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《头等大事:脱发青年自救指南》一书介绍了脱发问题越来越年轻化的整体趋势;哪些行为可以导致脱发提前发生;改善脱发的药物和疗法以及改善脱发的毛发移植技术;并且从专业角度介绍了在生活习惯上如何预防脱发。
徐慧君,笔名徐峰,江湖人称“老徐”,知乎大V,资深自媒体人。2008年创办好头发社区,深耕脱发科普十余载,其公司旗下的网站、论坛、微信公众号、APP等多个垂直平台累计注册用户超过百万,影响全国超过1000万脱发人群,改变很多人对于脱发治疗的误区。目前正在建设国内脱发大数据平台,以促进治疗脱发药物的研发以及植发技术的改进。
还行。读的过程中总觉得缺点什么,可能是内容排版顺序的问题,没有按正常人的思考逻辑去排版。脱发的分类居然放在了后面的答疑里。既然本书主要讲的是雄激素脱发,那怎么判断是不是雄激素脱发应该也是读者最想了解的,这块内容应该放在前面,但居然也把它放在了最后一章的答疑里。药物治疗和头发移植算是阅读本书的收获,至少是通过看此书对此有了了解。最后一章答疑部分,有些问题和前面的内容明显重复,觉得重复的部分没必要收录... 还行。读的过程中总觉得缺点什么,可能是内容排版顺序的问题,没有按正常人的思考逻辑去排版。脱发的分类居然放在了后面的答疑里。既然本书主要讲的是雄激素脱发,那怎么判断是不是雄激素脱发应该也是读者最想了解的,这块内容应该放在前面,但居然也把它放在了最后一章的答疑里。药物治疗和头发移植算是阅读本书的收获,至少是通过看此书对此有了了解。最后一章答疑部分,有些问题和前面的内容明显重复,觉得重复的部分没必要收录进来。脱发问题很复杂,需要综合各种因素,简而言之,饮食均衡,作息规律,心态放平。如十分在意,就去正规医院,视情况看是接受药物治疗还是手术治疗。 (展开)
目前断断续续做的,补充蛋白质吃绿叶菜,用米诺地尔酊+腺苷生发液+微针+红光灯+按摩头皮+没有使劲熬夜+心情愉悦,感觉长点头发了,思路是对的
米诺地尔用起来!
把关于脱发的方方面面都写到了,也好,省得到处找 20200624
128 4.1,现在的青壮年压力真大
作者很好的科普了几个重要概念 雄性激素脱发AGA,溢脂性脱发,DHT双氢睾酮 非那雄胺 米诺地尔。科普很多知识很有用,除了植发部分没看
防治脱发 P0:非那雄胺+米诺地尔(2%的ED风险还算可以接受...) P1:控油洗发水+头皮按摩+豆类坚果食物
看一本起码有编辑的书,强过从谷歌知乎的大量信息里挖掘出一两篇无从考证的文章,更强过把时间用在搜索毫无意义的问题上。
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0 有用 何为山海 2024-06-24 13:11:41 广西
还行。读的过程中总觉得缺点什么,可能是内容排版顺序的问题,没有按正常人的思考逻辑去排版。脱发的分类居然放在了后面的答疑里。既然本书主要讲的是雄激素脱发,那怎么判断是不是雄激素脱发应该也是读者最想了解的,这块内容应该放在前面,但居然也把它放在了最后一章的答疑里。药物治疗和头发移植算是阅读本书的收获,至少是通过看此书对此有了了解。最后一章答疑部分,有些问题和前面的内容明显重复,觉得重复的部分没必要收录... 还行。读的过程中总觉得缺点什么,可能是内容排版顺序的问题,没有按正常人的思考逻辑去排版。脱发的分类居然放在了后面的答疑里。既然本书主要讲的是雄激素脱发,那怎么判断是不是雄激素脱发应该也是读者最想了解的,这块内容应该放在前面,但居然也把它放在了最后一章的答疑里。药物治疗和头发移植算是阅读本书的收获,至少是通过看此书对此有了了解。最后一章答疑部分,有些问题和前面的内容明显重复,觉得重复的部分没必要收录进来。脱发问题很复杂,需要综合各种因素,简而言之,饮食均衡,作息规律,心态放平。如十分在意,就去正规医院,视情况看是接受药物治疗还是手术治疗。 (展开)
0 有用 维棠 2023-10-12 17:35:42 河南
目前断断续续做的,补充蛋白质吃绿叶菜,用米诺地尔酊+腺苷生发液+微针+红光灯+按摩头皮+没有使劲熬夜+心情愉悦,感觉长点头发了,思路是对的
0 有用 江城 2023-04-25 19:56:16 上海
米诺地尔用起来!
0 有用 噜啦啦 2020-06-24 23:21:24
把关于脱发的方方面面都写到了,也好,省得到处找 20200624
1 有用 医遗以癔 2020-04-01 18:25:55
128 4.1,现在的青壮年压力真大
0 有用 何为山海 2024-06-24 13:11:41 广西
还行。读的过程中总觉得缺点什么,可能是内容排版顺序的问题,没有按正常人的思考逻辑去排版。脱发的分类居然放在了后面的答疑里。既然本书主要讲的是雄激素脱发,那怎么判断是不是雄激素脱发应该也是读者最想了解的,这块内容应该放在前面,但居然也把它放在了最后一章的答疑里。药物治疗和头发移植算是阅读本书的收获,至少是通过看此书对此有了了解。最后一章答疑部分,有些问题和前面的内容明显重复,觉得重复的部分没必要收录... 还行。读的过程中总觉得缺点什么,可能是内容排版顺序的问题,没有按正常人的思考逻辑去排版。脱发的分类居然放在了后面的答疑里。既然本书主要讲的是雄激素脱发,那怎么判断是不是雄激素脱发应该也是读者最想了解的,这块内容应该放在前面,但居然也把它放在了最后一章的答疑里。药物治疗和头发移植算是阅读本书的收获,至少是通过看此书对此有了了解。最后一章答疑部分,有些问题和前面的内容明显重复,觉得重复的部分没必要收录进来。脱发问题很复杂,需要综合各种因素,简而言之,饮食均衡,作息规律,心态放平。如十分在意,就去正规医院,视情况看是接受药物治疗还是手术治疗。 (展开)
0 有用 drinkwater2022 2024-06-12 16:55:19 辽宁
作者很好的科普了几个重要概念 雄性激素脱发AGA,溢脂性脱发,DHT双氢睾酮 非那雄胺 米诺地尔。科普很多知识很有用,除了植发部分没看
0 有用 八爪 2024-03-10 22:26:57 北京
防治脱发 P0:非那雄胺+米诺地尔(2%的ED风险还算可以接受...) P1:控油洗发水+头皮按摩+豆类坚果食物
0 有用 维棠 2023-10-12 17:35:42 河南
目前断断续续做的,补充蛋白质吃绿叶菜,用米诺地尔酊+腺苷生发液+微针+红光灯+按摩头皮+没有使劲熬夜+心情愉悦,感觉长点头发了,思路是对的
0 有用 玉小龙 2023-09-07 20:24:39 日本
看一本起码有编辑的书,强过从谷歌知乎的大量信息里挖掘出一两篇无从考证的文章,更强过把时间用在搜索毫无意义的问题上。