母爱的羁绊

作者: 卡瑞尔·麦克布莱德(Karyl McBride)
出版社: 机械工业出版社
原作名: Will I Ever Be Good Enough?: Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
译者: 于玲娜
出版年: 2010-10
页数: 225
定价: 30.00元
ISBN: 9787111313762
8.4
1078人评价
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评价:

内容简介  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

作者卡瑞尔·麦克布莱德，美国注册婚姻和家庭治疗学家，已有28年的心理咨询实践经验，是治疗家庭问题方面的专家。近十几年里，麦克布莱德博士主要从事有关自恋家长对孩子影响的研究，已经成功解决了许多此类案例。麦克布莱德博士还在创伤、性虐待、家庭暴力、离婚、重组家庭、婚姻和家庭治疗方面拥有广泛经验，她专长EMDR创伤治疗、以及涉及焦虑、忧郁和人生转折的个体适应治疗。

译者于玲娜，浙江大学心理学硕士，主攻心理语言学，业余爱好文学、哲学和艺术。曾用笔名“罗豫”在《南方都市报》、《广州日报》、《新京报》等媒体上发表书评十余万字。

目录  · · · · · ·

推荐序一推荐序二译者序致谢导论第一部分 发现问题第1章 情绪的重负第2章 空白的记忆：妈妈和我第3章 母性自恋面面观第4章 爸爸在哪里：自恋温床的其余部分第5章 形象就是一切：小脸笑一笑第二部分 自恋母亲如何影响了生活的方方面面第6章 我这么努力！高成就动机型女儿第7章 这有什么用：自我破坏型女儿第8章 不切实际的想法：妈妈没能给我的爱，要在其他地方得到第9章 救命！我变成我妈妈了：当女儿做了妈妈第三部分 终结遗传第10章 第一步：感受比外表更重要第11章 亲近与独立：从母亲身边独立出来第12章 做一个本真的女人：命中注定的女儿第13章 轮到我了：在治疗中与母亲相处第14章 填补空虚之镜：结束自恋母亲的影响参考文献推荐阅读书籍与观赏影片

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

  • 金玉其外，败絮其中 在自恋者的家庭中，成员间没有情感联系。家庭关系外表看起来很稳定，但真正的交流和沟通很少发生，因为这种家庭中的父母都把注意力放在自己身上。他们希望孩子对自己的需要作出反应，而不像是健康的家庭那样，父母对孩子的需要作出反应。在这一功能失调的系统中，成年人并不处理情感问题，因而也就无法满足孩子的情感需要。 在有自恋母亲的家庭里，每个人都需要照顾母亲，其他家庭成员的需要得不到满足。在这样的家庭中，妈妈处在系统的中心，其他家庭成员围着她转，像行星围绕着太阳旋转一样。 这类家庭的潜规则是不要谈论这种关系，这于是成了一种家庭秘密。为了维护稳定，孩子们必须保持缄默，不要破坏现状。他们害怕被遗弃，所以掩饰自己的真实情感，假装一切都很好——这是一种生存机制。这样的过程中，他们丧失了表达自己感受的能力，甚至不再知道自己的感受，进而将在今后的生活中遇到许多人及障碍。 当孩子不能指望父母来满足他们的需要时，他们就无法发展出安全感、信任感和自信心。信任是重要的发展任务，如果早年无法学会信任、将来会在亲密关系中难以信任自己，无法获得安全感。在自恋家庭中长大的女儿，都说她们在做决定时缺乏信心，对恋爱关系也没有把握。 通常，自恋母亲能完成一些早起的养育工作，因为她可以控制婴儿，按照自己的想法来塑造孩子。但当孩子逐渐长大，发展出自己的心智时，母亲对她不再有相应的控制力。这让母亲开始贬损和批评孩子，以期重新控制她，而这令女儿非常抓狂。即便她在婴儿时期学会了一点信任，长大过程中也会逐渐遗忘。当她向母亲提出自然、合理的要求时，母亲无法满足她，会感到愤恨，觉得受到了威胁。之后就把她的无能投射到女儿身上。她开始将注意力转向女儿的缺点，而不去注意她自己作为母亲的无能。 (查看原文)
    豆友24660514 6 回复 22赞 2017-12-11 12:22:21
    —— 引自章节：None
  • 自恋型母亲的 十根毒刺 1. 你发现自己常常想得到爱、注意和赞许，却从来没法取悦母亲。（自恋的母亲对她们的女儿非常挑刺，从不接受她们的真实一面。） 2. 你母亲更在意事情看上去好不好，而不是事情让你感觉如何。（自恋的母亲会把你看成她的附属品，如果你看起来很优秀，那么她自然也是。也许表面上她挺关心你，但最终，这一切只跟她和她给被人留下的印象有关。她只所以重视你的言行举止，只是因为这反映了她微妙的自我价值。当你不再舞台上，周围没有观众时，她也开始对你视而不见。不幸的是，你的内心感受对她而言并不重要。） 3. 妈妈嫉妒你。（母亲总会为自己的孩子感到自豪，希望他们光彩照人，但自恋母亲会把她的女儿当作一种威胁。你也许已经注意到，一旦你把别人的注意力从母亲身上引开，就会遭到饱腹、压制和惩罚。自恋母亲嫉妒女儿的原因很多：女儿的相貌、成就、教育水平，甚至是女儿和父亲之间的关系。这种嫉妒对女儿来说相当棘手，因为它包含着双重信息：做好一点能让妈妈自豪，但不要得太好，以免把妈妈给比下去。） 4.妈妈并不支持你进行健康的自我表达，尤其当这些表达和她自己的需要想冲突，或威胁到她的时候（自恋母亲会控制孩子的兴趣和活动，是孩子围着母亲认为有趣、方便、安全的事情转。她们并不鼓励女儿真实的需求和欲求，这甚至会扩展到女儿是否要生育下一代的决定上）。 5. 在家里，所有的事情都得围着母亲转。（自恋的母亲往往相当地以自我为中心，根本意识不到自己的行为对他人——尤其是她们的孩子所造成的影响。） 6.你的母亲没有同情心。（缺乏同情心是自恋母亲的标志特色，当女儿在一个没有同情心的母亲身边长大时，她会觉得自己不重要，她的感受无足轻重。） 7.你母亲没法处理好自己的情绪。（自恋的人不喜欢面对情绪——包括她们自己的。当母亲的情绪只局限在冷酷、中性或愤怒中，而她们有不许自己或女儿表达真是情感时，两人的关系将会只流于表面，极少... (查看原文)
    豆友24660514 2 回复 21赞 2017-12-07 16:47:36
    —— 引自第23页

