有更深入的启示。
想重温这本书
这本书长于对记录梦、解释梦的技术细节的呈现，并给出了许多象征的含义。不过，视角基本是一种极其简单的人道主义，强调梦的生活整合作用，而梦的社会背景几乎不提，致使梦不再是精神分析传统中表达社会统治结构的症候，而是一种纯粹的个体生存主义礼物。梦的关键是表现了个体“次人格”，但这个概念并不是很清晰——次人格是日常人格的一个方面，还是与日常人格相悖的部分？另外，强调梦的类型的多样性，如果没有意义就不要追问意义。比较有意思的一点是，强调正面情绪的梦并不表示生活有任何问题，也没有特别的深意，更不需要关心梦中的道德伦理问题，尽情享受就好了。只有负面情绪的梦才是需要关注其意义并加以治疗的。这实际上剥除了正性梦中的反思维度：正性梦中的乌托邦状态正是我们应该与现实对照并反思自身生活的引擎。
> 梦的真相
8 有用 芦哲峰 2014-08-10 21:23:28
学学心理学解梦，就会知道中国式解梦是多么荒诞。
6 有用 简里里 2012-05-11 14:46:53
有一些梦是人压抑下去的，意识层面尚未准备好接受的信息。在心理治疗里面，梦有其不可替代的，自我探索和情绪工作的意义。米衫帮助我在我的几个梦上面工作过，给了我极大触动。这本书前三章是关于梦的研究，后面几章是大量的与梦一起工作的治疗案例。对梦感兴趣的童鞋，推荐之。
2 有用 陆钓雪de飘飘 2018-06-11 19:48:55
醒来时记住的梦，经常是不到5分钟就忘记了一半的内容。如果没有用什么特别的方法去回忆，10分钟后可能就忘了90%，甚至全部忘记。梦中的时间知觉与我们在觉醒状态下的时间知觉是不相符合的。瞬间梦通常只用到觉醒状态下几秒钟的时间。
3 有用 slurry·楚迪连 2012-06-11 16:25:21
在我读过的关于梦的书里，这本，到目前为止，是最好的。不过，他说梦里的人物都是自己的人格和次人格，仍然将信将疑，虽然武志红已经表示认同。
1 有用 邓布利多军 2016-03-17 20:31:04
这书需要一些精神分析理论基础才能看懂，最好个人有记梦的习惯，选两个自己试着解释一下。在手边躺了好几年，最近才把它读完。试着给自己解了几个梦，有意思。
0 有用 大鲤鱼（丹AI） 2014-09-20 16:13:07
原来记梦与译梦是个技术活。
1 有用 盛开了 2022-11-17 10:10:15 北京
带着dreamer特质的一本书，释梦心法自成一派，在解释与感受之间做到了很好的平衡
0 有用 刘婧恒 2013-10-09 16:42:49
有趣且有用，可以买来做工具书。按赞！
0 有用 雪茉莉 2013-07-25 14:50:04
有用~
0 有用 虫二 2012-09-04 10:01:00
发现真我，获得启示和抚慰
0 有用 异乡人 2013-05-20 09:56:59
实用的书
0 有用 恕🔑 2013-02-16 00:55:35
实用，深入浅出，可以作为《释梦》的参考读物
0 有用 流水斜阳 2015-05-30 12:39:28
好多地方有点主观性太强了。
0 有用 VE 2014-06-28 14:07:43
了解自己的又一途径！有趣的书。译者是作者的老婆，有点啰嗦，总是“我们，我们，我们……”
0 有用 芒果味奶茶 2012-09-28 19:09:54
简单泛读，更象一本工具书，没有解答之前的疑问，也许梦里没有别人，一切只是隐喻的自己
0 有用 罗勒白 2015-03-26 11:54:23
內容詳細，看完忍不住分析了昨晚做的夢，還是挺符合的
0 有用 Kane 2013-12-08 18:59:00
主要还是要养成记梦的习惯，然后根据当时的状态做出转译。有一个观点挺有意思，梦中的每个人物大多时候都应该解析为自己的次人格。
0 有用 荷纳梨 2017-10-02 19:38:14
相对于朱建军老师的《释梦》这本书在梦境的内在逻辑层面有更深入的启示。
0 有用 Christine 2012-12-12 00:50:57
想重温这本书
1 有用 Hier Tanze 2021-04-07 20:59:35
这本书长于对记录梦、解释梦的技术细节的呈现，并给出了许多象征的含义。不过，视角基本是一种极其简单的人道主义，强调梦的生活整合作用，而梦的社会背景几乎不提，致使梦不再是精神分析传统中表达社会统治结构的症候，而是一种纯粹的个体生存主义礼物。梦的关键是表现了个体“次人格”，但这个概念并不是很清晰——次人格是日常人格的一个方面，还是与日常人格相悖的部分？另外，强调梦的类型的多样性，如果没有意义就不要追问意义。比较有意思的一点是，强调正面情绪的梦并不表示生活有任何问题，也没有特别的深意，更不需要关心梦中的道德伦理问题，尽情享受就好了。只有负面情绪的梦才是需要关注其意义并加以治疗的。这实际上剥除了正性梦中的反思维度：正性梦中的乌托邦状态正是我们应该与现实对照并反思自身生活的引擎。