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短评  · · · · · ·  ( 全部 376 条 )

热门 / 最新 /

  • 2 蝉 2013-11-28 10:10:28

    : B844.5/5444

  • 119 kumeko 2017-09-30 06:14:55

    我的妈妈就是个负能量制造机

  • 4 飞聆墨 2019-12-08 19:09:26

    以母爱为名的自恋并不容易识别，道德压力下的女儿往往会被大量投射的愤怒情绪裹挟，习惯性压抑自己的需求和感受，并将这股接收到却无法处理的愤怒转向自己，变成深深的内疚感与严苛的自我攻击。要觉知到这一点，开始自我疗愈，并转化自身的自恋特质，或许必然要经历一场痛苦的蜕变，但唯有如此，才可获得成长、自主与自由，并阻断负性的代际传递（而有足够觉察力和改变动力为此不懈努力的女儿，自恋水平往往还不至于过高）。

  • 7 雷雷 2019-11-02 17:32:09

    尝试着去理解妈妈的当时的生活环境，她所接受的教育，以及她有限的能力，会释然很多。 最重要的是把以前印象深刻的事情写下来去分析对现在的影响。当前的一些感受也可以写下来，相信文字的力量。

  • 10 姆明 2011-05-25 08:59:42

    …………承认是第一步，可我总是怀抱着隐隐的不切实际的希望，有时绝望反倒比希望更有利于康复…………

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我要写书评

母爱的羁绊的书评 · · · · · · ( 全部 93 条 )

热门 最新 好友 只看本版本的评论
tracy's 2013-06-04 15:01:05

别把妈妈捧到天上去，她也会犯错

这本书很早就看过一遍了，但它于我，是常读常新。每次对母亲的感情有所困惑，我都会拿出来再读一遍。也许我就是喜欢这个书名，母爱的羁绊，这书名看得人很痛快，让被神话了的母爱去一边吧，让什么仁慈伟大去一边儿吧，世上的感情，爱到极致一定有恨。 面对妈妈我有太多的奇葩...  (展开)
58 14回应
映心堂于玲娜 2010-11-12 19:58:22

译者序

俗话说“清官难断家务事”，家庭内部的是非对错，往往很难用公共空间中的伦理道德标准来判断。吴飞在关于中国农村自杀现象的书《浮生取义——对华北某县自杀现象的文化解读》中，就把很多自杀案例解读为对家庭内部“不公”的极端反应。家庭问题想必普遍存在在各种文化中，在...  (展开)
44 3 1回应
Henrietta 2012-02-11 00:45:08

别把自恋传给下一代

这篇书评可能有关键情节透露

有些母亲在情感上过度的贫乏和强烈的自我专注，使得她们无法为自己的女儿提供无条件的爱和情感支持。 而当自恋母亲的女儿自己成了一位母亲，又没有过良好的母亲榜样时，打破这种循环是有难度的。她们常会觉得抚养自己的小孩时，好像是在开辟自己的爱的道路。 本书总结了一些...  (展开)
32 1 5回应
南山书屋 2019-06-26 15:05:54

张爱玲都过不了的劫，母亲并不是伟大的代名词

这篇书评可能有关键情节透露

张爱玲的母亲黄逸梵是个名门闺秀，因为父母亲早逝，童年很不幸福，进而带到婚姻里，在与丈夫的不和睦中，她选择了抛弃一双儿女出走欧洲。 生而不幸，制造不幸。 张爱玲对新潮母亲有着别样的濡慕之情，面对失败母亲的望女成凤，她节节败退，母亲口出恶言，“我懊悔从前小心看护...  (展开)
22 1 2回应
多喝热水 2015-10-30 20:45:58

《母爱的羁绊》笔记梳理

这篇书评可能有关键情节透露

引言：和母亲的关系对我们的一生都有相当大的心理影响。奇怪的是，我从来不愿意相信这一点。 part 1 发现问题 第一章 情绪的重负 1.为什么我如此缺乏自信——女儿所背负的情绪重负，和母亲的自恋有关。 自恋的母亲不能给予女儿有同理心的爱。 2.为何聚焦母女之间——自恋母...  (展开)
14 2回应
程友友 2019-07-23 13:35:23 机械工业出版社2015版

愿你的余生，不再用来与母亲和解

这篇书评可能有关键情节透露

不是所有的母爱都是伟大的，母爱里大都带着刺。 虽然有点残酷，但是不得不说，我们在得到爱的同时也在遭受伤害，只是爱与伤害在不同的母爱里有着不同的占比罢了。 这对于我来说是个沉重的话题，而且我知道，如果我把它写下来，会让我自己显得很不孝，不知感恩，甚至我会害怕我...  (展开)
13 2回应
射手座恶魔 2018-04-12 15:51:29

为何在感情中一再被伤害

这篇书评可能有关键情节透露

做为一名女性，爱情和婚姻总是占据着最大的人生比重。 恋爱、失恋、家暴、出轨、离婚，每一条都时刻拔动着女性的心弦。 到底是什么在决定着我们的情感和婚姻？ 为什么总在感情中受伤？为什么总是会吸引渣男？ 这些都是注定的吗？ 今天推荐的这本书正是告诉我们，为什么有些女性...  (展开)
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养一池锦鲤 2022-08-21 14:55:54 机械工业出版社2015版

掌控自己的故事，不要让你的故事掌控了你——《母爱的羁绊》疗愈原生家庭之痛

闺蜜最近长胖了很多，聊起这个问题的时候她难过的留下了眼泪，深深感慨人心换不来人心。原来最近半年她和女儿的关系闹得很僵。她感觉自己已经倾尽自己精力，财力去呵护女儿但是女儿却并不理解她，咆哮着对她说烦死你了，下学期我要去住校。因此闺蜜就经常沉迷在直播购物和偶像...  (展开)
9 0回应
友竹 2017-09-06 11:41:46

如果你也有一个自恋的母亲

关于自恋母亲的这个话题，对许多人来说可能有点不可思议。因为无论是在中国还是西方世界的文化传统中，母亲这个词都是被极度神圣化的。我们自幼接受对母爱的理想化赞美，内心早已建立了伟大母爱的信念。所以，我们在读本书中所描述的“自恋母亲对孩子造成的种种伤害和痛苦”时...  (展开)
8 0回应
书中小鬼 2010-11-18 10:11:11

很好，感动

爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自父母，而这爱与伤害，总会被孩子继承下来。作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态，读来平实温暖却又发人深省，书中例举大量女儿们的心声，令人心生同情。在帮助她们重塑健康人生的同时，还会起到激励作用。  (展开)
2 0回应

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好像认识跟我一样的女儿们 来自满目星河🎈°.🍧 2 回应 2022-08-30 11:13:52
书很好，但是书名令人痛恨 来自zaraz 10 回应 2020-11-08 01:16:54

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